Dietos

Nepaisant to, kad yra šimtai greito svorio metimo dietos pasaulyje ilgalaikių rezultatų galima pasiekti tik kardinaliai pakeitus savo gyvenimo būdą. Dietų pasaulyje, be svorio mažinimo dietų, svarbią vietą užima dietos, skirtos atskiriems organams palaikyti, sporto dietos, dietos nuo ligų. Šiame puslapyje taip pat yra skyrius apie sezonines ir specialios paskirties dietas. Apsvarstykime pagrindinius ir tuo įsitikinkite!