Recepto ingredientai “Kokosų sausainiai"
- Miltai - 400g
- cukraus 200 g
- kiaušinis 200 gr
- sviesto 200 g
- vanilės 3 gr
- kokoso drožlių 200 g
- kepimo miltelių 30 g
Patiekalo „Kokoso sausainiai“ maistinė vertė (už 100 gramų):
Kalorijos: 437.3 kcal.
Voverės: 7.2 gr.
Riebalai: 26.1 gr.
Angliavandeniai: 43.5 gr.
Porcijų skaičius: 1„Kokosų sausainiai“ recepto sudedamosios dalys ir kalorijų kiekis
| Produktas | Priemonė | Svoris, gr | Balta, gr | Riebalai, g | Kampas, gr | cal, kcal |
| Kvietiniai miltai | 400 g | 400 | 36.8 | 4.8 | 299.6 | 1368 |
| granuliuotas cukrus | 200 g | 200 | 0 | 0 | 199.4 | 796 |
| vištienos kiaušinis | 200 g | 200 | 25.4 | 21.8 | 1.4 | 314 |
| sviestas | 200 g | 200 | 1 | 165 | 1.6 | 1496 |
| vanilinas | 3 gr | 3 | 0 | 0 | 0.38 | 8.64 |
| kokoso drožlės | 200 g | 200 | 26 | 130 | 28 | 1386 |
| kepimo miltelių | 30 g | 30 | 0.03 | 0 | 5.88 | 23.7 |
| VISO | 1233 | 89.2 | 321.6 | 536.3 | 5392.3 | |
| 1 tarnauja | 1233 | 89.2 | 321.6 | 536.3 | 5392.3 | |
| 100 gramų | 100 | 7.2 | 26.1 | 43.5 | 437.3 |