PSIchologija
Lyg musės šen bei ten plepa namo,

O bedantės senolės jas nešiojasi.

Vladimiras Vysotskis

Skirta mano mamai, kuri 61 metų pasistatė namą, o 63 metų išvyko į Peru džiungles ir kalnus.


„Močiutė“ nėra amžius. Ir net ne lytis. Pažįstu „močiutes“, kurioms 25 ir 40 metų. Įskaitant tarp vyrų.

Pažįstu ir 70 metų ir vyresnių protingų ir aktyvių žmonių. Ir aš juos labai gerbiu.

Močiutė yra proto būsena.

Man močiutė yra ta, kuri:

  • Ilgai rūgsta ir nesivysto.
  • Nuolat verkšlenti ir skųstis ar pyktis.
  • Įžeistas pasaulio, kad tai neteisingai sutvarkyta. Ir kiti žmonės, kad yra nedėkingi niekšai.
  • Verkšlena, kad pas mus netinkamas laikas, šalis ir valdžia. Ir, žinoma, ypač nerimą kelia pasaulinis sąmokslas.
  • Jis gyvena iš cento, taupo, kenčia. Bet jis nieko nedaro, kad tai pakeistų.
  • Laisvai samdomas? Nuosavas verslas? Pokyčiai esamame versle? Ką tu, taip baisu. Močiutės šūkis: „Geriau zylė rankose, nei čiurlys danguje“.
  • Verkia, kad bloga sveikata, eina pas gydytojus ir valgo pakuotes tablečių. Užuot paėmę savo sveikatą į savo rankas.
  • Jis turi storą užpakaliuką, suglebusį pilvą ir kreivą laikyseną. Jis negali, pasilenkęs, rankomis pasiekti grindų. Paskutinį kartą jis bėgo mokykloje kūno kultūros pamokoje. Jūra ar upė jam visada per šalta ir gili.
  • Jis valgo daug ir bet ką.
  • Namuose ir darbo vietoje jis turi daug senovinių šiukšlių, nuo kurių kratosi: gaila — gal pravers. Na, arba tiesiog nėra jėgų išardyti ir išmesti. Šaldytuvas ir virtuvė pilna visokių stiklainių ir rūgščių ništikų.
  • Gyvena pagal principus „Kur gimė, ten ir pravertė“, „Obuolys nuo obels toli nenukrenta“. Kartą močiutė man ir Olya (mano žmona) pasakė: „Moteris yra kaip ropė. Kur vyras pasodino, ten ir auga.
  • Jis jau praeityje: „Bet sovietmečiu tai buvo hoo! Bet mano senelis…“
  • Savo pesimizmu jis užkrečia visus aplinkinius.
  • Jis gavo visus, jie nuo jo nusisuka. Išskyrus tuos drugelius.

Praktinė užduotis

Sąžiningai atsakykite į klausimą:

Ar tu močiutė?

Ne man, o sau.

Žinoma, pasaulis nėra tobulas. Galėčiau išvardyti problemas, kurios mus supa ilgai ir nuobodžiai – jų yra daug. Dope - gana!

Tačiau man patinka principas:

Šūdas atsitinka, bet tai neturėtų apibrėžti mūsų gyvenimo.

Ir aš stengiuosi tai gyventi.

Na, senasis Nietzsche su savo „Tai, kas mūsų nenužudo, padaro mus stipresnius“.

Žinoma, kartais visos bent kuriam laikui tampame močiutėmis.

Aš ne išimtis 🙂

Jei staiga pastebiu savyje to požymius, skubiai ką nors darau. Pavyzdžiui:

  • Nuplėšiu užpakalį nuo kėdės ir darau pratimus, jogos treniruotes, „gydomąjį impulsą“ ir kitus bėgiojimus su karščiais.
  • Pradedu naują projektą: dalykinį ir/ar kūrybingą, stebinantį (pirmiausia mane) savo įžūlumu ir nerealumu. Taip gimė: mano knyga, filmas, verslo stovyklos, konferencijos ir daug daugiau. Dauguma straipsnių pasirodo tik tokiais impulsais. Ir Facebook įrašai…
  • Einu išmokti kažko naujo. Per savo gyvenimą praėjau šimtus trumpalaikių ir ilgalaikių studijų, o dabar įgyju trečią aukštąjį išsilavinimą.
  • Žaidžiu su dukra ir jos draugėmis: atsiduodame visiškam augimui.
  • Susitinku su žmonėmis, kurie mane įkvepia, su draugais, partneriais.
  • Aš darau kažką įdomaus klientams – iš jūsų, mano brangieji, semiuosi daug įkvėpimo ir idėjų.
  • Išvažiuoju į kelionę: Paryžius, Madagaskaras, Šri Lanka, Tailandas, Karpatai ir t.t.
  • Į žygius einu su kuprine – dažniausiai į kalnus: Krymas, Kaukazas, Altajus….
  • Pradedu užsiimti naujo tipo veikla: skirtingais laikais tai buvo laipiojimas uolomis, laisvas nardymas, joga, „impulsas“ ir kt.
  • Išbandyti ką nors naujo, pavyzdžiui, plaukti jachta ar kurti filmus.
  • Pasivaikščiojimas gamtoje ar maloniame mieste. Myliu ir stebiuosi.
  • Einu į foto pasivaikščiojimą: dėl grožio ir humoro.
  • Skaityti įkvepiančią knygą arba žiūrint filmą (retai). Tik svarbu neatsiplėšti nuo realybės, nesileisti ilgam į svajones.
  • Klausau muzikos, kuri pripildo mane jėgų ir įkvėpimo: nuo klasikos ir džiazo iki Queen ir Rammstein – oho!
  • Kviečiu ir kitus šiems nuotykiams 🙂
  • O kartais – aš tiesiog pakankamai išsimiegu ir tingiu pagal savo skonį. Beje, tai pirmasis vaistas nuo bliuzo.

Beje, pastebėjau, kad feisbukas, kuriuo pastaraisiais metais pradėjau aktyviai domėtis, yra stiprus dalykas. Tai gali ir padėti jus į močiutės būseną, ir pakelti jus į įkvėpimo žvaigždes (aš ir mano draugai). Žiūrėti, ką ten rašyti ir skaityti. Na, naudokite saikingai.

Praktinė užduotis

O ką daryti, kai staiga supranti, kad tapo „močiute“?

Išmokite stebėti šios būsenos įtraukimą į save.

Sudarykite sąrašą veiklų, kurios padeda jums išeiti.

Padarykite bent vieną dalyką kiekvieną dieną!

Būtų malonu suprasti pagrindines priežastis – kodėl staiga tapai močiute? Tada jie palaipsniui ištirps. Naudinga dirbti su geru psichologu.

Palikti atsakymą