Niekada nėra malonu sužinoti, kad buvai išduotas. Svarbu žinoti, kaip elgtis tokiais atvejais. 

Nesvarbu, ar išdavystė (atskleista paslaptis, neištikimybė...) kyla iš kolegos, draugo, jo sutuoktinio, pirmoji reakcija ją sužinojus dažnai būna pyktis, be liūdesio. Išduotas, pykčio įtakoje galima galvoti apie kerštą. Geriau išlikti ramiam, skirti laiko situacijos analizei ir greitai nepriimti radikalių sprendimų (skyrybos, apsispręsti daugiau niekada nematyti draugo...) rizikuodami dėl to gailėtis. Per greitas reagavimas gali jums pakenkti. Pavyzdžiui, galite pasakyti dalykus, kurių tikrai nenorite pasakyti. 

Jau dabar būtina patikrinti faktus (apie kuriuos jums galėjo pranešti trečiasis asmuo) ir žinoti, ar tai nėra paprastas nesusipratimas. 

Jei susiduri su išdavyste, pasikalbėjus su žmogumi, kuriuo pasitiki, bus lengviau. Taip galite pasidalyti savo emocijomis (tai atleidžia jus ir leidžia išsiaiškinti, ką jaučiate) ir turėti išorinį požiūrį į situaciją. 

Galbūt norėsite sužinoti jus išdavusio asmens motyvus. Taip pat galbūt norėsite išgirsti jo atsiprašymą. Prieš planuojant diskusiją su jus išdavusiu žmogumi, būtina pasiruošti šiam pokalbiui. Numatymas leidžia konstruktyviai diskutuoti. 

Kad mainai būtų konstruktyvūs, geriau naudoti nesmurtinius bendravimo būdus, ypač naudojant „aš, o ne „tu“ ar „tu“. Geriau pradėti nuo faktų išdėstymo, o tada išsakyti, kokią įtaką ši išdavystė turėjo jums, ir baigti tuo, ko tikitės iš šių mainų (paaiškinimai, atsiprašymai, kitas būdas veikti ateityje...)

Išdavystės išgyvenimas gali būti proga suabejoti savimi, pasimokyti iš to: ko iš to galiu pasimokyti kaip patirties ateičiai, kaip galėčiau konstruktyviai reaguoti, jei taip atsitiktų, ar turėčiau daryti iki tokio pasitikėjimo...?

Išdavystė taip pat gali padėti mums nustatyti savo gyvenimo prioritetus. Trumpai tariant, susidūrus su išdavyste, reikia stengtis įžvelgti teigiamus dalykus. Išdavystė yra patirtis, žinoma, skausminga.