Turinys
Bendras ligos apibūdinimas
Mononukleozė yra infekcinė liga, pasireiškianti karščiavimu, kartu su juo limfmazgiai uždegami, pasikeičia kraujo sudėtis, kenčia kepenys ir blužnis, taip pat pastebimas jų padidėjimas.
Taip pat perskaitykite mūsų specialius straipsnius „Limfos mityba ir limfmazgių bei kanalų valymas“.
Mononukleozę sukelia virusas, priklausantis herpeso šeimai. Jie tai vadina kitaip: DNR-genomika, Epšteinu-Barru.
Šaltinis: pacientas, viruso nešiotojas ir artimas kontaktas su tokiais žmonėmis.
Perkėlimo būdas:
- 1 ore - kosint, čiaudint;
- 2 kontaktas (per seiles) - perduodamas bučiniais, intymiu bendravimu, rankomis, namų apyvokos daiktais, žaislais;
- 3 perduodamas (kraujo perpylimas).
Inkubacinis laikotarpis: 5-25 dienos.
Pasunkėjimas: ruduo-žiema.
Amžiaus kategorija:
- moteriškos lyties (nuo 14-16 metų);
- vyrų lytis (16-18 metų);
- iki 25-35 metų imunitetas šiam virusui susiformuoja (taip neatsitinka, jei žmogus yra užsikrėtęs ŽIV, tokioje grupėje Epstein-Barr virusas gali būti suaktyvintas nepriklausomai nuo amžiaus).
Simptomai:
- 1 gaunama tonzilito, bronchito, tracheito forma;
- 2 šiluma;
- 3 skauda kaulus, raumenis;
- 4 silpnumas;
- 5 padidėjęs prakaitavimas;
- 6 stiprus galvos skausmas, dažnai virstantis migrena;
- 7 limfmazgiai tampa uždegimi, padidėja jų dydis, kartais būna taip, kad vienas limfmazgis virsta keliais (grandine);
- 8 kepenys ir blužnis gali padidėti (tiek atskirai, tiek kartu);
- 9 herpesas;
- 10 dažnos kvėpavimo takų ligos.
Formos:
- Infekcinė mononukleozė;
- ikterinė mononukleozė (reta forma).
Be šių formų, išskiriama ūminė ir lėtinė mononukleozė.
Naudingas maistas nuo mononukleozės
Sergant mononukleoze, dažniausiai sutrinka baltymų, riebalų, angliavandenių ir vitaminų apykaita, kuri turi būti subalansuota ir palaikoma. Žmonėms optimali pirmųjų trijų aukščiau išvardytų komponentų dalis yra nuo 1 iki 1 iki 4. Tai reiškia, kad 10 gramų baltymų reikėtų suvartoti 10 gramų riebalų ir 40 gramų angliavandenių.
Pacientams, sergantiems infekcine mononukleoze, imunitetui atsigauti ir pagerinti reikia daug vitaminų. Labiausiai A, C, B, P.
Norėdami tai padaryti, verta valgyti maisto produktus, kuriuose yra visas būtinas vitaminų kompleksas:
- 1 Gėrimai: kompotai, želė, vaisių, uogų ir pomidorų sultys, nuovirai iš erškėtuogių, silpnai paruošta arbata, kava su pienu.
- 2 Miltai: daktarinė, kviečių ir ruginė duona, bet tik vakarykščiai arba skrudinti, nevirti sausainiai.
- 3 Pieno produktai: pienas, kondensuotas pienas, varškė (neriebi), grietinės nedaug, kietieji sūriai (olandiški, rusiški ir kitų rūšių sūriai, išskyrus aštrius).
- 4 Aliejai: daržovės ir sviestas (ne daugiau kaip 50 gramų per dieną).
- 5 Neriebi mėsa ir jos produktai: paukštiena, triušiena, jautiena (neriebi). Galite naudoti tiek virtą, tiek keptą, troškintą, dar galite naudoti pieniškas dešreles.
- 6 Žuvis taip pat nėra riebi: navaga, lydeka, menkė, lydeka, lydeka (sidabrinė). Garinkite arba virkite.
- 7 Košė: grikiai, avižiniai dribsniai, kviečiai, ryžiai. Makaronai.
- 8 Šviežios daržovės be apribojimų.
- 9 Švieži vaisiai ir uogos (išskyrus rūgštus).
- 10 Žalieji: krapai, petražolės, salotos.
- 11 Kiaušiniai (mažiausiai 2 kartus per savaitę, ne daugiau kaip vienas kiaušiniai per dieną), virti omleto pavidalu.
- 12 Uogienė, medus, cukrus saikingai.
Tradiciniai mononukleozės gydymo metodai
Norint greitai atsikratyti infekcinės mononukleozės, be tinkamos mitybos, būtina atlikti fitoterapiją gydomosiomis ir naudingomis žolelėmis. Visas vaistažolių gydymo kursas yra dvi ar trys savaitės (atsižvelgiant į ligos sunkumą).
Norėdami atsigauti, turėtumėte gerti užpilus ir nuovirus iš šių vaistažolių kolekcijų:
- motina ir pamotė, paveldėjimas, kraujažolė, ramunėlė, nemirtingoji medetka, medetka (žiedai);
- varnalėšų (šaknų), zefyrų, šaltalankių lapų, elecampane, ramunėlių ir medetkų žiedų;
- edelweiss, erškėtrožių, varnalėšų šaknys, elecampane, cikorijos (taip pat galite žolę), rugiagėlės (gėlės).
Kiekvieną žolelių rūšį reikia vartoti vienodais kiekiais.
Bet kurio nuoviro paruošimo procedūra
Paimkite žoleles iš patinkančios kolekcijos (džiovinkite), sumaišykite, supjaustykite, paimkite 2 šaukštus mišinio. Užpilkite 1 litru verdančio vandens, supilkite į termosą (vanduo + žolelės) ir palikite per naktį užpilti.
Sultinį reikia išgerti per pusę stiklinės 30 minučių prieš valgį. Galima pridėti cukraus ir medaus.
Pavojingas ir kenksmingas maistas nuo mononukleozės
- Šviežia duona ir kepiniai (blynai, blynai, pyragai (kepti)).
- Kulinariniai taukai ir riebalai.
- Grybų, mėsos, žuvies sultinyje virta sriuba.
- Riebi mėsa: kiauliena, ėriena, antis, žąsis.
- Žuvis (riebi) - šamas, eršketas, beluga, žvaigždinis eršketas.
- Konservavimas, marinatai.
- Ikrai ir žuvies konservai.
- Kietai virti ir kepti kiaušiniai.
- Aštrus (pipirai, krienai, garstyčios).
- Alkoholis.
- Rūgštūs vaisiai ir daržovės (pvz., Spanguolės, viburnum).
- Konditerijos gaminiai iš šokolado ir grietinėlės (pyragai, pyragaičiai, pats šokoladas), taip pat ledai.
- Gazuoti saldūs gėrimai.
- Kakava, stipri juoda kava.
- Ankštinės daržovės, grybai, ridikai, ridikai, žali svogūnai, špinatai, rūgštynės.
Dėmesio!
Administracija neatsako už bandymus naudoti pateiktą informaciją ir negarantuoja, kad tai nepakenks asmeniškai. Medžiagos negalima naudoti skiriant gydymą ir nustatant diagnozę. Visada pasitarkite su gydytoju specialistu!