Turinys
Vonios nagams yra paprastos ir prieinamos naudoti, tačiau jos taip pat reikalauja laikytis kelių taisyklių. Svarbu sesijas vesti kurso metu, nes jų poveikis nėra momentinis, o kaupiamasis. Kiekvieną kartą reikia paruošti naują tirpalą, nes vėl panaudojus jame gali augti bakterijos. Vonioms rekomenduojama naudoti tik virintą vandenį, o visų vonių temperatūra turi būti ne aukštesnė kaip 40-45 laipsniai. Maksimali procedūros trukmė neturi viršyti 30 minučių, nes per didelis nagų poveikis gali sukelti jų susilpnėjimą ir skilinėjimą. Taip pat prieš procedūrą svarbu paruošti nagus: nuimti gelinį laką ar bet kokią kitą dangą.
Straipsnyje surinkome geriausius vonios receptus, skirtus nagams stiprinti ir auginti namuose.
Geriausios vonios nagams stiprinti ir auginti
Vanduo turi teigiamą poveikį nagų būklei. Ir jei į jį pridėsite naudingų ingredientų, teigiamas poveikis padidės.
1. Vonia su jūros druska
Paprasčiausias ir populiariausias variantas – jūros druskos vonia. Skatina nagų stiprinimą ir greitą augimą. Jūros druskoje yra daug jodo, kuris teigiamai veikia nago plokštelę.
Į 0,5 litrus šilto vandens įpilkite 5 šaukšto jūros druskos. Tirpalą šiek tiek pamaišykite ir panardinkite į jį delnus. Pamerkite rankas į vandenį 20-30 minučių, nusausinkite rankšluosčiu ir patepkite drėkinamuoju kremu. Procedūrą patartina atlikti kasdien kelias savaites.
2. Vonia su aliejais, vitaminais ir jodu
Aliejaus vonia nėra tokia efektyvi nagų augimui kaip druskos vonia. Bet jis daug geriau sustiprina ir maitina nago plokštelę, todėl ji yra atsparesnė išoriniams pažeidimams. Procedūros pagrindu turite pasirinkti bet kokį augalinį aliejų, pavyzdžiui, alyvuogių ir šaltalankių.
Dubenyje sumaišykite 4 šaukštus aliejaus, 2 kapsules AEVIT vitamino ir 5 lašus jodo ir pakaitinkite vandens vonelėje. Įmerkite pirštus į šiltą tirpalą ir palaikykite 20-30 min. Procedūros pabaigoje servetėle pašalinkite likusį aliejų nuo nagų.
3. Želatinos vonelė su ramunėlėmis
Želatinos vonios gerai stiprina nagus ir skatina jų augimą. O jei į juos pridėsite kitų naudingų ingredientų, teigiamas poveikis odai ir nagams padidės. Pavyzdžiui, vonia su želatina ir ramunėlėmis padeda išgydyti pleiskanojančias nagų plokšteles.
Į 200 mililitrų šilto ramunėlių užpilo įpilkite 2 arbatinius šaukštelius želatinos. Maišykite, kol gausite želė konsistenciją. Pamerkite rankas į tirpalą ir laikykite ten 20-30 minučių. Po seanso nuplaukite delnus vandeniu ir patepkite juos drėkinamuoju kremu.
4. Glicerino vonia
Glicerinas yra galinga atkuriamoji medžiaga. Nagams stiprinti galima naudoti vieną (su vandeniu) arba pridedant papildomų ingredientų, tokių kaip medus ir citrinos sultys.
Vieną valgomąjį šaukštą glicerino praskieskite stikline šilto vandens ir išmaišykite. Gautame skystyje palaikykite delnus 20-30 minučių, tada nuplaukite be muilo ir nusausinkite rankšluosčiu.
5. Vonia su medumi
Medus gerai maitina ir stiprina nagų plokšteles, nes jame yra daug naudingų elementų, tokių kaip fosforas ir kalcis. Pusėje stiklinės šilto vandens ištirpinkite du arbatinius šaukštelius medaus. Jei norite, į juos galite įpilti vieną šaukštą bet kokio eterinio aliejaus, citrinos sulčių ar jodo. Panardinkite pirštus į vonią ir palikite apie 20 minučių. Likusį medų nuplaukite iš rankų ir patepkite lengvu kremu.
Geriausios vonios kojų nagams stiprinti
Pėdų vonios teigiamai veikia nagus, odeles ir odą. Jei norite atsikratyti lūžinėjančių nagų, darykite stiprinančias voneles su druska, aliejais ar žolelių nuovirais.
1. Vonia su jūros druska ir citrinos sultimis
Norėdami atsikratyti geltonų nagų problemos, taip pat pagerinti jų išvaizdą, galite pasidaryti vonios kursą su jūros druska ir citrinos sultimis. Citrinų rūgštis yra puikus katalizatorius, pagreitinantis maistinių medžiagų tiekimą. Tokia vonia suteikia galingą postūmį nagų stiprinimui ir augimui.
1 litrų šilto vandens ištirpinkite 7-10 šaukštus druskos ir visos citrinos sultis. Įmerkite kojas į tirpalą ir palaikykite ten 30 minučių. Po procedūros nagus galite patepti kremu ir užsimauti minkštas kojines.
