Prakaituojančios pėdos: viskas, ką reikia žinoti apie padų hiperhidrozę

Prakaituojančios pėdos: viskas, ką reikia žinoti apie padų hiperhidrozę

Padų hiperhidrozė yra per didelio kojų prakaitavimo terminas. Dažnai tabu tema, prakaitavimas ant kojų gali sukelti diskomfortą, netgi trukdyti praktikuoti tam tikrą veiklą. Jei tiksli priežastis lieka nepaaiškinta, kojų prakaitavimas gali būti ribotas.

Prakaituojančios pėdos: kas yra padų hiperhidrozė?

Prakaitavimas yra natūralus fiziologinis reiškinys, tačiau per didelis prakaitavimas dažnai sukelia diskomfortą. Medicinoje per didelis prakaitavimas vadinamas hiperhidroze. Tai gali paveikti įvairias kūno vietas, įskaitant pėdas. Mes konkrečiau kalbame apie padų hiperhidrozę, kai ji atsiranda ant padų.

Padų hiperhidrozei arba per dideliam pėdų prakaitavimui būdingas per didelis prakaito liaukų arba prakaito liaukų aktyvumas. Šios liaukos, esančios po oda, išskiria prakaitą - biologinį skystį, ypač dalyvaujantį kūno temperatūroje.

Per didelis kojų prakaitavimas: kokia priežastis?

Padų hiperhidrozė yra reiškinys, kurio kilmė dar nėra aiškiai apibrėžta. Remiantis dabartiniais moksliniais duomenimis, atrodo, kad psichiniai ir terminiai dirgikliai yra susiję su pernelyg dideliu pėdų prakaitavimu.

Nors tiksli priežastis nėra aiškiai nustatyta, žinoma, kad tam tikros situacijos ir veiksniai skatina kojų prakaitavimą:

  • intensyvios fizinės veiklos praktika ;
  • avėdama visiškai nepralaidžius batus kurie neleidžia kojoms kvėpuoti;
  • dėvėti kojines ar nailonines kojines kurie skatina prakaitavimą kojose;
  • prasta pėdų higiena.

Prakaituojančios kojos: kokios pasekmės?

Padų hiperhidrozė sukelia pernelyg didelį prakaito išsiskyrimą, dėl kurio atsiranda kojų maceracija. Dėl to ragenos sluoksnis suminkštėja, o tai skatina:

  • bakterinių infekcijų vystymasis ;
  • odos mielių infekcijų vystymasis, pvz., sportininko pėda;
  • sužalojimų atsiradimas pėdų lygyje;
  • flektenų susidarymas, dažniau vadinamos lemputėmis;
  • nušalimo išvaizda, ypač tarp sportininkų, užsiimančių žiemos sportu.

Pernelyg didelis kojų prakaitavimas dažnai lydi hidrobromidas, kuris atitinka išvaizdą blogi kvapai pėdų lygyje. Šis reiškinys atsiranda dėl prakaito organinių medžiagų irimo, taip pat dėl ​​bakterijų ir grybelių vystymosi.

Per didelis kojų prakaitavimas: kokie yra sprendimai?

Užkirsti kelią pėdų hiperhidrozei

Siekiant išvengti prakaitavimo ant kojų, dažnai patariama:

  • reguliariai plaukite kojas, jei reikia, vieną ar kelis kartus per dieną, tada visiškai išdžiovinkite pėdas, ypač tarpslankstelinių tarpų lygyje;
  • reguliariai keiskite kojines ar kojines, jei reikia, vieną ar kelis kartus per dieną;
  • vengti kojinių ar nailoninių kojinių teikiant pirmenybę kitoms medžiagoms, tokioms kaip likra, elastanas, poliesteris ir polipropilenas;
  • pirmenybę teikite batams, kuriuose nėra vandeniui atsparių medžiagų ;
  • naudokite vidpadžius su sugeriančiomis savybėmis, kurį galima nuimti reguliariai skalbiant.

Apribokite prakaitavimą ir pašalinkite kvapus

Yra sprendimų, kaip apriboti pėdų prakaitavimą ir išvengti blogų kvapų:

  • milteliai ir sutraukiantys tirpalai;
  • antiperspirantai;
  • mirkymo tirpalai su antibakteriniu preparatu;
  • kepimo soda;
  • kojinės;
  • džiovinimo milteliai, turintys priešgrybelinių savybių.

Pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu

Jei, nepaisant prevencinių priemonių, padų hiperhidrozė išlieka ilgiau nei aštuonias savaites, patariama kreiptis į gydytoją.

Palikti atsakymą