Kodėl prarandi pasitikėjimą bendraudama su vyrais?

Tu jam patinki, jis tau artimas ir įdomus, tačiau šio žmogaus akivaizdoje išgyveni didelį nejaukumą ir gėdą. Dėl to patenkate į stuporą ir negalite tęsti pokalbio arba, priešingai, bandote nugalėti save, būti kalbūs ir juokauti, tačiau tai atrodo nenatūralu. Ir nors kitomis gyvenimo aplinkybėmis pasitikėjimo užtenka, kodėl šiuo atveju tai nepavyksta?

„Jaučiau, kad jaunuolis, su kuriuo kartu mokėmės, patiko vienas kitam“, – sako Marianna. – Kai jis mane pakvietė į kiną, tai buvo pirmasis mūsų pasimatymas, ir aš labai jaudinausi. Jis puikiai išmanė kiną, ir staiga man atrodė, kad jo fone atrodau kaip žmogus su neišsivysčiusiomis pasaulėžiūromis ir blogu skoniu.

Be to, mane kankino mintis, kad jis mane atidžiau apžiūrės ir pamatys, kad aš ne tokia gera, kaip jis manė. Visą vakarą negalėjau išspausti nė žodžio ir džiaugiausi, kai išsiskyrėme. Mūsų santykiai niekada nesusiklostė“.

„Nors moteris sąmoningai siekia užmegzti santykius ir jai patinka vyras, ji staiga susiduria su tuo, kad nežino, kaip elgtis“, – sako Marina Myaus. – Tai būdinga ne tik jaunoms merginoms – suartėjimo baimė gali persekioti moterį suaugus. Ji taip susijaudinusi, kad gali tik pabloginti situaciją.

„Iš karto jį įsimylėjau ir tiesiog praradau kalbos galią jo akivaizdoje“, – prisipažįsta Anna. – Išgyvenau kiekvieną susitikimą. Pamiršau viską pasaulyje, lyg rūke ėjau į darbą, vos nepastebėjau artimųjų ir draugų. Visa egzistencijos prasmė apsiribojo jo skambučiais ir mūsų susitikimais. Tiesiog ėjau su srove ir, kai mūsų santykiai nutrūko, ilgą laiką rinkau save po gabalą. Negalėčiau gyventi be šio vyro“.

„Jei tokiai moteriai pavyko suartėti su vyru ir santykiai klostosi, ji nesupranta, kaip toliau elgtis“, – sako psichologė. – Dėl to ji dažnai leidžiasi intymiems santykiams dar nepasiruošusi jiems, patenka į meilės priklausomybės būseną, nes negirdi savo jausmų, nemato savęs šioje sąjungoje. Ji visiškai ištirpsta savo partneryje ir žiūri į jį kaip į Dievą, negalėdama pajusti savo atskirumo.

Kodėl tai vyksta?

Santykiai su tėvu

Būtent bendraudama su svarbiausiu vaikystėje vyru, savo pačios tėčiu, maža mergaitė mokosi kurti santykius su būsimais partneriais. Todėl labai svarbu, kad ji nuo ankstyvos vaikystės jaustų, jog yra jo besąlygiškai mylima ir priimta, jis atpažintų jos gabumus ir grožį.

Šis pirmasis savęs atspindys tėčio akyse ateityje padeda moteriai suvokti savo vertę bendraujant su kitais vyrais. Jei tėvo nebuvo arba jis dalyvavo mergaitės gyvenime, bet nekreipė į ją dėmesio, ji praranda svarbų įgūdį santykiuose su priešinga lytimi.

Motinos nustatymai

Dažnai baimė bendrauti su vyrais yra pagrįsta nesąmoningu priešiškumu jiems. „Mergaitę gali paveikti mamos, kuri išsiskyrė su vyru ir spalvomis papasakojo apie visas piktas tėvo puses, pažiūros“, – sako Marina Myaus. „Tai dažnai susimaišo su nemaloniais pasisakymais apie kitus vyrus, dėl kurių mergina neišvengiamai užauga diskomforto jausmu artimai bendraujant su priešinga lytimi.

Kaip išeiti iš šios būsenos?

1. Nugalėti jaudulį padės nustatyti faktą, kad nesiekiate jam įtikti. Prisiminkite, kad tai neįpareigojantis susitikimas, ir neįsivaizduokite net labiausiai klestinčios ir laimingiausios įvykių raidos. Išlaikydami savo lūkesčius kiek įmanoma neutralesnius, galėsite jaustis labiau pasitikintys ir patogiai.

2. Svarbu išgyventi draugystės ar draugystės patirtį su vyrais, kad juos geriau suprastum. Pasistenkite susirasti ir palaikyti tokias pažintis, kurios padėtų lavinti laisvesnio bendravimo įgūdžius.

3. Būtina atidžiai stebėti savo jausmus ir norus bei sukurti sau maksimalų komfortą bendraujant su vyru.

„Jei pradėsite ugdyti sveiką egoizmą ir savanaudiškumą, galvodami apie tai, kur šiandien norite eiti, ką norėtumėte pamatyti ir nuveikti, jausitės labiau pasitikintys savimi, o tai, savo ruožtu, padės sumažinti įtampą tarp jūsų. Jūsų įtampa yra pagrindinis santykių priešas “, - įsitikinusi Marina Myaus.

Palikti atsakymą