Misofonija yra psichikos sutrikimas, kuriam būdingas pasibjaurėjimas tam tikrais garsais, kuriuos skleidžia kažkas kitas nei jūs. Valdymas yra psichoterapinis. 

Apibrėžimas

Misofonija (terminas, atsiradęs 2000 m., Reiškiantis stiprų pasibjaurėjimą garsais) yra lėtinė būklė, kuriai būdingas nepasitenkinimas tam tikrais pasikartojančiais garsais, kuriuos skleidžia kiti žmonės (suaugusieji), o ne jis pats (žarnyno, nosies ar burnos garsai, pirštų bakstelėjimas klaviatūra ...) Garsai, susiję su burnos kramtymu, yra dažniausiai susiję.

Misofonija nėra priskiriama psichikos sutrikimams.

Priežastys

Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad misofonija yra neuropsichiatrinė liga, susijusi su smegenų sutrikimais. Žmonėms, sergantiems misofonija, jie nustatė apatinės salos žievės (smegenų srities, leidžiančios nukreipti mūsų dėmesį į tai, kas vyksta mūsų aplinkoje) peraktyvumą.

Diagnostinis 

Misofonija vis dar yra gana nežinoma ir šis sutrikimas dažnai nediagnozuojamas. 

Misofonijos diagnozę gali nustatyti psichiatras.

Yra specifinė misofonijos vertinimo skalė, vadinama Amsterdamo misofonijos skale, kuri yra pritaikyta Y-BOCS versija (Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale, skalė, naudojama OKS sunkumui įvertinti).

Susirūpinę žmonės 

Šio sutrikimo paplitimas bendroje populiacijoje nėra žinomas. Misofonija veikia įvairaus amžiaus žmones, net vaikus.

10% žmonių, sergančių spengimu ausyse, kenčia nuo misofonijos.  

Rizikos veiksniai 

Gali būti genetinis veiksnys: tyrimai parodė, kad 55% žmonių, sergančių misofonija, turi šeimos istoriją.

Tyrimais įrodyta, kad misofonija gali būti susijusi su Tourette sindromu, OKS, nerimu ar depresija ar valgymo sutrikimais.

Nedelsiant baisi reakcija 

Žmonėms, sergantiems misofonija, būdinga stipri dirglumo reakcija - nerimas ir pasibjaurėjimas, tada pyktis dėl tam tikrų garsų. Jie gali verkti, verkti ar net vemti. Nukentėjusieji taip pat praneša apie kontrolės praradimo jausmą. Agresyvus elgesys, žodinis ar fizinis, yra retesnis. 

Vengimo strategijos

Šią reakciją lydi noras sustabdyti šiuos triukšmus, kad palengvėtų simptomai.

Žmonės, kenčiantys nuo misofonijos, vengia tam tikrų situacijų -Šios vengimo strategijos primena tų, kurios kenčia nuo fobijų, -arba naudojimasis apsisaugoti nuo nemalonių garsų: ausų kištukų naudojimas, muzikos klausymas ...

Misofonijos valdymas yra psichoterapinis. Kaip ir fobijų atveju, rekomenduojama kognityvinė elgesio terapija. Taip pat gali būti naudojama pripratimo prie spengimo ausyse terapija. 

Atrodo, kad antidepresantai ir vaistai nuo nerimo neveikia.

Negalima užkirsti kelio misofonijai. 

Kita vertus, kaip ir esant fobijoms, geriau ja pasirūpinti anksti, kad būtų išvengta vengimo ir socialinių kliūčių.