Paprastai žinoma kaip šienligė, alergija žiedadulkėms yra viena iš labiausiai paplitusių Prancūzijoje. Ja serga apie 20% vaikų ir 30% suaugusiųjų, ir šis skaičius nuolat didėja. Naujausios informacijos apie labiausiai alergiškas žiedadulkes ir dažniausiai pasitaikančius simptomus pateikia gydytoja alergologė Julien Cottet.

„Žiedadulkės yra mikroskopinės dalelės, kurias išskiria visa augalų karalystė“, - apibūdina Julienas Cottetas. Vėjo išsklaidytas, jų patekimas į akis, nosies gleivinę ar kvėpavimo takus sukelia daugiau ar mažiau svarbų uždegimą alergiškiems asmenims. Kiekviena augalų šeima apdulkina skirtingu metų laiku, todėl „priešingai populiariam įsitikinimui, pavasaris nėra vienintelis žiedadulkių sezonas! »Nurodo alergologą. Tačiau žiedadulkės yra labiau paplitusios sausais metų laikais, nes lietus neleidžia joms sklisti ore, pritvirtindamas jas ant žemės.

Kvėpavimo takų alergijos, kurias sukelia žiedadulkės, pastaraisiais dešimtmečiais didėja ir, atrodo, yra tiesiogiai susijusios su visuotiniu atšilimu.

Žolės yra žydintys Poaceae šeimos žoliniai augalai. Tarp žinomiausių yra:

• javai -miežiai, kviečiai, avižos arba rugiai -,
• pašarai,
• natūralios prerijų žolės,
• nendrės,
• ir dirbama veja.

„Jie yra visoje Prancūzijoje, jie apdulkina nuo kovo iki spalio, o didžiausią gegužę ir birželį“, - aiškina dr. Cottet. Dažniausiai jie randami pievose, miškuose ar pakelėse.

Žolių atvejis

Žolės turi labai stiprų alergijos potencialą.

„Dėl klimato kaitos ir švelnių žiemų, kurias išgyvenome jau kelerius metus, be šalnų ar tikro šalčio, medžiai ir augalai apdulkina anksčiau nei anksčiau. Šiemet, pavyzdžiui, žolės apdulkėjo nuo vasario pabaigos “, - priduria specialistė.

„Ambrozija yra žolinis augalas, esantis daugiausia Ronos Alpių regione, kuris apdulkina vasaros pabaigoje ir rudens pradžioje“, - apibūdina specialistas. Šis labai greitai plintantis augalas per pastaruosius 20 metų plačiai įsitvirtino Prancūzijoje.

Alergija ambrozijai pasireiškia beveik 20% Ronos slėnio gyventojų ir 6–12% visos Prancūzijos. Ypač alergiška ambrozija gali būti atsakinga už sunkius alergijos priepuolius, vidutiniškai kas antrą žmogų lydimą astmos.

Ambrozijos žiedadulkės yra spygliuotos ir ypač gerai prilimpa prie drabužių ar gyvūnų plaukų: todėl alergiški žmonės turėtų būti ypač budrūs grįždami iš pasivaikščiojimo.

Kiparisas priklauso cuppressaceae šeimai, kaip ir tuja bei kadagys. „Plačiai paplitęs Prancūzijos pietryčiuose, aplink Viduržemio jūrą, jis yra vienas iš retų medžių, sukeliančių žiemos alergiją“,-aiškina dr. Cottet. Jo apdulkinimo laikotarpis tęsiasi nuo lapkričio iki kovo, didžiausias - vasario mėnesį, o alergija kiparisui dažnai painiojama su žiemos šalčiu.

Beržas, kaip ir lazdynas ar alksnis, priklauso betulainių šeimai. „Iš esmės šiaurinėje Prancūzijos dalyje esantys beržai apdulkina nuo vasario iki gegužės, o pikas pasiekia kovą ir balandį“, - sako alergologė.

