Turinys
Cezario pjūvis: švelniai atsigaukite
Kūdikis gimė dėl cezario pjūvio. Gimdymas praėjo gerai, esame užburti Jūsų naujagimio, tačiau pirmieji mūsų bandymai atsistoti lovoje yra skausmingi. Baimė patirti skausmą neleidžia mums kvėpuoti. Mūsų kvėpavimas trumpas ir nedrįstame kosėti, nes bijome užsitraukti randą. A pooperacinė reabilitacija, prasidėjo kitą dieną po operacijos, leis mums švelniai atsigauti, kad kuo greičiau atsikeltume. Būtina judėti nelaukiant nes operacija ir ilgalaikis lovos režimas gali sukelti skysčių sąstingį ir sukelti flebitą. Tačiau reabilitacija po cezario pjūvio turi ir kitų privalumų: skatina žarnyno tranzito atnaujinimą arba kraujotakos stimuliavimą. Visų pirma, ši à la carte parama leidžia mamai išsivaduoti iš pooperacinio streso ir greitai atgauna energiją bei jėgas lengviau ir ramiau rūpintis savo kūdikiu.
Pooperacinės reabilitacijos nauda
Protingomis kineziterapeuto rankomis pirmiausia iš naujo išmoksime giliai kvėpuoti, kad sumažintume spaudimą pilvo sienai. Tikslas? Geriau valdykite skausmą ir maitinkite savo pilvą. Tada švelni gimnastika leis mums palaipsniui mobilizuoti dubenį, tada kojas ir pagaliau galėsime atsistoti. Dažnai pirmosios sesijos pabaigoje. Tačiau norint tikrai gerai jaustis, reikia dar trijų ar keturių. Paskyrė gimdymo gydytojas, šiuos seansus kompensuoja socialinė apsauga, nes tai yra mūsų hospitalizacijos dalis. Sandrine Galliac-Alanbari apgailestaujame, šis ankstyvas gydymas vis dar per mažai taikomas Prancūzijoje. Tarpvietės fizioterapijos tyrimų grupės prezidentė, ji jau daug metų kartu su Sveikatos apsaugos ministerija kampaniją apibendrino šią techniką. Per pastaruosius ketverius metus jos darbo grupė atliko tyrimą, kuriame dalyvavo 800 moterų, siekdama įvertinti šios reabilitacijos naudą.
Kas vyksta sesijos metu?
Giliai kvėpuoti. Kineziterapeuto rankos dedamos ant mamos pilvo. Jie nukreipia jo kvėpavimą, kad mobilizuotų pilvą kiekvieno įkvėpimo metu ir stimuliuotų aplink randą esančius audinius.
Judantis. Kad padėtų jai judėti nebijodama skausmo, kineziterapeutas pamažu lydės mamą sukti dubenį. Iš kairės į dešinę. Tada atvirkščiai. Sulenkite kojas, pakelkite dubenį. Iš pradžių klubai vos pakyla nuo lovos. Tačiau kituose užsiėmimuose kiekvieną kartą kylame šiek tiek aukščiau. Ši tilto technika, kurią reikia praktikuoti švelniai, spaudžia ir pilvą, ir sėdmenis.
atsigauti. Viena ranka nuslydo mamai už nugaros, kita padėta po kojomis, kineziterapeutė tvirtai palaiko jauną moterį, prieš pasukant ją ant lovos krašto, kad padėtų atsistoti, tada atsisėsti.
Pagaliau pakilo! Po kelių minučių atokvėpio kineziterapeutas švelniai suima mamą už peties, ištiesia jai ranką, kad ji įsikibtų, ir padeda atsistoti žengti pirmuosius žingsnius.