Turinys
Žingsnis po žingsnio instrukcijos tiems, kurie jaučia pirmuosius COVID-19 simptomus: gydytojo patarimas
COVID-19 atvejų daugėja. Kokia priežastis ir kada reikalinga skubi medicininė pagalba?
Ką daryti pajutus koronaviruso simptomus? Gydytojo patarimas
Sergamumo ARVI ir koronavirusine infekcija padidėjimą pirmiausia lemia tai, kad baigiasi atostogų sezonas, žmonės eina į darbą, daugėja gyventojų mieste. Kitas veiksnys – oro sąlygos: temperatūros svyravimai per dieną rudenį tampa norma. Hipotermija sukelia kosulį, slogą. Tokia situacija stebima kiekvienais metais. Pasak DŽM 3-iosios miesto poliklinikos infekcinių ligų specialisto Iljos Akinfjevo, panikuoti nereikėtų, tačiau elgtis reikia atsargiai.
Daktaras, miesto poliklinikos Nr.3 DZM infekcinių ligų specialistas
Paciento atmintinė
Pasirodžius pirmiesiems ARVI požymiams būtinas:
Likite namuose, atsisakykite eiti į darbą.
Pirmą dieną esant iki 38 laipsnių temperatūrai, galite išsiversti be medicininės pagalbos. Nebent, žinoma, kalbame apie vaikus, pagyvenusius žmones ir sergančius lėtinėmis ligomis.
Antrą dieną, jei karščiavimas nesiliauja, net jaunas vyras turi kviesti medikus. Specialistas atliks tyrimą, kad pašalintų sunkų bronchitą ar pneumoniją.
Esant 38,5 laipsnių ir aukštesnei temperatūrai, neturėtumėte daryti pertraukos vienai dienai, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Saugos priemonės
Svarbus momentas – tame pačiame bute su sergančiu žmogumi gyvenančių šeimos narių elgesys. Nesvarbu, ar pacientas turi COVID-19 požymių, ar ne (sunku savarankiškai atskirti koronaviruso simptomus nuo sezoninio peršalimo). Net kai kalbama apie kosulį ir slogą, ligonį turėtų prižiūrėti vienas žmogus.
Vėdinimas reikalingas bent keturis kartus per dieną.
Neįmanoma būti kambaryje, kur atidarytas langas, tai padės išvengti hipotermijos.
Jei pacientas liks vienoje patalpoje su likusia šeimos nariais, visi turės naudoti medicinines kaukes. O jei ligonis izoliuotas, jį prižiūrinčiam žmogui reikalingos asmeninės apsaugos priemonės.
Metodai, padėsiantys išvengti viruso užsikrėtimo šaltuoju metų laiku.
Kaip atsispirti infekcijai
Dalis prevencijos yra socialinis atstumas, negalima atsisakyti naudoti kaukės viešose vietose verta prisiminti, kad tai neveiksminga, jei neuždengia nosies.
Yra kontaktinis perdavimo kelias, todėl tai padeda išvengti infekcijos rankų higiena.
Epidemijos sezono metu svarbu stebėti dieta, jūs negalite pradėti dietos ar badauti. Mitybos apribojimai sukelia stresą organizmui, kaip ir varginanti sportinė veikla.
Stebėkite savo svorį – raskite aukso vidurį, griežti apribojimai ir intensyvus fizinis aktyvumas padidina riziką susirgti.
Kalbant apie mitybą, noriu sutelkti dėmesį į maisto produktai, kurie padidina imunitetą… Tai medus, citrusiniai vaisiai, imbieras. Tačiau, nepaisant jų naudos, jie negali pakeisti vaistų. Todėl neįmanoma atsisakyti paskirto gydymo ir naudoti liaudies receptus kovai su virusu.
P „RІRѕR№RЅRѕR№ SѓRґR ° SЂ
Šį rudenį turėtumėte pasiskiepyti nuo gripo, net jei anksčiau jo nedarėte. Procedūrą patartina atlikti artimiausiomis dienomis, nes epidemijų sezonas dažniausiai prasideda lapkričio viduryje, o imunitetui susiformuoti reikia 10-14 dienų. Koronaviruso situacijoje pasiskiepyti nuo gripo yra svarbiau nei bet kada. Deja, tai nesumažins rizikos užsikrėsti COVID-19, bet apsaugo nuo kryžminės infekcijos… Tai situacija, kai žmogus vienu metu suserga ir koronavirusu, ir gripu. Dėl to kūnui tenka didžiulė apkrova. Ši problema nėra iki galo ištirta, tačiau jau daroma prielaida, kad turint tokius pradinius duomenis sunkios ligos eigos išvengti nepavyks.
Kita vakcina, kurią reikia skirti, yra pneumokokinė vakcina. Kol kas dar nėra informacijos, kad ji apsaugotų nuo COVID-19, tačiau asmeniniai gydytojų pastebėjimai rodo, kad pacientai, paskiepyti šia vakcina, neserga sunkia pneumonija ir koronavirusine infekcija.