Dažnai žinomos žinomos fobijos, tokios kaip liftų baimė, minios baimė, vorų baimė ir pan. Bet ar žinote apie ailurofobiją ar kačių baimę? Ir kodėl kai kurie žmonės tai turi, dažnai sunkiai?

Visų pirma, kas yra ailurofobija? Tai neracionali kačių baimė, atsirandanti tiriamam asmeniui, kuris vaikystėje dažnai būtų patyręs traumą. Tada įsijungia šis patologinis gynybos mechanizmas, kuris nepagrįstai bėga nuo kačių rasės.

Ši fobija, dar vadinama felineofobija, gatofobija ar elurofobija, sulaukė medicinos ir visuomenės dėmesio, nes nuo XX amžiaus pradžios neurologai nagrinėjo šios patologijos, priklausančios nerimo sutrikimams, priežastis.

Ypač amerikiečių neurologas Silas Weir Mitchell 1905 metais parašė straipsnį „New York Times“, bandydamas paaiškinti šios baimės priežastis.

Praktiškai ailurofobija sukelia nerimo priepuolius (nerimas jaučiamas pakartotinai, ilgai ir pernelyg), kai pacientas tiesiogiai ar netiesiogiai susiduria su kate.

Tai dažnai veikia kasdienį paciento gyvenimą, nes mūsų draugai katės yra beveik visur planetoje, mūsų butuose ar mūsų gatvėse ir kaime. Kartais ši baimė yra tokia stipri, kad tiriamasis iš anksto gali nujausti katės buvimą šimtus metrų aplink! Ir kraštutiniais atvejais pakaktų pamatyti katę, kad sukeltų panikos priepuolį.

Kai žmonės, sergantys ailurofobija, susiduria su savo baimės objektu, atsiranda keletas simptomų, leidžiančių įvertinti jų patologijos sunkumą, atsižvelgiant į jų intensyvumą.

Šie simptomai yra:

• Per didelė prakaito gamyba;
• Padidėjęs širdies ritmas;
• Nenumaldomas noras pabėgti;
• Galvos svaigimas (kai kuriais atvejais);
• Taip pat gali atsirasti sąmonės netekimas ir drebulys;
• Prie to dar prisideda kvėpavimo sunkumai.

Ailurofobija, kaip ir bet kuris nerimo sutrikimas, gali turėti skirtingą kilmę, priklausomai nuo asmens. Tai visų pirma gali kilti dėl vaikystėje patirtos traumos, pavyzdžiui, katės įkandimo ar įbrėžimo. Asmuo, turintis fobiją, taip pat galėjo paveldėti šeimos baimę, susijusią su toksoplazmoze, kurią užsikrėtė nėščia moteris šeimoje.

Galiausiai nepamirškime prietaringo aspekto, susijusio su katėmis, siejančios nelaimę su juodos katės regėjimu. Be šių rodiklių, medicina šiuo metu negali aiškiai nustatyti šios fobijos kilmės, bet kokiu atveju atmeta „racionalią“ kilmę, pvz., Astmą ar alergiją, užsikrėtusią esant katėms. Galų gale tai būtų gynybos mechanizmas, kurį asmuo taiko, kad išvengtų kito nerimo.

Kai kasdienis gyvenimas tampa per daug paveiktas šios fobijos, galime galvoti apie psichoterapines procedūras.

Kognityvinė elgesio terapija (CBT)

Yra kognityvinė elgesio terapija (CBT), skirta ją įveikti. Su terapeutu mes čia bandysime susidoroti su savo baimės objektu, atlikdami praktinius pratimus, pagrįstus paciento elgesiu ir reakcijomis. Taip pat galime išbandyti Eriksono hipnozę: trumpa terapija, ji gali gydyti nerimo sutrikimus, kurie išvengia psichoterapijos.

Neurolingvistinis programavimas ir EMDR

Be to, NLP (neurolingvistinis programavimas) ir EMDR (akių judėjimo desensibilizacija ir pakartotinis apdorojimas) leidžia skirtingai gydyti.

Neurolingvistinis programavimas (NLP) bus sutelktas į tai, kaip žmonės veikia tam tikroje aplinkoje, atsižvelgiant į jų elgesio modelius. Naudodamasi tam tikrais metodais ir priemonėmis, NLP padės asmeniui pakeisti savo supratimą apie jį supantį pasaulį. Tai pakeis jo pradinį elgesį ir sąlygą, veikdama pagal jo pasaulio vizijos struktūrą. Esant fobijai, šis metodas ypač tinka.

Kalbant apie EMDR, ty desensibilizaciją ir pakartotinį apdorojimą akių judesiais, ji naudoja jutiminę stimuliaciją, kurią praktikuoja akių judesiai, bet taip pat ir klausos ar lytėjimo dirgikliai.

Šis metodas leidžia paskatinti sudėtingą neuropsichologinį mechanizmą, esantį mums visiems. Ši stimuliacija leistų perdirbti akimirkas, kurias mūsų smegenys patyrė kaip traumuojančias ir nesuvirškintas, o tai gali būti labai neįgalių simptomų, tokių kaip fobijos, priežastis.