Ši medžiaga skirta stiprios valios vyrams. Pakalbėsime apie tai, kaip tinkamai vartoti alkoholį, kad išvengtumėte neigiamo poveikio sveikatai. Alkoholio stiprumas yra toks stiprus, kad netinkamai jį vartojant, rizikuojate nudeginti gerklę ar plaučius. Todėl pirmiausia patariu perskaityti kelis svarbius patarimus.
Pirmiausia reikia atsiminti, kad galima gerti tik etilo ar medicininį alkoholį, visos kitos rūšys yra pavojingos sveikatai.
Alkoholio vartojimo būdai
Praskiestas. Tai lengviausias ir mažiausiai pavojingas būdas. Jau kalbėjau apie tai, kaip atskiesti alkoholį vandeniu ar sultimis. Rezultatas – iš anksto nustatyto stiprumo ir skonio gėrimas. Metodas tinka pradedantiesiems, kurie turi mažai stipraus alkoholio vartojimo patirties.
Išgerk kitą gėrimą. Čia geriančiajam reikia daugiau įgūdžių, jis turi aiškiai laikytis šios veiksmų sekos:
- Kelis kartus lėtai įkvėpkite, prisotindami kūną deguonimi.
- Pusę kvėpavimo sulaikykite kvėpavimą.
- Prieš ir po gurkšnio išgerkite stiklinę alkoholio neįkvėpdami oro.
- Alkoholiui patekus į skrandį, stipriai trumpai iškvėpkite per burną.
- Nedelsdami išgerkite bent 50 gramų nealkoholinio negazuoto gėrimo.
- Giliai įkvėpkite.
Šis metodas visiškai pašalina gryno alkoholio skonį, rizika nudeginti gerklę yra vidutinė.
Savo gryniausia forma. Šį metodą taiko tik bebaimiai meistrai. Jei norite būti vienu iš jų, tuomet pravers gryno alkoholio vartojimo instrukcijos:
- Atlikite keletą kvėpavimo pratimų.
- Pusę kvėpavimo sulaikykite kvėpavimą.
- Išgerkite stiklinę alkoholio neįkvėpdami oro.
- Lėtai įkvėpkite per nosį.
- Lėtai įkvėpkite, bet tik per nosį.
- Įkvėpkite-iškvėpkite per nosį, kartokite 4-5 kartus, kol gerklė nustos degti.
- Atsipalaiduokite.
Laikydamiesi šios veiksmų sekos, galėsite gerti gryną alkoholį be pasekmių. Pirmą kartą rekomenduoju gerti ne daugiau kaip 25 gramus, palaipsniui didinant dozę, kai auga jūsų įgūdžiai ir patirtis.
