16 įdomiausių straipsnių apie psichologiją

Sveiki, mieli tinklaraščio skaitytojai! Internete yra begalė įvairiausios informacijos, o suprasti, kam verta skirti laiko, o kam – ne taip paprasta.

Todėl šiandien noriu atkreipti jūsų dėmesį į įdomius straipsnius apie psichologiją. Galbūt tarp jų bus vienas, kuris jums bus naudingas.

Įdomiausi straipsniai

10 būdų, kaip rytoj padidinti motyvaciją darbe

Kiekvienam iš mūsų kartais reikia įkvėpimo, kažko, kas suteiktų energijos ir jėgų eiti toliau savo tikslų link. Nes stresas ir nuolat kylantys sunkumai laikui bėgant gali atimti norą duoti viską, kas geriausia, kaip ir anksčiau. Ypač jei ilgas ir sunkus darbas nedavė laukiamų rezultatų.

Arba atsitinka taip, kad žmogus tiesiog nesupranta, kodėl turėtų „palikti“. Ji negalėjo rasti to, kas paskatintų veikti, išeiti iš komforto zonos ir rizikuoti, išbandyti naujus dalykus.

Žmogus, kuris yra motyvuotas siekti sėkmės, tikrai to pasieks. Jau vien todėl, kad nepaliauja stengtis ir tiki savimi. Jis yra ištikimas savo svajonei ir žino, kodėl kartais reikia dėti antžmogiškas pastangas, kad „išlaikytum“.

Tame pačiame straipsnyje vienu metu nurodoma 10 būdų, galite pasirinkti sau tinkamiausią ir eiti užkariauti pasaulio. Na, arba tiesiog paverskite savo svajones realybe.

Nežodiniai vyro ir moters bendravimo ženklai

Santykiai yra sudėtingiausia, bet kartu ir vertingiausia žmogaus gyvenimo sritis. Žmonės tokie skirtingi, kad gana sunku net ir turint didelį norą rasti bendrą kalbą. Ir tuo labiau suprasti, ką jie iš tikrųjų jaučia vienas kitam.

Štai kodėl taip svarbu žinoti ne tik pagrindinius neverbalinių signalų tipus, bet ir suprasti, koks skirtumas tarp moterų ir vyrų simpatijos pasireiškimo.

Tuomet tai nesunkiai atpažinsi net pašnekove, kuris dar nesuvokia, kokias emocijas išgyvena. Ir, atsižvelgdami į lyčių skirtumą, imkitės veiksmų, kurie tikrai padės pasiekti konstruktyvesnį ir produktyvesnį bendravimą su juo.

Kaip rasti išeitį iš depresijos: efektyviausi metodai

Depresija – liga, kurią lydi labai sunkūs išgyvenimai, kartais tokie nepakeliami, kad bet kokia kaina norisi juos sustabdyti. Ir, deja, niekas nuo to neapsaugotas, nes šiuolaikinis žmogus turi susidoroti su daugybe sunkumų, atlaikyti stresą, kai visai nėra resursų.

Tame pačiame straipsnyje rasite metodų, kuriais galite pasikliauti sunkiais laikais. Jie skirti ne tik kovai su depresija, bet ir jos prevencijai. Kas, matai, irgi labai svarbu. Visgi užsitęsusią ligą lengviau numatyti, nei su ja susidoroti vėliau.

Pagrindinės konfliktų rūšys ir geriausi jų sprendimo būdai

Ginčai ir konfliktai pasitaiko visiems žmonėms, net ir labai taikiems. Tačiau ne visi žino, kaip jas išspręsti nesugriaunant santykių, karjeros ar socialinio statuso.

Konfliktas tada kyla dėl to, kad susiduria dvi skirtingos nuomonės, norai... Net ir dviem aistringai vienas kitą mylintiems žmonėms.

O kaip rasti išeitį iš šios situacijos, tenkinant savo poreikius ir amžiams neprarandant priešininko, aplinkinių palankumo? Kaip taikiai išspręsti problemas, kad būtų galima toliau bendrauti, o ne planuoti kerštą?

Gana sunku, bet visai įmanoma. Apskritai sekite nuorodą ir sužinokite patys.

10 geriausių būdų, kaip priversti vaikiną tave įsimylėti

Ir ši informacija skirta moterims, kurios nori pagerinti savo asmeninį gyvenimą. Kai nepavyksta patraukti patinkančio vyro dėmesio ar kartu su partneriu pereiti, taip sakant, į naują santykių lygmenį.

Kartais atliekame kai kuriuos veiksmus, kurie mums atrodo visai normalūs, bet atstumia kitus žmones. Atitinkamai išeina, kad mes patys stovime savo laimei kelyje ir neleidžiame jai atsitikti. Atėjo laikas pašalinti kliūtis ir rasti ilgai lauktą meilę, o tiesiog sulaukti priešingos lyties dėmesio!

Kas bus, jei naktimis nemiegosi ir kokią žalą tai atneš žmogui?

Ar žinojote, kad budėdamas naktį žmogus išprovokuoja depresijos pradžią, kuri buvo paminėta kiek aukščiau? Arba pradeda senti aktyviau nei tie, kurie ilsisi tinkamu laiku.

Jo kraujospūdis pakyla, pradeda kauptis riebalų sankaupos. Nepriklausomai nuo to, ar jis sportuoja ir ar laikosi dietų. Vyrams gresia impotencija. O moterims susijaudinimas mažėja, tai yra, seksualinio intymumo troškimas atsiranda vis rečiau.

Ir tai dar ne visi moksliniai faktai apie bemiegių naktų žalą. Daugiau informacijos – sekite nuorodą.

Šiuolaikinio žmogaus instinktų tipai ir pavyzdžiai

Kalbant apie instinktus, kas pirmiausia ateina į galvą? Jei tik savisaugos instinktas ir tam tikros rūšies tęsinys, tuomet jūs tiesiog privalote perskaityti šį straipsnį.

Ir ne tik bendram tobulėjimui, bet ir tam, kad suprastų kai kurių jų norų ir motyvų prigimtį. Galbūt tai padės suprasti, kur „einate per toli“. O į kokius dalykus reikėtų atkreipti dėmesį, kad gyvenimas būtų geresnis ir laimingesnis.

O argi neįdomu sužinoti apie esamus skirtumus, taip pat apie mūsų ir gyvūnų panašumus?

10 veiksmingų manipuliavimo žmonėmis būdų

O čia pakalbėsime apie psichologiją, kaip manipuliavimo technikų pagalba daryti įtaką kitų žmonių nuomonei. Kiekvienas žmogus manipuliuoja, dažniausiai nesąmoningai, todėl ne visada pavyksta pasiekti savo tikslą.

Niekam nebus perteklinė informacija apie tai, kaip iš bet kokios situacijos išeiti pergalingai. Metodai veiksmingi tiek asmeniniams santykiams, tiek darbui.

Tai yra, galite juos naudoti verslo partneriams, kolegoms, pavaldiniams ir net viršininkams. Visų pirma, saugokite save ir savo artimuosius. Kadangi jūs laiku atpažinsite bandymus paveikti savo pasąmonę.

Asmens psichologinės gynybos mechanizmų ypatumai

Ar žinote, kokie yra žmogaus psichologinės apsaugos mechanizmai? Iš pavadinimo lyg ir aišku, kad jie saugo mus, tiksliau – mūsų psichiką.

Be jų, greičiausiai, pasaulyje neegzistuotų nė vienas psichiškai sveikas žmogus. Kadangi įtampa, nerimas, skausmas, baimė ir kiti ne itin malonūs jausmai tiesiog užvaldytų mūsų mintis savo intensyvumu ir išgyvenimo trukme.

Tačiau šie mechanizmai kartais tampa ne išsigelbėjimu, o daugumos mūsų problemų ir apribojimų priežastimi, iškreipiančia tikrovę. Tada žmogus jaučiasi tarsi papuolęs į spąstus ir nesupranta, ką daryti.

Norėdami išvengti tokių situacijų, būtinai išstudijuokite šiame straipsnyje pateiktą medžiagą. Jūs žinosite, kas su jumis vyksta, ir pasirinksite produktyviausią bet kokios problemos sprendimo būdą.

Kas yra atidėliojimas ir kas atidėliotojas

Toks sudėtingas žodis, kurio reikšmė, manau, žinoma kiekvienam iš jūsų. Atidėliojimas – svarbių užduočių atidėjimas vėlesniam laikui, paskutinei akimirkai. Tai iš tikrųjų tai yra tada, kai žmogus susikuria sau force majeure situaciją, terminą.

Mano, kad jam liko daug laiko ir spės laiku atlikti darbus. Arba jis taip nemėgsta jos, kad negali prisiversti jos priimti, tikėdamasis stebuklo.

Apskritai sekite nuorodą ir sužinosite įdomios informacijos apie šio termino kilmę. Taip pat apie tai, kokie yra vilkinimo tipai.

Kaip pagal rašyseną nustatyti žmogaus charakterį

Ar norite, kaip Šerlokas Holmsas, pažvelgęs į laišką, akimirksniu trumpai, o gal net ir išsamiai aprašyti autorių? Jei taip, bet manote, kad tai beveik neįmanoma, aš skubu jus įtikti.

Beveik kiekvienas gali išmokti nustatyti charakterį pagal rašyseną. Tereikia ištirti tokius rašysenos parametrus kaip nuolydis, spaudimas, raidžių kontūrai, jų dydis ir vieta lape. Ir, žinoma, praktika.

Tada niekas negali nuo jūsų nuslėpti tiesos, visus perskaitysite iš pirmo žvilgsnio, o tai išgelbės jus nuo daugumos nusivylimų.

Ką reiškia Rorschach dėmės ir visos šio testo nuotraukos?

Labai dažnai filmuose pasitaiko momentų, kai psichologas ar psichiatras, rodydamas savo pacientams keistas dėmes, daro išvadas apie jų psichinę sveikatą ir emocinę būklę.

Ir jei jūs visada nesupratote, kaip galite apibūdinti žmogų kokiu nors išteptu rašalu, tada laikas „pažiūrėti tiesą“.

Sužinosite visų 10 esamų kortelių paslaptis. Be to, jūs taip pat galite patikrinti save.

Kodėl negalima prisiekti: šios veiklos nauda ir žala

Didžiosios Britanijos mokslininkams eksperimento su studentais metu pavyko įrodyti, kad stiprus žodis padeda ištverti skausmą. Tai sumažina skausmo slenkstį ir, tiesą sakant, įtampos lygį.

Atitinkamai, jei jums reikės susidoroti su kokia nors įtempta situacija, turėsite daugiau galimybių, jei leisite sau prisiekti.

Tačiau yra nemažai trūkumų, kurie kenkia mūsų sveikatai. Net DNR gali pasikeisti jos įtakoje. Apskritai, vadovaukitės nuoroda, kad nustatytumėte, ar verta leisti sau keiktis, ar tai pavojinga ir jokie pranašumai situacijos neišgelbės.

Kas yra Stendhalio sindromas: kokia stipri meno įtaka

Žmogus palaimingu veidu ir atitrūkusiu žvilgsniu prieš, tarkime, kokį paveikslą, yra ne estetas, daug žinantis apie meną, o žmogus, turintis Florencijos sindromą.

Toks gražus pavadinimas psichikos sutrikimui, kuris atsiranda veikiant muzikai, tapybai, filmams ir pan. Be to, tai pavojinga ir kartais reikalauja medicininės intervencijos.

Straipsnyje sužinosite daugiau apie šios ligos, kuri gali pasireikšti beveik kiekvienam iš mūsų, požymius, priežastis ir gydymo būdus.

Zimbardo kalėjimo eksperimentas ir išvados apie visuomenės įtaką individui

Labai įdomi medžiaga apie smurto, agresyvumo ir žiaurumo psichologiją. Phillipas Zimbardo atliko eksperimentą, kuris įrodo, kad kiekvienas žmogus gali įskaudinti bet kurį kitą padarą, net tą, su kuriuo anksčiau buvo draugiški santykiai.

Ir net jei nesate žinomas dėl žiaurumo, tam tikromis sąlygomis jūs tai parodysite, vadovaudamiesi idėjomis, kad jūs tik vykdote įsakymus, atliekate savo darbą.

Stenfordo eksperimentas vis dar laikomas nežmoniškiausiu iš visų. Ir dėl šios priežasties daugiau to kartoti nedrįsta.

Kas yra genetinė atmintis ir kaip ja naudotis

Iš savo protėvių gauname ne tik išvaizdos bruožus, gabumus, charakterio bruožus ir paveldėjimą.

Pasirodo, mūsų pirmtakų žinios, patirtis, jų gyvenimo istorijos gali būti perduodamos iš kartos į kartą, vienas kitą papildant, kad apsaugotų mus nuo klaidų kartojimo ir padėtų rasti laimę.

Ir šis reiškinys vadinamas genetine atmintimi. Jis taip pat vadinamas kolektyvine nesąmone.

Apskritai, sekite nuorodą ir sužinokite, kaip pasiekti neribotas žinias, sukauptas per šimtmečius.

Užbaigimas

Ir tai viskas šiandien, mieli skaitytojai! Linksmo skaitymo ir sėkmės tobulėjant!

Medžiagą parengė psichologė, geštalto terapeutė Žuravina Alina