Turinys
1. Nusiplauname rankas
Vienerių metų kūdikio imunitetas yra tik 17% suaugusiojo imuniteto. O kadangi 80% infekcinių ligų – gripo, bronchiolito, skrandžio, krūtinės anginos – perduodama per rankas, patartina sereguliariai nusiplaukite rankas prieš liesdami kūdikį. Be muilo ir vandens, yra hidroalkoholinės servetėlės ir geliaikurie nužudo 99,9% bakterijų ir H1N1 virusų. Galiojantis refleksas visai šeimai ir svečiams, ypač epidemijos metu.
2. Saugokitės žaislų ir mielų žaislų
Minkšti žaislai ir žaislai, nesvarbu, ar jie čiulpia, ar prisiglaudę, yra jūsų kūdikių mikrobų lizdai. Nepamirškite gerai išvalyti jų žaislų, ypač kai bendravo su kitais vaikais.
Žaislams: naudojame a Dezinfekuojantis purškalas, pritaikytas kūdikio visatai su formule be agresyvių likučių ir be baliklių. Nepamirškite, kad prieš grąžindami vaikui juos visada gerai išskalaukite ir išdžiovinkite.
Mieliems žaislams: mašinoje 90 °C ciklas pašalina mikrobus. Patiems subtiliausiems prekės ženklas Sanytol sukūrė skalbinių dezinfekavimo priemonę, kuri išnaikina 99,9% bakterijų, grybelių ir H1N1 virusų esant 20 °C temperatūrai.
Vaizdo įraše: 4 auksinės taisyklės, kaip apsisaugoti nuo žiemos virusų
3. Virusai, gulintys po namus: viską valome
Verta žinoti: kai kurie virusai, pvz., sukeliantys gastroenteritą, ant jūsų baldų gali išlikti aktyvūs iki 60 dienų.
Siekiant užkirsti kelią jų plitimui, valome ir dezinfekuojame kaip įmanoma greičiau :
- Durų rankenos
- Jungikliai
- Nuotoliniai pulteliai
Et bet koks paviršius, turėjęs sąlytį su sergančiu asmeniu dėka dezinfekcinės servetėlės. Taip pat: nepamirškite atskirai skalbti paklodes, rankšluosčius ir paciento drabužius 90 ° C temperatūroje arba 20 ° C temperatūroje su dezinfekuojančiu plovikliu arba skalbinių dezinfekavimo priemone.
4. Švarus oras namuose
10 minučių per dieną: tai yra minimalus aeracijos laikas mikrobams evakuoti. Taip pat būkite atsargūs, kad neperkaitintumėte namų patalpų (maksimaliai 20 °C), nes sausas oras silpnina gleivines. Pagalvokite apie drėkintuvus ir, svarbiausia, draudimą rūkyti savo namuose.
Raskite mūsų straipsnį vaizdo įraše: