Mūsų tabu klausimai apie nėštumą

Kodėl aš taip blogai jaučiuosi, kai objektyviai viskas gerai?

Manėme, kad mūsų laukia devyni laimingi mėnesiai! Ir vis dėlto mūsų kredo yra „kiekvienai dienai užtenka savo vargo“. Nerimastingi, pavargę, pavargę dažnai galime jaustis kalti, kad nesijaučiame kaip debesys. Hormonai čia vaidina svarbų vaidmenį laikina depresija, ypač pirmaisiais mėnesiais, kai patiriate visus su nėštumu susijusius nemalonumus (pykinimą, nerimą, nuovargį) ir neturite naudos. Kai nėštumas progresuoja, skausmą dažnai sukelia kūnas. Kūdikis auga ir susidaro įspūdis, kad nebeturime sau vietos. Jaučiamės DIDŽINIAI, sunkūs, iki gailesčio, kad esame nėščia. Su padidėjusia kaltės jausmu. Tai visiškai normalu. Tai yra daugybė nėščių moterų, kurios, jei apie tai kalbėtų, suprastų, kad tai yra vienas iš plačiai paplitusių nėštumo problemų.

Tapimas mama – didelis perversmas

Psichologinis veiksnys taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Laukti vaiko nėra smulkmena. Ši ypatinga moters gyvenimo būsena gali pažadinti arba sukelti visokį nerimą. Visos nėščios moterys kerta intensyvios emocijos susiję su jų asmenine istorija. „Nėštumas yra perdėto konfliktiškumo, brendimo ir psichinės krizės laikotarpis“, – savo darbe „Je rêve un enfant“ rašo psichoanalitikė Monique Bydlowski.

Saugokitės depresijos

Kita vertus, mes neleidžiame šios trumpalaikės būsenos, nėščia moteris neturėtų jaustis nuolat prislėgta. Jei taip yra, geriausia tai aptarti su gydytoju. Būsimos mamos taip pat gali patirti depresiją. 4-ąjį mėnesį akušerės vedamas pokalbis – proga aptarti jos sunkumus. Taigi galime būti orientuoti į psichologinę pagalbą.

Šiek tiek rūkau ir slepiuosi, ar tai rimta?

Žinome apie tabako riziką nėštumo metu! Persileidimas, priešlaikinis gimdymas, mažas gimimo svoris, komplikacijos gimdymo metu, net imuninės gynybos susilpnėjimas: mes drebame apie pavojų, kurį patiria mūsų kūdikis. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad rūkymas nėštumo metu gali turėti pasekmių dviem kartoms. Močiutės rūkymas nėštumo metu padidintų anūkų riziką susirgti astma, net jei mama nerūko. Ir vis dėlto daugelis moterų nesustoja. Jų šiek tiek sumažėja ir žmonės jaučiasi labai kalti. Ypač nuo šiandien mes pasisakome už nulinę toleranciją. Ne daugiau „geriau surūkyti penkias cigaretes, nei per daug stresuoti“.

Ką daryti, jei nepavyko mesti rūkyti?

Užuot slėpę ir kaltinę save, gauti pagalbos. Labai sunku visiškai sustoti ir gali prireikti paramos. Nėštumo metu galima naudoti pleistrus ir kitus nikotino pakaitalus. Gedimo atveju nedvejodami kreipkitės į tabako specialistą. Be to, yra nepajudinama parama. Mūsų vyras, draugas, tas, kuris mus padrąsina, nesmerkdamas mūsų ir nesukeldamas jūsų streso.

Mylėtis mane išjungia, ar tai normalu?

Nėštumo lytinis potraukis svyruoja. Vienoms moterims jis yra viršuje, o kitose jo beveik nėra. Pirmąjį trimestrą, tarp nuovargio ir pykinimo, turime visas (geras) priežastis nesimylėti. Gerai žinoma, kad seksualinis išsipildymas vyksta antrajame trimestre. Išskyrus tai mums: nieko! Ne noro šešėlis. Tačiau nusivylimas savo viršūnėje. Ir gėda taip pat. Su pagarba mūsų bendražygiui. Kad ir kaip nerimaujame, sakome sau, kad nesame vieninteliai. Mes turime teisę nenorėti. Su būsimu tėčiu kalbamės apie tai, ką jaučiame, kalbamės apie jo nerimą. Visais atvejais stengiamės palaikyti fizinį kontaktą su partneriu. Apkabinkite jį, užmigkite jame, apsikabinimai, bučiniai, kurie nebūtinai baigiasi seksualiniu aktu, bet išlaiko mus jausmingumo kokone.

Mes savęs neverčiame... bet nesusilaikome.

