Dažnai pasiduodame sau: suvalgome ką nors skanaus, bet žalingo, atidedame svarbų reikalą vėlesniam laikui, pamiegame papildomai 15 minučių, o tada bėgame į darbą. Rašytojas Davidas Kane'as siūlo šmaikštų metodą, padėsiantį geriau kontroliuoti save ir savo gyvenimą.
Prieš mane guli gražus bananas. Be dėmių, geltona tobula. Tobulas bananas ir aš žinau, kad jis manęs nenuvils, kai jį valgysiu.
Aš noriu jį valgyti, todėl nemanau, kad suvalgęs per valandą ar 4 valandas galiu jį perkelti į ketvirtą dimensiją ir jis man suteiks maždaug tokį patį malonumą ir suteiks man tiek pat kalio. Pamirštu, kad jei dabar valgysiu, būsimasis Deividas nieko negaus. Taigi aš lepinu Dovydą čia ir dabar Ateities Dovydo sąskaita.
Priklausomai nuo aplinkybių, būsimasis Dovydas čia ir dabar gali mėgautis bananu labiau nei Deividas. Jei bananas būtų neprinokęs, rytoj jis būtų pasiekęs idealią būklę.
Ir vis dėlto Deividas-čia-ir-dabar balsuoja už jį ir jau nulupa odą. Senstant pastebiu, kad Deividas čia ir dabar darosi vis dosnesnis savo kolegai iš ateities. Tikiuosi, kad vieną dieną jis su visais kitais Deividais pasielgs taip, kaip elgsis su savimi.
Kol Dovydo poreikiai čia ir dabar yra svarbiausi. Tai ypač jaučiama, kai nerūpestingai išleidžiu didžiulę sumą kažkokioms nesąmonėms, o ateities Deividas turi susiveržti diržą, nes sunkiai spės iki atlyginimo.
Svarbu išmokti elgtis su savo ateitimi su ta pačia meile, su kuria mes elgiamės su dabartine aš.
Aš dažnai renkuosi Deividą iš ateities, kad patenkinčiau Dovydo čia ir dabar užgaidas. Bet pamažu pradedu suprasti, kad ateities Dovydas kada nors taps Deividu čia ir dabar. Nepaisant to, aš jau esu ateities Dovydas, kurį praeities Dovydai dažnai aukojo savo interesams.
Pavyzdžiui, dabar Deividas galėtų būti daug turtingesnis ir lieknesnis, jei praeities Deividai neišleistų tiek pinigų gėrimui ir saldumynams. Svarbu išmokti elgtis su savo ateitimi su ta pačia meile, su kuria mes elgiamės su dabartine aš.
Prisimenate zefyro eksperimentą, kuris buvo atliktas septintojo dešimtmečio pabaigoje Stanforde? Tyrėjai pasodino penkiamečius priešais zefyrą ir pasiūlė jiems pasirinkti: arba suvalgyti jį iš karto, arba palaukti dar 60 minučių ir gauti du zefyrus. Po to jie paliko vaikus vienus su pagunda.
Dabar Deividas galėtų būti daug turtingesnis ir lieknesnis, jei praeities Deividai neišleistų tiek pinigų gėrimui ir saldumynams.
Tik trečdalis jų galėjo ištverti 15 minučių ir užsidirbti antrą zefyrą. Kai po 15 metų psichologai sekė šių vaikų likimus, paaiškėjo, kad jie visi pasiekė aukštų akademinių rezultatų ir pasisekė.
Kaip išmokti rūpintis ateitimi? Turiu du patarimus:
Priimkite faktą, kad jūsų dabartis jau yra jūsų ateitis. Šiandien skinate praeities veiksmų vaisius. Jei norite, kad gyvenime pasisektų, įsivaizduokite, kad čia ir dabar „aš“ kloja raudoną kilimą savo būsimam „aš“. Labai drausmingi žmonės yra tie, kurie gali pasigirti iš praeities rūpestingo ir išmintingo savęs paveldėta nauda.
– Užfiksuokite akimirkas, kai nuviliate savo būsimą „aš“. Paprastai jie nutinka, kai einate apsipirkti, žiūrite televizorių, čiumpate visokius įtaisus ar paspaudžiate žadintuvo atšaukimo mygtuką. Dar viena gruzdintų bulvyčių ar spurgų partija – nuodai, kuriuos siunčiate pakuotėje į ateitį.
Patikėk: tavo būsimas Aš jau esi tu, o ne koks nors abstraktus vaizdas. Ir jis turės apmokėti sąskaitas arba džiaugtis gyvenimu, priklausomai nuo to, ką aš-čia-ir-dabar darysiu.