Turinys
Aukštas kraujospūdis nėštumo pradžioje ir pabaigoje: ką daryti
Padidėjęs spaudimas nėštumo metu gali sukelti vaisiaus hipoksiją ir sutrikdyti vystymąsi. Gydytojas turėtų tai ištaisyti, o būsimos mamos užduotis - pakoreguoti savo gyvenimo būdą, kad sumažėtų rizika kūdikio sveikatai.
Blogi įpročiai ir stresas gali išprovokuoti aukštą kraujospūdį nėštumo metu
Tinkamos vertės yra ne mažesnės kaip 90/60 ir ne didesnės kaip 140/90. Matavimus rekomenduojama atlikti kartą per savaitę, geriausia tuo pačiu metu: ryte arba vakare. Esant nukrypimams nuo normos, kiekvieną dieną turite patikrinti slėgį.
Aukštas kraujospūdis nėštumo pradžioje yra retas reiškinys. Paprastai, priešingai, jis sumažėja pirmąjį trimestrą, tai yra dėl kūno pertvarkymo. Hipertenzija sukelia kraujagyslių susiaurėjimą. Tai gali sukelti hipoksiją arba vaisiaus mitybą. Ši situacija kupina negimusio vaiko vystymosi nukrypimų, o kai kuriais atvejais ir nėštumo nutraukimo.
Nukrypimas nuo normos laikomas slėgiu, padidintu 5-15 vienetų
Padidėjęs spaudimas nėštumo pabaigoje gali sukelti placentos atsiskyrimą. Šiam procesui būdingas gausus kraujo netekimas, kuris gali sukelti mirtį tiek motinai, tiek kūdikiui. Nors kai kuriais atvejais - paprastai paskutinį mėnesį - padidėjęs kelių vienetų slėgis laikomas priimtinu, nes per šį laikotarpį vaisiaus svoris padvigubėja. Kūdikis jau yra visiškai susiformavęs, o organizmui sunku susidoroti su tokia apkrova.
Hipertenzijos priežastys nėštumo metu
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali sukelti:
- Stresas.
- Paveldimumas.
- Įvairios ligos: cukrinis diabetas, skydliaukės problemos, antinksčių funkcijos sutrikimas, nutukimas.
- Blogi įpročiai. Tai ypač aktualu toms moterims, kurios kiekvieną dieną prieš nėštumą vartojo alkoholį.
- Neteisinga mityba: moters meniu vyrauja rūkytas ir marinuotas maistas, taip pat riebus ir keptas maistas.
Reikėtų nepamiršti: iškart po pabudimo slėgis visada bus šiek tiek padidintas.
Ką daryti, jei nėštumo metu padidėja kraujospūdis?
Jokiu būdu nesigydykite savęs. Visus vaistus, net vaistažolių nuovirus, turi skirti gydytojas. Verta peržiūrėti savo mitybą. Jame turėtų dominuoti rauginto pieno produktai, liesa mėsa, šviežios arba virtos daržovės.
Spanguolių sultys, burokėlių ir beržų sultys, hibiscus padeda normalizuoti kraujospūdį
Bet geriau atsisakyti stiprios arbatos ir šokolado.
Draugaukite su tonometru, kad kontroliuotumėte kraujospūdį, o nukrypimų atveju nedelsdami kreipkitės į gydytoją.