Žemo libido simptomai, rizika ir prevencija

Žemo libido simptomai, rizika ir prevencija

Sumažėjusio noro simptomai

  • Nepaaiškinamas ir ilgalaikis seksualinio potraukio išnykimas.
  • Kartais sistemingas pasibjaurėjimas seksualinei veiklai. Šis simptomas ypač pasireiškia psichologinio blokados atvejais.

Žmonės, kuriems gresia mažas lytinis potraukis

  • Amžius. Sumažėti lytinis potraukis gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau vyresnio amžiaus žmonėms tai pasireiškia dažniau.

Rizikos veiksniai dėl noro stokos

  • Poros, patiriančios santuokinius konfliktus.
  • Žmonės, kurie nesijaučia gerbiami savo partnerio.
  • Žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis.
  • Žmonės, turintys didelių rūpesčių (nedarbas, nelaimingas atsitikimas gyvenime, sunki artimo žmogaus liga, mirtis aplinkoje...)
  • Žmonės, kurie piktnaudžiauja pornografiniais vaizdais.

Sumažėjusio noro prevencija

Pagrindinės prevencinės priemonės

Norėdami išlaikyti seksualinį potraukį ir padidinti malonumą sekso metu:

  • Įsitikinkite, kad palaikote gerą bendravimą su savo sutuoktiniu.
  • Pasikalbėkite su savo partneriu apie tai, kas jums teikia malonumą intymiuose santykiuose.
  • Parodykite savo vaizduotę ir fantaziją.
  • Po menopauzės būkite atviri ir pozityviai nusiteikę savo seksualumui. Nepaisant hormonų sumažėjimo, visiškai įmanoma išlaikyti gerą seksualinį gyvybingumą.

 

Palikti atsakymą