Ivanas Poddubny yra vegetaras

Tarp mėsos valgytojų dažnai vyrauja stereotipas, kad vyras turi valgyti mėsą, kad išlaikytų gerą fizinę formą. Ši klaidinga nuomonė ypač aktuali kultūristams, sunkiaatlečiams ir kitiems profesionaliems sportininkams. Tačiau pasaulyje yra daug profesionalių sportininkų, kurie laikosi vegetariškos ir net veganiškos dietos. Tarp mūsų tautiečių yra vienas stipriausių žmonių pasaulyje Ivanas Poddubny. Ivanas Maksimovičius Poddubny gimė 1871 m. Zaporožės kazokų šeimoje.

Jų šeima garsėjo stipriais vyrais, tačiau Ivano galimybės buvo tikrai puikios. Jis buvo vadinamas „Čempionų čempionu“, „Rusu Bogatyru“, „Geležiniu Ivanu“. Sporto karjerą pradėjęs cirke, Poddubny tapo profesionaliu imtynininku ir nugalėjo stipriausius Europos ir Amerikos sportininkus. Nors Ivanas pralaimėjo atskiras kovas, jis neturi nė vieno pralaimėjimo turnyruose. Ne kartą Rusijos didvyris tapo klasikinių imtynių pasaulio čempionatų nugalėtoju.

Ivanas Poddubny yra pirmasis šešiskart graikų-romėnų imtynių pasaulio čempionas. Jis taip pat yra garbingas RSFSR menininkas ir garbingas SSRS sporto meistras. Ivanas buvo apdovanotas „Garbės legiono ordinu“ ir „Darbo raudonosios vėliavos ordinu“. Ir šiais laikais yra daug stiprių vyrų didelėmis rankomis, kurie valgo iš prigimties. Vienas iš tokių žmonių yra žalio maisto kultūristas. Sunku patikėti, bet herojus, kurio ūgis 184 cm, svoris - 120 kilogramų, laikėsi vegetariškos dietos. Ivanas mėgo paprastą, sočią rusų virtuvę.

Dietos pagrindą sudarė grūdai, duona ir vaisiai su daržovėmis. Poddubny mėgo kopūstų pyragą už bet kokį užsienietišką skanėstą. Jie sako, kad kartą, išvažiavęs į turą po Ameriką, Ivanas taip pasiilgo gimtojo rusiško ridiko, kad parašė seseriai laišką, kuriame paprašė atsiųsti jam šią daržovę. Galbūt tai buvo jo precedento neturinčios jėgos paslaptis: kai herojui jau buvo daugiau nei 50 metų, jis lengvai nugalėjo 20–30 metų imtynininkus.

Ore Daugiau apie temą:  Vandeniui atsparus makiažo valiklis

Deja, karas ir badas palaužė Rusijos didvyrį. Karo metu ir po jo Ivanas gyveno Yeysk mieste. Visiems suteiktas standartinis menkas santykis nebuvo pakankamas, kad Poddubny galingas kūnas pasisotintų energija.

Cukraus racioną mėnesį jis valgė per vieną dieną, duonos taip pat labai trūko. Be to, metai padarė savo. Kartą, kai Ivanui jau buvo daugiau nei 70 metų, jis krito namo. Klubo lūžis yra rimta žala vyresnio amžiaus kūnui. Po to Poddubny nebegalėjo visiškai pajudėti. Todėl 1949 m. Ivanas Maksimovičius Poddubny mirė, tačiau jo šlovė vis dar gyva. Ant jo kapo iškaltas užrašas: „Čia guli Rusijos didvyris“.

Palikti atsakymą