Valgymo sutrikimų prevencija
Nėra jokios stebuklingos intervencijos, kad būtų išvengta TCA atsiradimo.
Atsižvelgiant į įvaizdžio ir kultūros įtaką kūno suvokimui, ypač paauglystėje, keli veiksniai gali padėti vaikams gerai jaustis, kad nesusiformuotų tam tikri kompleksai. fizinis8 :
- Skatinti nuo mažens laikytis sveikos ir įvairios mitybos
- Stenkitės neperduoti vaikui susirūpinimo dėl savo svorio, ypač jo akivaizdoje nesilaikydami griežtų dietų.
- Padarykite valgį jaukia ir šeimos akimirka
- Stebėkite naršymą internete, daugybę svetainių, reklamuojančių anoreksiją arba teikiančių „patarimų“, kaip numesti svorio
- Ugdykite savigarbą, stiprinkite teigiamą kūno įvaizdį, pagirkite vaiką...
- Jei kyla abejonių dėl vaiko valgymo elgesio, kreipkitės į gydytoją.