Kai kurios moterys pirmąjį orgazmą patiria nėštumo metu. Būtų gaila jo praleisti. Ir kodėl gi nepabandžius tepalai jei lytinis aktas skausmingas. Reikia patarimo, atraskite Kamasutros pozicijas nėščiosioms.

Ar man leidžiama masturbuotis nėštumo metu? Ar tai pavojinga vaisiui?

Ak, garsioji antrojo trimestro karštinė... Jūsų lytinis potraukis vėl pakyla. Jautiesi graži ir geidžiama. Remiantis SexyAvenue svetainės apklausa, viena iš dviejų moterų prisipažįsta, kad nėštumo metu turi „sprogstamą“ libido. Ir 46% apklaustų partnerių teigia, kad šiuo laikotarpiu jie mano, kad jų antroji pusė yra nenugalima. Trumpai tariant, jūsų brangusis turi būti danguje. Nors... Jis toks intensyvus, kad kartais būna pilnas. Kaip rezultatas, tau šiek tiek gėda dėl savo impulsų ir pradedi jaustis nusivylęs. Tai kodėl nepatenkinus savęs? Nereikia jaustis kaltam, solo malonumas nekenkia jūsų vaikui, Kita vertus ! Nėštumo metu be jokių ypatingų problemų nėra jokios rizikos mylėtis ar masturbuotis. Gimdos susitraukimai, kuriuos sukelia orgazmas, skiriasi nuo gimdymo „darbo“. Be to, išsiskiriantys endorfinai ne tik suteikia jums malonumą ir laimę, bet ir neabejotinai pakelia kūdikį! Atkreipkite dėmesį, kad seksualinė veikla turėtų netgi apsauginį poveikį nuo priešlaikinio gimdymo.

Būsimasis tėtis mane erzina, ką turėčiau daryti?

Jis perėjo į uždaros apsaugos režimą? Nebereikia rakinti vonios durų ar lipti liftu savarankiškai. Jis nori, kad valgytum porus ir morkų sultis, nes tai sveika? Trumpai tariant, jis mus smaugia savo dėmesingumu ir gerumu. Ir mes nenorime visą laiką sukti pilvą. Mes nesijaučiame kalti, būna, kad nėščiosios atsitraukia net tėčio sąskaita. Tačiau žinok taijis bando išgyventi „savo“ nėštumą, ir ne visi būsimi tėčiai tokie rūpestingi! Aptarkite tai su juo. Galbūt jis nežino, kad tau viso to nereikia.

«Dėl šio 2 nėštumo aš esu šiek tiek labiau "atsipalaidavęs" dietos atžvilgiu. Prisipažįstu, kartais valgau rūkytą lašišą. Mano vyras niekaip negali pakęsti, jis vis galvoja apie mane ir sako, kad esu savanaudis, nes neklausiu jo nuomonės. Tuo pačiu, kad tai išgirsčiau, turėčiau į viską atkreipti dėmesį. Atvirai pasakius, pavargau slėptis, kad suvalgyčiau gabalėlį Grisono mėsos! Nežinau, ką daryti, kad jis šiek tiek atsipalaiduotų.»

Suzanne

Ar normalu, kad nėščia noriu suvilioti?

Tarsi būtų užrašas „Nėščia! Pažiūrėk žemyn ". Akivaizdu, kad tai tik flirto žaidimas, bet jums būtų sunku prisipažinti kam nors, kad to pasiilgote, net kai nešiojate savo mylimojo vaiką. Matė vyrai, o kartais net ir tavo vyrą iki didžiulės nevilties, nėštumas yra ypatingas metas, kupinas malonės. Tačiau kai kurie vyrai labai jautriai reaguoja į būsimų mamų žavesį. Visų pirma atminkite, kad galime būti nėščios ir seksualios.

Ką daryti, jei aš kakosiu ant gimdymo stalo?

Ar yra jauna būsima mama, kuri nesijaudintų padovanodama akušerei stambią dovaną? Nebijok, tai visiškai natūralus reiškinys. Tiesą sakant, tai netgi gali būti naudinga, nes pakankamai nuleidus kūdikio galvą į dubenį, ji spaudžia tiesiąją žarną, sukeldama norą tuštintis ir pranešdama apie artėjantį gimdymą. Medicinos darbuotojai yra pripratę prie tokio nedidelio incidento. Jis išspręs problemą jums to net nesuvokdamas, naudodami mažas servetėles. Žinoma, jei jus erzina mintis palengvėti nepažįstamų žmonių akivaizdoje, pasitarkite su gydytoju arba ruošdamiesi gimdymui. Galite pasiimti a vidurius laisvinantis paimti prieš išeinant iš gimdymo palatos, ar net klizmas daryti atvykus. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad iš esmės gimdymo pradžioje išskiriami hormonai leidžia moterims natūraliai ištuštinti.