10 blogų įpročių, kurie storina
Netinkamai drėkina
Gerk vandenį nesukelia svorio, bet padeda išlaikyti idealų svorį.
Vanduo skatinatoksinų pašalinimas, kuris leidžia organizmui geriau veikti ir todėl išvengti saugojimo. Įrodyta, kad geriamasis vanduo padidina 3% metabolizmo, o tai reiškia, kad energija, išleista kūnui valdyti, yra didesnė ir kad kalorijų yra sudeginti didesniais skaičiais.