Pakartokite

Pakartokite

Atkartojimas reiškia, kad turime greitai ir tinkamai reaguoti, kai mes patiriame iššūkį ar net patiriame sunkumų dėl mums pasakyto apostrofo. Ne visada lengva. Ir taip, rašo Danas Bennet, kartojamas labai dažnai „Kas ateina į galvą, kai mūsų pašnekovo nebėra“… Tada per vėlu! Atkartoti reikia kelių savybių, kurias galima padirbėti: mokėti aktyviai klausytis, lavinti save, pasitikėti savimi, bet ir humoro... Visa tai yra turtas, kuris padės pamažu sugebėti atkartoti bet kokiomis aplinkybėmis. !

Ar turite laiptų dvasią, nežinote, kaip atsakyti?

Kaip ir kai kurie žmonės, ar labai dažnai galvojate apie tiksliausius dalykus, kuriuos galėjote ir turėjote pasakyti, kai ką tik palikote pašnekovą? Tikrai tau trūksta atsako: tu negali ir žinai, kaip atsakyti akimirksniu, bet tik po to... Ne tai, kad tavo protas neveikia... Bet tu turi „Laiptų dvasia“.

Šį pavadinimą būtų sukūręs Apšvietos filosofas Denisas Diderot, maždaug 1773–1778 m. … Tas, kuris taip rašė, Paradoksas apie aktorių : „Toks jautrus žmogus, kaip tu, visiškai tam, kas jam prieštarauja, pameta galvą ir randasi tik laiptų apačioje“… Diderot turėjo omenyje tai, kad pokalbio metu, jei jam kas nors buvo prieštaraujama, jis prarado savo išteklius... Tik kartą išlipęs, priėjęs laiptų apačią (taigi jau per vėlai) jis atsakė. turėjo duoti jam į galvą!

Praktikuokite aktyvų klausymąsi ir lavinkite save!

Rašytojas Théophile'as Gautier, primindamas ypač meistrišką repartavimo veiksmą, rašė: „Taip pat niekas neturėjo laimingesnio ir greitesnio atsakymo, spontaniškesnio gero žodžio“. Tačiau norint atsikartoti, jau reikia pradėti nuo mokėjimo klausytis... O kokybišką polinkį praktikuoti klausymą apibrėžė amerikiečių psichologas humanistas Carlas Rogersas, pavadinimu „aktyvus klausymas“, Pasižymi abipuse pagarba ir pasitikėjimu pašnekovu. Visų pirma reikia sutelkti dėmesį į kitą, taigi ir į „Jausti su kitu“, o tai svarbiau nei pasidalinti idėja. Tai taip pat reikalauja empatijos, kuri yra „Gebėjimas registruotis subjektyviame kitų pasaulyje, kad jį suprastum iš vidaus“.

Gerai įsiklausydami į kito ištartus žodžius, derindamiesi su jais ir jų žodžiais, galėsite tinkamai reaguoti. Kitas raktas: kuo labiau būsite išsilavinęs, tuo labiau susipažinsite su naujienomis, tuo tiksliau galėsite reaguoti. Skaitykite, laikraščius ir knygas, klausykitės debatų per televiziją ar radiją, net įsivaizduokite eilutes, kurias galėtumėte suformuluoti vietoj humoristų ar kalbintų politikų: tada greitai atsipirksite. 

Įgyti pasitikėjimo savimi

Nepakartojimas dažnai rodo nepasitikėjimą savimi. Tačiau, kaip pabrėžia autorius, treneris ir asmeninis vadovas Kenny Sureau, „Pasitikėjimo savimi trūkumas nėra natūralus, jis atsiranda dėl traumos“, pavyzdžiui, erzinimas per gyvenimą, fizinis trūkumas ar jausmas, kad esi sumenkintas. Tada būsime slopinami, kai reikia replikuoti, atsakyti į žaidimą, trumpai tariant, pakartoti.

Kenny Sureau, labai mėgstantis informaciją ir nepasotinamą smalsumą, dvi savybes, kurios leidžia mums rasti atsakymus daugelyje situacijų, taip pat mano, kad „Niekas negimsta be pasitikėjimo savimi“, ką „Tai jausmas, kuris nusistovi laikui bėgant“… Ypač tuo metu, kai visuomenėje vyksta nuolatinė konkurencija. Norint įgyti pasitikėjimo savimi, gali pakakti būti laimingam ir žinoti, kur eini. 

Visi žino nesėkmes. Tačiau savimi pasitikintys žmonės pradės vėl ir vėl, ir galiausiai jiems pasiseks... Ištverti! Taigi, įgavę pasitikėjimo jumis, gerai suderinę su savimi ir savo vertybėmis, įgysite atsipirkimo, o šis jums net taps beveik natūralus... Be to, svarbiausia nebūtinai bus tai, ką jūs sakote, bet taip, kaip ketini atnešti. Ir šia prasme net tyla gali būti a „Nuniokojantis replika“, mano tinklaraštininkė, besispecializuojanti asmeninio tobulėjimo srityje, ypač jei ši tyla „Atspindi norą neatsakyti į klausimąne“.

Parodykite humorą ir sąmojį…

„Protas kartais padeda mums drąsiai daryti kvailystes“, įvertino François de La Rochefoucauld. Taigi vienas veiksmingiausių metodų atsikartojimo atžvilgiu yra atsakyti humoru, net ironija. Ar esate kritikuojamas už drovumą? Atsakykite pvz. „Ne, aš tik pamiršau nusiimti drovią kaukę“. Be to, niekada nereik savo eilių iš anksto, būkite spontaniški ir natūralūs. Tai veikia! Kodėl nesurengus žodinių žaidimų su draugais?

Nes humoristinis ir ironiškas atsakymas reikalauja tikslios analizės ir per rekordiškai trumpą laiką, ką išsako oponentas, tuo pačiu užtikrinant, kad jo kūrybiškumas atsiskleistų. Pasityčiojimas iš savęs gali būti ypač geras pavyzdys, kaip prikalti snapą į priešininką! Teatras taip pat gali būti gera priemonė atsakyti į bet kokius klausimus, susirėmimą, priešišką kalbą ...

Ir iš tiesų, kodėl, jei esate ypač linkęs į lėtinį pasikartojimo trūkumą, neužsirašyti į improvizacijos teatro dirbtuves? Taigi, įsivaizduokite eilutes, juokingas ar tiesiog šia tema, įgykite dvasios... Kuo turtingesnis bus jūsų dvasios, rafinuotas ir protingas, tuo labiau jūsų varžovas bus nustebintas! Nes, kaip teisingai tvirtino rašytojas Léopoldas Sédoras Senghoras, „Be dvasios išsivystymo mes esame niekas. Ir šis ieškojimas, iškeliantis žmogų aukščiau žmogaus, yra vienintelis, kuris gerbia žmoniją “.

Palikti atsakymą