Čiaudulys yra mums visiems žinomas refleksas, kuris yra normalus, bet gali būti įvairių ligų požymis. Tai oro išstūmimas iš plaučių per nosį ir burną, dažniausiai reaguojant į nosies gleivinės sudirginimą.

Tai yra gynybos refleksas: jis leidžia iš nosies išmesti daleles, dirgiklius ar mikrobus, galinčius sukelti infekciją.

Kad ir kaip tai būtų įprasta, vis dar mažai žinoma apie čiaudulį. Jis buvo mažai ištirtas ir jo mechanizmai nėra visiškai suprantami.

Čiaudėjimas dažniausiai pasireiškia reaguojant į nosies gleivinės sudirginimą, kurį sukelia, pavyzdžiui, dulkės.

Kai kuriems žmonėms tai taip pat gali sukelti saulės spinduliai ar ryški šviesa: tai yra fotošakinis refleksas. Tai reikštų ketvirtadalį gyventojų.

Kitos situacijos gali sukelti čiaudulį ar norą čiaudėti, priklausomai nuo žmogaus, pavyzdžiui, pilnas skrandis, tam tikrų maisto produktų valgymas, orgazmas ir kt.

Žinoma, kad alergijos, o kartu ir alergenų poveikis, sukelia kitus čiaudulius, be kitų rinito ar ašarojančių akių simptomų. Alergenai padidina nosies gleivinės jautrumą, todėl lengvai dirgina.

Galiausiai tokios patologijos kaip epilepsija ar apatinės smegenų arterijos pažeidimas kartais gali sukelti nepageidaujamą čiaudulį.

Kas atsitiks, jei čiaudėsite? Mechanizmai nėra visiškai suprantami, tačiau žinoma, kad nosies gleivinė, sudirgusi, perduoda informaciją į trišakį nervą, kuris aktyvina trišakį smegenų branduolį. Būtent šis centras, be kita ko, „liepia“ čiaudėti diafragmos raumenis. Todėl tai yra nervų refleksas.

Šis refleksas apima įkvėpimo fazę, po kurios seka iškvėpimo fazė, kurios metu oras išstumiamas maždaug 150 km / h greičiu. Gomurys ir lūpos nukreipia orą į nosį, kad užtikrintų „valymą“. Vienu čiauduliu iš nosies būtų pašalinta 100 virusų ir bakterijų.

Dažniausiai pasekmių nėra: čiaudulys yra normalus ir sveikas refleksas.

Tačiau buvo pranešimų apie sužalojimus, susijusius su čiaudėjimo smurtu, įskaitant šonkaulio plyšimą, prasidėjusį miokardo infarktą ar sėdimojo nervo suspaudimą.

Ypač kai čiaudulys seka vienas kitą, pavyzdžiui, alergijos atveju, jie gali tapti erzinantys.

Geriau palaukti, kol čiaudulys praeis. Jei poreikis atsiranda netinkamu laiku, galite pabandyti suspausti nosies galiuką, pučiant per burną, tiesiog pabandykite „užblokuoti“ refleksą.

Galiausiai, jei čiaudėjimas per dažnas, geriau pasikonsultuoti, kad surastumėte priežastį. Pavyzdžiui, antihistamininiai vaistai gali palengvinti alergijos simptomus. Į sveikatą !