Beveik kas antras alergiškas beržui, taip pat kenčia nuo kryžminės alergijos tam tikriems žaliems vaisiams ir daržovėms (obuoliams, persikams, kriaušėms, salierams, morkoms ir kt.), Mes taip pat kalbame apie „obuolių-beržų sindromą“. Beržas yra vienas iš labiausiai alergiškų medžių, jis taip pat yra vienas iš labiausiai paplitusių Prancūzijoje, o tai paaiškina didelį šios alergijos paplitimą Prancūzijoje.

Pagrindiniai simptomai

„Pagrindiniai alergijos žiedadulkėms simptomai yra ENT ir plaučiai“, - rašo daktaras Cottet. Žiedadulkėms alergiški pacientai dažniausiai kenčia nuo alerginio rinito, kurį lydi čiaudulys, niežėjimas, sloga, nosies užgulimas, kvapo praradimas ir konjunktyvitas su smėlio pojūčiu akyje. Tai paprastai žinoma kaip šienligė. Gali būti pridėtas kosulys ir astma, pasunkėjęs kvėpavimas ir švokštimas.

Kryžminė alergija

„Alerginis kelių žiedadulkių baltymas (PR10 ir LTP) taip pat yra daugelyje vaisių (rožinė, riešutai, egzotiniai vaisiai ...), alergiški pacientai rizikuoja patirti kryžminę reakciją į šių maisto produktų vartojimą“, - aiškina alergologė. Dažniausi simptomai dažniausiai yra paprastas burnos ir gomurio niežėjimas, tačiau jie gali siekti net anafilaksinį šoką.

Gydymas antihistamininiais vaistais

Kaip aiškina alergologė, „higienos taisyklės ir simptominės cheminės procedūros, tokios kaip antihistamininiai vaistai, inhaliaciniai ar nosies kortikosteroidai ir akių lašai, palengvina, bet nėra etiologinis gydymas“.

Desensibilizacija: alergenų imunoterapija

Vienintelis ilgalaikis alergijos gydymas yra alergenų imunoterapija, dar vadinama desensibilizacija. „Rekomenduojama PSO, kompensuojama socialinės apsaugos ir savitarpio draudimo bendrovių, ji buvo moksliškai įrodyta ir leidžia sumažinti ar net išnykti ENT ir plaučių simptomus bei sumažinti ar net nutraukti cheminį simptominį gydymą. Tai taip pat pagerina maisto kryžminių reakcijų simptomus. »Apibūdina Julien Cottet.

Desensibilizacija žiedadulkėms yra viena iš geriausiai veikiančių ir, kaip teigiama, vidutiniškai 70% efektyvi.

Yra keletas patarimų, kaip apriboti žiedadulkių poveikį ir sumažinti alergijos riziką. Jie yra čia : 

Vėdinkite savo interjerą

Vėdinkite savo interjerą bent 10 minučių du kartus per dieną, ryte prieš 9 val. Ir vakare po 20 val. Šios valandos yra vėsiausios dienos, o žiedadulkių koncentracija yra mažesnė. Likusį laiką palikite langus uždarytus.

Dėvėkite akinius nuo saulės

Nešiokite akinius nuo saulės tiems, kurie neturi akinių, kad žiedadulkės nenusėstų ant junginės ir nesukeltų ašarojimo ir dirginimo.

Išsivalykite drabužius

Grįžę namo nuvalykite drabužius, kad pašalintumėte prie jų prikibusias žiedadulkes.

Dušas kiekvieną vakarą

Kiekvieną vakarą nusiprauskite po dušu ir nusiplaukite plaukus, kad nekiltų pavojus, kad žiedadulkės pasklistų lovoje ir ant pagalvės.

Patarimai, kaip džiovinti skalbinius

Venkite džiovinti skalbinius lauke.

Nosies valymas

Kiekvieną vakarą valykite nosį fiziologiniu serumu.

Venkite sodo darbų

Venkite pjauti veją žmonėms, alergiškiems žolei.

Peržiūrėkite žiedadulkių budrumo žemėlapį

Reguliariai tikrinkite žiedadulkių budrumo kortelę ir būkite ypač atsargūs, kai alergijos rizika yra didelė arba labai didelė.