2. Vonia su aliejais ir citrina
Aliejaus vonios taip pat gerai veikia kojas. Jie pašalina sausus nagus ir pėdas, stiprina nagų plokšteles ir skatina jų augimą.
Sumaišykite 5 šaukštus pašildyto aliejaus, pavyzdžiui, migdolų ar vynuogių sėklų, ir 5 šaukštus citrinos sulčių. Panardinkite kojas į gautą tirpalą ir palikite 20 minučių. Sesijos pabaigoje nusausinkite kojas popieriniu rankšluosčiu.
3. Želatinos vonelė su pienu ir medumi
Jei nerimaujate dėl kukurūzų, ataugų ir sukietėjusių odelių problemos, vonia su želatina, pienu ir medumi gali būti panacėja nuo visų problemų.
200 arbatinių šaukštelių želatinos ištirpinkite 2 mililitrais šilto pieno. Įdėkite 1 arbatinį šaukštelį medaus. Pamerkite kojas į vonią 20-30 minučių. Nuplaukite kojas vandeniu, nusausinkite rankšluosčiu.
4. Alaus vonia
Alaus vonia dėl vitamino B stiprina nagus ir skatina jų augimą. Sumaišykite stiklinę šilto nefiltruoto alaus su tokiu pat kiekiu vandens. Galite pridėti šiek tiek jūros druskos. Mirkykite kojas tirpale 15-20 minučių, tada nuplaukite ir patepkite drėkinamuoju kremu.
5. Vonia su apelsinu
Apelsinuose gausu vitamino C, dėl kurio jis pagreitina augimą ir stiprina nagų plokšteles. Vandenį lygiomis dalimis sumaišykite su apelsinų sultimis ir pakaitinkite. Gautą skystį naudokite voniai, jame pėdas palaikykite iki 25 min. Jei pageidaujate, galite pridėti papildomų ingredientų: jūros druskos, medaus ar jodo. Po procedūros pirštus būtinai patepkite kremu.
Papildomi nagų vonių naudojimo būdai
Vonios nagams puikiai veikia ne tik kaip prevencinė priemonė, bet ir kaip gydymo dalis.
Maitinančios vonios nagams
Norėdami drėkinti ir maitinti nagus, atlikite natūralių ingredientų, tokių kaip aliejai ar medus, vonių kursą. Veiksmingiausi receptai su aliejais: alyvuogių, migdolų, simondsijų, vynuogių sėklų. Jie suteikia odai švelnumo ir aksomo, padaro nagus sveikus ir tvirtus.
Vonios nagams balinti
Vonios su citrinų, ramunėlių ir obuolių sidro actu efektyviai balina nago plokštelę. Pavyzdžiui, sumaišykite vienos citrinos sultis, 2 šaukštus augalinio aliejaus, kelis lašus citrinų ir greipfrutų eterinių aliejų ir 2 šaukštus medaus. Mirkykite nagus šiame mišinyje mažiausiai 20 minučių. Atlikite tai reguliariai, kol pamatysite rezultatus.
Vonios iš nagų laminavimo
Nagai plonėja dėl daugelio priežasčių: vitaminų trūkumo, netinkamos priežiūros, buitinės chemijos poveikio, dažno gelinio lakavimo dėvėjimo ir kt. Jei susiduriate su trapiais nagais, juos sustiprinti padės įvairios nagų vonios.
Paprastas, bet veiksmingas receptas nagams stiprinti – vonia su žaliąja arbata ar kitomis gydomosiomis žolelėmis. 200 mililitrų verdančio vandens užplikykite vieną valgomąjį šaukštą vaistinių žolelių, atvėsinkite ir įpilkite šaukštą alyvuogių aliejaus. Panardinkite pirštus į tirpalą ir palaikykite 15-20 minučių.
Vonios nuo nagų grybelio
Vonios yra svarbi kompleksinio grybelių gydymo dalis, tačiau be medicininės intervencijos bus sunku visiškai išgydyti. Karštas vanduo kartu su įvairiomis antimikrobinėmis medžiagomis greitai ir neskausmingai dezinfekuoja ir pašalina negyvas ląsteles.
Daugelyje nagų grybelio vonios receptų yra šie ingredientai: jodas, peroksidas, soda, actas, amoniakas ir vaistiniai augalai. Pavyzdžiui, jodas turi dezinfekuojančių ir antimikrobinių savybių, taip pat gebėjimą koaguliuoti baltymus, dėl kurių jis naikina grybus. Į 2-3 litrus šilto vandens įlašinkite 20 lašų jodo. Pažeistas kūno dalis mirkykite tirpale apie 15-20 minučių. Baigę procedūrą, nuvalykite pirštus popieriniu rankšluosčiu ir uždėkite tvarstį su antibakterine priemone.
Populiarūs klausimai ir atsakymai
Elona Mikhailova, federalinio tinklo CHERNIKA Nails plėtros direktorė, atsako į klausimus.
Vonia su želatina, medumi ir citrina padės sumažinti lūžinėjančius nagus ir padės atkurti natūralią jų struktūrą. Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį želatinos šiltame vandenyje, kol ji visiškai ištirps. Į gautą skystį įpilkite 1 šaukštą medaus ir pusės citrinos sultis.