Turinys
Kaip priversti kūdikį norėti „pusryčių“
Jei kūdikis nėra alkanas pusryčiams…
Ankstesnis vaiko pažadinimas nebūtinai yra sprendimas, nes rizikuojate atimti jam šiek tiek daugiau miego. Geriausia būtų jį paguldyti kiek anksčiau, o tai ne visada lengva tėvams...
Norėdami sužadinti kūdikio apetitą, pabudę išgerkite stiklinę šviežių apelsinų sulčių, ypač todėl, kad vaikai jį išgeria gana lengvai. Maždaug po dešimties minučių (laikas švelniai pabusti) vaikas mieliau ateis ir sės prie stalo pusryčiauti. Ypač jei jis ten randa viską, kas jam patinka! Taip, svarbu gerbti savo skonį. Jei, nepaisant visų jūsų pastangų, pusryčiai vis tiek sunkiai sekasi, geriau neprimygtinai reikalauti, tai visus sukeltų blogą nuotaiką, neatblokuodama situacijos. Sprendimas: rinkitės pusryčius ambulatoriškai. Kai vaikas ryte nieko nevalgo (arba beveik nieko), pakeliui į darželį ar mokyklą planuokite jam duoti pieno gerti per šiaudelį ar dribsnių pakelį. Nes svarbiausia nepalikti jo tuščiu skrandžiu.
Jei kūdikis pusryčių metu nervinasi
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti: nusiraminkite ir atsisėskite šalia jo. Jūsų vaikui reikia šiek tiek laiko ir dėmesio. Norėdami tai padaryti, nieko panašaus į pusryčius „vienas su vienu“, kad su juo pasikalbėtumėte, išklausytumėte ir atkurtumėte bendravimą. Pasiūlykite jam, pavyzdžiui, vitaminingo pieno ar geriamojo jogurto ir, jei jis vis tiek nenori ryte valgyti, rinkitės ambulatoriniai pusryčiai kelyje.
Kaip paruošti subalansuotus pusryčius, jei kūdikis yra mažos formos...
Kūdikiui reikia vitamino pieno ir spirituotų grūdų, kad patenkintų jo poreikius. Stiklinė šviežių apelsinų sulčių taip pat suteiks jam gerą vitamino C dozę.
Jam reikia pakankamai įvairių pusryčių, kad galėtų rasti tai, kas jam patinka, ir gerai pavalgyti. Ir užuot siūlę jam (su rizika, kad jis atsisakys...), palikite lėkštę priešais jį, kad jis pasiimtų tai, ko nori!
Jei per pusryčius kūdikis išsisklaido
Kai vaikui sunku susikaupti pusryčiams, lažinkitės dėl žaismingo maisto pristatymo, kad patrauktumėte jo dėmesį. Jam taip pat gali prireikti šiek tiek daugiau laiko, kad jis būtų imlus. Patarimas: atsisėskite šalia jo, kad „nukreiptumėte“ ir įsitikinkite, kad jis nepamiršta pavalgyti pusryčių.
Jei jūsų vaikas „nesubrendęs“…
Kai kuriems vaikams sunku atsisakyti buteliuko pusryčių metu. Nieko rimto, šiuo atveju neturėtumėte bijoti viršyti receptų augimo pienams iki 3 metų. Norint palaipsniui ištraukti Baby iš savo burbulo, žinoma, nėra jokios kalbos apie priverstinį buteliuko išėmimą. Svarbu pradėti nuo to, kad jis negertų jo prie televizoriaus. Tuomet reikia pasistengti pasidėti žaismingus patiekalus savo ūgyje, kodėl gi ne ant mažo staliuko svetainėje, prie kurio taip pat galima atsisėsti. Mėgdžiodamas kūdikį, bus lengviau naudoti mažus vaisių gabalėlius, dribsnius... ir palaipsniui atsisakys buteliuko.
Apetitą slopinanti priemonė! Kūdikis visą naktį laiko čiulptuką? Nenustebkite, jei ryte jis nebus alkanas. Jos mažas skrandis jau sumaišė daug seilių, o tai gana slopina apetitą. Patarimas: pabandykite nusiimti čiulptuką, kai jis miega. |