Aprašymas
Rinka užpildyta tokiais produktais kaip dantų pasta, kramtomoji guma, kvapo gaiviklis, saldainiai ir inhaliatoriai, kurių pagrindinė sudedamoji dalis yra mėta. Daugelis iš mūsų įsivaizduoja šią žolę kaip gaivinantį augalą, tačiau ji gali duoti daug daugiau žmogaus organizmui.
Mėtos yra daugiamečiai augalai, kurie buvo naudojami šimtus metų ir yra žinomi dėl savo gydomųjų savybių.
Ji atsirado dėl hibridizacijos, dirbtinai išvestos rūšies. Jis praktiškai nesudaro gyvybingų sėklų, todėl laukinėje gamtoje nepasitaiko. Reti rūšies atstovai gali netyčia išaugti iš kairiųjų šakniastiebių.
Kultivuojama pramoniniais kiekiais, sodinama asmeniniuose sklypuose. Auginimui naudojami šakniastiebių gabalai, daigai ar maži ūgliai.
Žydėjimas prasideda liepos mėnesį ir tęsiasi iki vasaros pabaigos. Pipirmėtė mėgsta drėgną, derlingą dirvą.
Mėtų kompozicija
Pipirmėčių lapuose yra eterinio aliejaus (2-3%), į kurį įeina mentolis, pininai, limonenas, felandrenas, cineolis ir kiti terpenoidai, be to, juose yra flavonoidų, ursolio ir oleanolio rūgščių, betaino, karotino, hesperidino, taninų, organinių rūgščių, mikroelementai
- vitaminai A ir C
- kalio, kalcio ir mangano
- maistinis pluoštas
- flavonoidų
- folio rūgštis
- kalorijų kiekis - 60 kcal / 100 g
Mėtų nauda
Mėta virškinimui.
Mėta skatina tinkamą virškinimą, ramina skrandį sutrikus ar uždegus. Be to, jei mėgstate keliauti lėktuvu ar valtimi, pipirmėčių aliejus, mėtos padės pykinti ir bus vaistas nuo judesio ligos.
Mėtų aromatas aktyvina burnos seilių liaukas ir virškinimo fermentus išskiriančias liaukas, taip padėdamas palengvinti virškinimą.
Pajutę skausmą skrandyje, išgerkite puodelį mėtų arbatos ir iškart pajusite palengvėjimą.
Pipirmėčių pykinimas ir galvos skausmas.
Stiprus ir gaivus mėtų kvapas yra greita ir veiksminga priemonė nuo pykinimo. Pipirmėčių žolė yra būtina natūrali raminanti priemonė, galinti padėti esant uždegimui ir karščiavimui, kurie dažnai būna susiję su galvos skausmais ir migrena.
Mėtų lapus reikia patrinti ant kaktos ir nosies, kad greitai atsikratytų galvos skausmo ir pykinimo.
Pipirmėtė kosint.
Pipirmėčių kvapas yra puiki priemonė šalinant nosies, gerklės, bronchų ir plaučių užgulimą, kuris palengvina kvėpavimo sutrikimus, kurie dažnai sukelia astmą ir peršalimą. Pipirmėtė vėsina ir ramina gerklę, nosį ir kitus kvėpavimo takus bei malšina dirginimą, sukeliantį lėtinį kosulį. Tai yra pagrindinė priežastis, kodėl yra tiek daug mėtų pagrindu pagamintų balzamų ir sirupų.
Pipirmėtė nuo astmos.
Reguliarus pipirmėtės vartojimas yra labai naudingas astma sergantiems pacientams, nes jis yra geras relaksantas ir taip pat gali palengvinti kvėpavimo takų užgulimą. Tačiau per didelis pipirmėtės gali dirginti nosį ir gerklę.
Mėta žindant.
Daugeliui moterų žindymas yra neatsiejama auklėjimo dalis, tačiau tai gali rimtai pakenkti krūtims ir speneliams. Tyrimai parodė, kad pipirmėčių aliejus gali sumažinti įtrūkusius spenelius ir skausmą, kurie taip dažnai lydi žindymą.
Pipirmėčių nuo depresijos ir nuovargio.
Pipirmėčių eterinis aliejus - mentolis, kurio aromatas yra natūralus smegenų stimuliatorius. Jei jaučiatės mieguistas, pavargęs ir nerimaujate dėl depresijos, mėtų arbata gali padėti atsipalaiduoti.
Populiari atsipalaidavimo technika: naktį užlašinkite kelis lašus pipirmėčių eterinio aliejaus ar mentolio aliejaus ant pagalvės ir miegodami leiskite jam veikti jūsų kūnui ir protui.
Pipirmėčių nuo odos priežiūros ir spuogų.
Nors pipirmėčių aliejus yra geras antiseptikas, pipirmėčių žolelių sultys yra puikus odos valiklis. Šviežios mėtų sultys ramina odą ir padeda išgydyti infekcijas bei niežulį, be to, tai puikus ir paprastas būdas sumažinti spuogus. Jo priešuždegiminės savybės padės gydyti vabzdžių įkandimus ir pašalinti patinimą.
Mėtų gėrimą rekomenduojama vartoti esant hormoniniams odos sutrikimams (pavyzdžiui, spuogams), nes jis gali sustabdyti estrogeno kiekio padidėjimą.
Norėdami pašalinti bėrimus ir odos uždegimą, į vonios kambarį galima įdėti mėtų nuovirų.
Svorio metimui.
Pipirmėtė yra puikus maisto fermentacijos stimuliatorius, kuris absorbuoja virškinimo fermentus iš maisto ir paverčia juos tinkama energija. Taigi medžiagų apykaitos procesas organizme pagreitėja ir, atitinkamai, toliau lieknėja.
Burnos ertmės priežiūrai.
Gerinti burnos sveikatą yra gerai žinoma pipirmėčių nauda. Kadangi jis yra baktericidinis ir greitai atgaivina kvėpavimą, jis slopina kenksmingų bakterijų augimą burnoje, dantyse ir liežuvyje. Štai kodėl mėtos trinamos tiesiai ant dantų ir dantenų, valomos burnos ir pašalinamos pavojingos uždegimo formos.
Mėta menopauzei.
Mėtų arbata malšina nemalonius menopauzės simptomus ir skausmingas mėnesines. 1 litrui verdančio vandens rekomenduojama gerti arbatą iš dviejų šaukštų sausų mėtų lapų.
Žaliavų pirkimas
Pipirmėtės renkamos aktyvaus žydėjimo metu. Visas augalas nupjautas. Surinkimo laikas yra prieš vidurdienį. Džiovinimui reikalinga užtemdyta vieta, uždengta - nebūtina. Mėtos yra išdėstytos, periodiškai apverčiamos. Pipirmėčių lapai daugiausia renkami. Džiovinus juos geriau atskirti nuo stiebo. Pageidautina laikymo vieta yra vėsioje sausoje vietoje. Nuosavybės saugomos 2 metus.
Farmakologinis poveikis
Jie padidina virškinimo liaukų sekreciją, sužadina apetitą, slopina puvimo ir fermentacijos procesus virškinimo kanale, sumažina žarnyno, tulžies ir šlapimo takų lygiųjų raumenų tonusą, padidina tulžies sekreciją, turi raminamąjį ir lengvas hipotenzinis poveikis.
SAVO GYDYMAS GALI BŪTI PAVOJINGAS JŪSŲ SVEIKATAI. PRIEŠ NAUDOJANT BET KURIS ŽOLES - Kreipkitės į gydytoją!