Probiotikai (infekcinis viduriavimas). Probiotikai yra naudingos bakterijos kurie ypač sudaro žarnyno florą. Naujausių tyrimų sintezė sutinka, kad pieno rūgšties bakterijų (laktobacilų) papildų vartojimas gali sumažinti riziką susirgti virusiniu gastroenteritu, tiek vaikams, tiek suaugusiems^{3-6 , 17}. Probiotikai taip pat gali sumažinti jo trukmę, jam suaktyvinus.

Taip pat įrodyta, kad probiotikai yra veiksmingi užkertant kelią keliautojo viduriavimas (turistas)¹⁵. Pagal naujausią metaanalizę¹⁸, paros dozės ne mažesnės kaip 10 milijardų CFU (kolonijas formuojančių vienetų). Saccharomyces boulardii arba jų mišinys Lactobacillus rhamnosus GG et Bifibobacterium bifidus siūlo apsaugą nuo turistų. Autoriai taip pat patvirtina tokio naudojimo saugumą.

Dozė

Daugiau informacijos apie probiotikų tipus ir dozavimą rasite mūsų Probiotikų lape.

Kontraindikacija

Nenaudoti be gydytojo patarimo, kai nusilpusi imuninė sistema dėl ligos (AIDS, limfoma) arba dėl medicininio gydymo (kortikosteroidų terapijos, chemoterapijos, radioterapijos).

 Probiotikai (antibiotikai). Remiantis 2006 m. paskelbta metaanalize, su antibiotikų vartojimu susijusio viduriavimo rizika gali sumažėti kartu vartojant probiotikų.¹³. Šie rezultatai patvirtino ankstesnių metaanalizių rezultatus^7-10 . Iš tirtų rūšių tik Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG ir kai kurie 2 probiotikų deriniai turėjo reikšmingą poveikį. Be to, imant mielių rūšį Saccharomyces boulardii antibiotikų terapijos metu sumažintų užsikrėtimo bakterijomis riziką Sunku, galima gydymo antibiotikais komplikacija (ypač ligoninėse).

Dozė

Peržiūrėkite mūsų probiotikų lapą.

 psyllium (Plantago sp.). Nors tai gali atrodyti prieštaringai, kadangi jis taip pat veiksmingas kovojant su vidurių užkietėjimu, psyllium gali būti naudojamas viduriavimui gydyti. Taip yra todėl, kad jame esančios gleivės sugeria vandenį žarnyne, todėl skystos išmatos tampa nuoseklesnės. Kadangi psyllium taip pat lėtina skrandžio ir žarnyno ištuštinimą, jis leidžia organizmui reabsorbuoti daugiau vandens. Teigiami rezultatai buvo gauti žmonėms, kenčiantiems nuo viduriavimo, kurį sukelia tam tikrų vaistų vartojimas arba kurių išmatų nelaikymas^25-30 .

Dozė

Gerti po 10–30 g per dieną, padalijus į dalis, užgeriant didele stikline vandens. Pradėkite nuo mažiausios dozės ir didinkite ją, kol pasieksite norimą efektą. Dozę gali tekti padidinti iki 40 g per parą (4 dozės po 10 g).

įspėjimai. Reguliariai vartojant psyllium, gali prireikti koreguoti vaistus nuo diabeto. Be to, vartojant psyllium, sumažėtų jo absorbcija Ličio, vaistas, vartojamas bipoliniam sutrikimui gydyti.

 mėlynė (džiovinti vaisiai) (Mėlynė mėlynė). E komisija patvirtina džiovintų mėlynių naudojimą medicinoje visų tipų viduriavimui gydyti. Paprastai manoma, kad jo gydomasis poveikis yra susijęs su natūraliu uogose esančių pigmentų (antocianozidų) sutraukiamumu. Daroma prielaida, kad šios savybės taip pat galioja mėlynė džiovintas, kuriame yra tos pačios rūšies pigmentų.

Dozė

Nuovirą pasigaminkite 30–60 g džiovintų vaisių įmerkę į 1 litrą šalto vandens. Užvirinkite ir švelniai troškinkite 10 minučių. Filtruokite, kol preparatas dar karštas. Leiskite atvėsti ir laikykite šaldytuve. Gerkite iki 6 puodelių per dieną, jei reikia.

Atkreipkite dėmesį, kad skirtingai nei džiovintos uogos, mėlynės ir mėlynės FRAIS turėti veiksmą vidurius laisvinantis jei vartojama dideliais kiekiais.

 Juodųjų serbentų (sultys arba šviežios uogos). Juodųjų serbentų uogose yra taninų ir labai tamsiai mėlyno pigmento. Šių medžiagų buvimas gali paaiškinti kai kuriuos tradicinius juodųjų serbentų sulčių naudojimo būdus medicinoje, pavyzdžiui, gydant viduriavimą.³³.

Dozė

Su kiekvienu valgymu išgerkite stiklinę juodųjų serbentų sulčių arba valgykite šviežias uogas.

 „Hydraste du Canada“ (kanadinių canadensis). Auksinio žiedlapio šaknys ir šakniastiebiai tradiciškai naudojami infekciniam viduriavimui gydyti. Tai tikriausiai paaiškinama jų kiekiu berberine, antimikrobinėmis savybėmis pasižyminčioje medžiagoje, kurios veiksmingumas gydant virškinimo trakto infekcijas buvo įrodytas klinikiniais tyrimais su žmonėmis ir gyvūnais.^{20, 21}. Tačiau šie bandymai ne visada buvo gerai kontroliuojami.

Dozė

Norėdami sužinoti jo dozę, skaitykite mūsų „Goldenseal“ lapą.

Trūkumai-indikacijos

Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys.

 natūropatija. Pasak amerikiečių natūropato JE Pizzorno, gali būti įdomu atrasti veiksnius, dėl kurių žmogus tampa jautresnis infekciniam viduriavimui.²³. Anot jo, didesnė rizika gresia žmonėms, kurių virškinimas sunkus dėl skrandžio rūgštingumo trūkumo ar nepakankamo virškinimo fermentų kiekio. Tokiais atvejais gali būti naudinga vartoti druskos rūgštį ir virškinimo fermentų papildus, sako jis. Tokio tipo procesas turi būti atliekamas prižiūrint tinkamai apmokytam natūropatui. Peržiūrėkite mūsų Natūropatijos lapą.

 Kinijos farmakopėja. Preparatas Bao Ji Wan (Po Chai) naudojamas tradicinėje kinų medicinoje viduriavimui gydyti.