Žinome, kad prisilietimas turi gydomąją galią. Mamos glosto kūdikius – o jie juokiasi ir vaikšto. Įsimylėjėliai nedrąsiai ima vienas kitą už rankų, o jų viduje tuo metu sparnais plaka tūkstančiai drugelių. Apkabiname draugą, išgyvenantį sunkius laikus, ir žinome, kad mūsų petys taps jo atrama.
Žinoma, mūsų partnerių prisilietimai yra ypač svarbūs. Jei tarp mūsų ir mylimo žmogaus yra nuoširdūs, šilti ir sveiki santykiai, daugeliu atvejų jo prisilietimas mums suteiks išskirtinį malonumą. Tačiau ar verta liesti partnerį, jei jis šiuo metu kalba apie tai, kas jį nervina?
Viena vertus, atrodo, kad savo rankomis galime sumažinti mylimo žmogaus streso lygį ir išreikšti jam palaikymą. Kita vertus, dažnai net nesistengiame apkabinti žmogų, kuris šiuo metu jaučiasi blogai, nes galvojame: „Jis dabar tikrai turėtų būti vienas“. O kas, jei viską tik pabloginsime?
Kodėl tu mane liesi?
Kodėl mums net reikia liesti vienas kitą? Ar žodžių neužtenka? Viena vertus, prisilietimas reiškia, kad esame glaudžiai susiję su tuo, kurį liečiame. Taip parodome, kad prireikus suteiksime paramą. Tai patvirtina žurnale Social and Personal Relations paskelbto tyrimo rezultatai.
Psichologai iš Sirakūzų ir Carnegie Mellon (JAV) universitetų tyrė, kaip partnerių prisilietimai paveikia mus tais laikais, kai esame išsigandę ar sunku. Jų tyrime dalyvavo 210 susituokusių porų. Savanoriai pirmiausia atsakė į klausimus apie tai, kiek jie patenkinti savo santykiais. Pasibaigus bendravimo tarp partnerių procesui, jie jį įrašė vaizdo įraše, kad ištirtų neverbalinę reikalo pusę.
Tyrėjai paprašė vieno iš partnerių pasakyti kitam apie tai, kas jį nervina. Stresą gali sukelti bet kas – nuo problemų darbe iki ligų ir kivirčų su artimaisiais. Vienintelis dalykas, neramumų tema neturėjo liesti intymių dalyvių santykių. Pora turėjo aštuonias minutes pasikalbėti konkrečiu klausimu, o po to jų buvo paprašyta pasikeisti vaidmenimis.
Prisilietimas padeda sukurti saugų prieglobstį, kuris išvengia nereikalingų kančių.
Tyrimo rezultatai patvirtino, kad artimųjų prisilietimas tikrai turi daug reikšmės. Tie dalyviai, kurie pokalbio metu buvo glostomi ir guodžiami ranka daugiau nei kiti teigė, kad jų savigarba padidėjo, o įtampa, priešingai, sumažėjo. Jie taip pat dažniau sakydavo, kad sugebėjo susidoroti su savo problemomis.
Svarbu tai, kad ir tie „liečiantys“ dalyviai, kurie klausėsi, ir tie, kurie dalijosi savo problemomis, savo partnerį suvokė pozityviau nei tie, kurie rečiau lietė savo artimuosius ir rečiau sulaukdavo „paglostymo“ iš partnerių.
Vienu judesiu
Pasirodo, prisilietimas prie kito yra naudingas bet kuriuo atveju. Pasak mokslininkų, prisilietimas padeda sukurti saugų prieglobstį, kuris išvengia nereikalingų kančių. Todėl kai kitą kartą jūsų mylimasis pradės skųstis nepakeliamu viršininku arba kai mylimasis prabils apie dar vieną kivirčą dėl automobilių stovėjimo aikštelės, tiesiog paglostykite jam per ranką. Net jei tai neprivers jūsų partnerių atnaujinti savo gyvenimo aprašymų ar nesvarstyti vietos garaže įsigyti, jiems viskas bus šiek tiek lengviau. Mokslas tai patvirtina.