Turinys
Vaikai ir alergijos: pagrindiniai vaisių tabu
Anksčiau manėme, kad vaisiai yra solidi nauda. Taigi, juos galima duoti ir kūdikiams be didelės baimės. Ir patys vaikai su dideliu malonumu valgo saldžius vaisius ir uogas tiek gryna forma, tiek visokiais gardžiais patiekalais, kuriuos lepina rūpestingi tėvai. Deja, kai kurie vaisiai yra kupini paslėptos grėsmės. Kalbame apie vaisius, kurie vaikams sukelia alergiją.
Citrusų ir citrusų nesantaika
Vaikų racione vaisiai turėtų būti privalomi. Vargu ar kas nors su tuo ginčysis. Tačiau renkantis juos svarbu laikytis auksinės taisyklės. Pagrindinę kūdikio raciono dalį turėtų sudaryti vaisiai iš regiono ar bent šalies, kurioje jis gimė ir auga. Neatsitiktinai atvežtiniai citrusiniai vaisiai yra pripažinti dažniausiai alergenais. Pastebėtina, kad mandarinai, auginami, tarkime, Rusijos pietuose, gali būti visiškai nekenksmingi vaikui, o Viduržemio jūros regiono vaisiai sukelia skausmingą niežulį. Alergiją galite atpažinti tik iš patirties. Duokite kūdikiui minkštimo gabalėlį ir stebėkite reakciją. Ar pastebėjote, kad pablogėjo jūsų sveikata? Šis vaisius turėtų būti nedelsiant pašalintas iš meniu. Tačiau ne visada ir ne visi citrusiniai vaisiai yra vienodai kenksmingi. Kartais apelsinai vaikams sukelia alerginę reakciją vien kvapu, o, pavyzdžiui, pomelas ar greipfrutas nesukelia sveikatos problemų. Raskite saugų citrusinį vaisių ir džiuginkite juo savo vaiką, nebijodami dėl jo gerovės.
Pavojinga egzotika
Citrusiniai vaisiai nėra vieninteliai alergijos kaltininkai. Daugelis kitų egzotiškų vaisių taip pat priskiriami prie alergiją sukeliančių vaisių. Dažnai tai sukelia ne patys vaisiai, o cheminės medžiagos, kuriomis jie yra apdorojami, kad būtų išsaugotas šviežumas transportavimo metu. Gydytojai griežtai nerekomenduoja tokių vaisių duoti vaikams iki penkerių metų. Jei vis dar išdrįsti jomis vaiką palepinti, tai pradėkite nuo mažiausių gabalėlių. Ir tada atidžiai stebėkite kūno reakciją. Ananasai gali sukelti stiprų paraudimą ir niežėjimą, gerklų patinimą, kvėpavimo pasunkėjimą ir kosulį. Kiviai gali sukelti raudonų dėmių atsiradimą ant odos. Ypač sunkiais atvejais atsiranda dusulys ir spazmai bronchuose. Mangai sukelia viso kūno bėrimą, lūpų paburkimą, nesubrendusius vaisius – taip pat skrandžio sutrikimus. Rečiau alergija pasireiškia bananams. Jį lengva atpažinti pagal stiprų niežulį, kuris pereina nuo odos į burnos ertmę.
Uždrausta Vaisiai
Ypač aktyvi vaisių alergija prasideda vasarą. Vaikai, deja, yra labiau linkę į tai. Iš parduotuvių ir turgų lentynų prie mūsų stalų migruoja kvapnūs aksominiai abrikosai. Tačiau būtent šie vaisiai, kuriuos mėgsta daugelis vaikų, sukelia alergines kančias. Dažnai jie prasideda pavasarį, kartu su vaismedžių žydėjimu. Visur esančios žiedadulkės sukelia ašaras, nosies užgulimą ir uždusimą. Tačiau patys vaisiai gali išprovokuoti odos ir gleivinės paraudimą, obsesinį niežėjimą, pykinimą ar virškinimo problemas. Panašūs simptomai jaučiasi valgydami slyvas, persikus, nektarinus ir kitus vaisius su dideliu kauliuku. Beje, turėtumėte saugotis ne tik jų. Kūdikių šampūnai, dušo želės ir kremai su vaisių priedais taip pat gali sukelti neigiamas reakcijas, padidėjus vaiko jautrumui.
Oranžinės odos priešas
Apie kokius dar alergizuojančius vaisius turėtų žinoti rūpestingi tėvai? Ne taip seniai persimonai buvo įtraukti į jų skaičių. Ir nors vasarą paragauti šio vaisiaus galimybių yra mažiau, budrumo neprarasti. Alerginės persimonų reakcijos yra jautrios vaikams iki dešimties metų. Jie pasireiškia kosuliu, įbrėžimu gerklėje ir padidėjusiu ašarojimu. Šie simptomai lengvai supainiojami su peršalimu ir kartu leidžia alergijai įgauti sudėtingesnę formą. Pavojus yra tas, kad jei alergenai vaiko organizme susikaupia dideliais kiekiais, tai gali sukelti anafilaksinį šoką. Nepamirškite apie chemikalus, kurie gausiai laistomi šiais oranžiniais vaisiais. Jie taip pat gali sukelti alergiją. Laimei, kruopštus vaisių plovimas šiuo atveju padės apsaugoti vaiką. O alergenai neutralizuojami termiškai apdorojant. Tačiau nuo to sumažės vitaminų kiekis vaisiuose.
Aistra uogoms
Nepalikite be tinkamo dėmesio ir uogų. Tai taip pat labai dažni alergenai. Tarp jų braškės yra neabejotinas lyderis. Pirmoji priežastis būti atsargiems – šiai uogai alergiški artimi giminaičiai. Didelė tikimybė, kad ligą vaikas paveldės. Tai pasireiškia gana standartiškai. Simptomas gali būti vienas arba keli iš karto. Odos paraudimas ir niežulys, patinimas ir dilgčiojimas gerklėje, čiaudulys ir ašarojančios akys rodo, kad jūsų kūdikiui braškių jokiu būdu negalima duoti. Beje, braškių ir pieno produktų derinys gali pabloginti situaciją. Nepamirškite, kad pieno baltymai taip pat yra stiprus alergenas. Be braškių, pavojingos avietės, juodieji serbentai, gervuogės ir tamsiųjų vynuogių veislės. Laimei, yra daug kitų uogų, kurios vaiko sveikatai nepadarys nė menkiausios žalos.
Bet kokiu atveju vaisiai-alergenai vaikui nėra priežastis visam laikui atsisakyti gamtos dovanų. Svarbiausia yra juos kruopščiai ir atsargiai pasirinkti, o kilus nerimą keliančioms reakcijoms, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Taigi pamaloninkite vaikus skaniais ir sultingais vaisiais, tačiau nepraraskite budrumo!