Venų varikozė: papildomi metodai
Vaistiniai augalai gali padėti sumažinti simptomus susijusių su venų varikoze ir užkirsti kelią svarbesnių venų sutrikimų atsiradimas. Keletas jų plačiai naudojami Europoje kaip adjuvantinis gydymas. Bet jiems nepavyks venų varikozė jau susiformavęs. Vaistažolės taip pat turi teigiamą poveikį tuo atveju, kai venų varikozė dar nepasireiškė, tačiau jos simptomaivenų nepakankamumas : sunkumas kojose, kulkšnių ir pėdų patinimas, dilgčiojimas kojose, naktiniai mėšlungis. |
Pagalbinio gydymo metu | ||
Arklio kaštonas, okserutinai, diosminas (pagalbinis veninių opų gydymas). | ||
Diosminas, dygliuota šluota, okserutinai (ekonominės klasės sindromas), raudonasis vynmedis, gotu kola. | ||
Hidroterapija, Pycnogenol®. | ||
Rankinis limfos drenažas. | ||
Virdžinijos ragana. | ||
Arklio kaštonas (Aesculus hippocastanum). Mažiausiai 3 tyrimų, kuriuose naudojami arklių kaštonų sėklų ekstraktai, apžvalgos padarė išvadą, kad jie veiksmingai palengvina simptomus, susijusius suvenų nepakankamumas (sunkumas, patinimas ir skausmas kojose)1-3 . Keliuose lyginamuosiuose tyrimuose ekstraktas buvo toks pat veiksmingas kaip okserutinai (žr. toliau).11 ir kompresines kojines16.
Dozė
Vartokite nuo 250 mg iki 375 mg standartizuoto escino ekstrakto (16–20 %) du kartus per dieną valgio metu, o tai atitinka 2–100 mg escino.
Okserutinai. Rutinas yra natūralus augalinis pigmentas. Okserutinai yra medžiagos, išgaunamos iš rutino laboratorijoje. Daugybė klinikinių tyrimų5-15 , 52 ir metaanalizė4 rodo, kad okserutinai veiksmingai malšina kojų skausmą ir tinimą, kurį sukeliavenų nepakankamumas, atskirai arba kartu su kitomis kraujagysles apsauginėmis medžiagomis. Keletą šių tyrimų atliko italų mokslininkų komanda su produktu Venorutonas®.
Dozė
Klinikinių tyrimų metu dažniausiai vartojamos 500 mg dozės du kartus per parą.
Pastaba
Europoje yra keletas farmacinių preparatų okserutinų pagrindu, skirtų venų nepakankamumui ir hemorojui gydyti. Šie gaminiai nėra parduodami Kanadoje ar Jungtinėse Amerikos Valstijose.
Diosminas (veninės opos). Ši medžiaga yra koncentruotas flavonoidas. Paprastai jis išgaunamas iš citrusinių vaisių ir medžio, vadinamo japonų sophora (sophora japonica). Dvi metaanalizės20, 21 ir sintezė22 rodo, kad diosminas yra adjuvantas, pagreitinantis veninių opų gijimą. Šiuose tyrimuose daugiausia dėmesio buvo skiriama konkrečiam produktui, Daflonas®, kurio vienoje dozėje yra 450 mg mikronizuoto diosmino ir 50 mg hesperidino.
Dozė
Bandymų metu dažniausiai naudojamas produktas yra Daflon®, kurio norma yra 500 mg du kartus per dieną.
Diosminas (venų nepakankamumas). Keli klinikiniai tyrimai Europoje parodė įtikinamus rezultatus mažinant venų nepakankamumo simptomus24-26 . Šiuose tyrimuose pagrindinis dėmesys buvo skiriamas Daflonas®. Neseniai Rusijos mokslininkai atliko pusiau sintetinio diosmino ekstrakto (Phlebodia®) bandymus.27-29 . Tai taip pat sumažintų venų nepakankamumo simptomus.
Dozė
Bandymų metu dažniausiai naudojamas produktas yra Daflon®, kurio norma yra 500 mg du kartus per dieną.
Dygliuota mėsininko šluota (ruscus aculeatus). Spygliuota mėsininko šluota, dar vadinama bugiene, yra krūmas, augantis Viduržemio jūros regione. Metaanalizės autoriai ištyrė 31 klinikinį tyrimą, tiriantį poveikį Cyclo 3 fortas®, papildas, pagrįstas Mėsininko šluota (150 mg), hesperidinu (150 mg) ir vitaminu C (100 mg). Mokslininkai padarė išvadą, kad šis preparatas palengvina simptomus, susijusius su venų nepakankamumu34. Kiti klinikiniai tyrimai taip pat davė teigiamų rezultatų35, 36.
Dozė
Išgerkite standartinį mėsininko šluotos šaknies ekstraktą, kuriame yra nuo 7 mg iki 11 mg ruskogenino ir neoruskogenino (veikliųjų medžiagų).
Okserutinai. Šios ilgalaikiai skrydžiai, dėl kurio reikia ilgai sėdėti, gali sukelti kojų tinimą žmonėms, sergantiems venų nepakankamumu, reiškinys dar vadinamas ekonominės klasės sindromas. Remiantis 4 tyrimų (iš viso 402 tiriamųjų) rezultatais, tokio diskomforto galima išvengti arba sumažinti, vartojant okserutinų (Venoturon®) papildą po 1 g arba 2 g per dieną 3 dienas, pradedant nuo 2 dienos iki išvykimo17, 18,42,62. Lygiai taip pat būtų naudingas gelis okserutino pagrindu, tepamas kas 3 valandas skrydžio metu19.
Dozė
Vartokite nuo 1 g iki 2 g per dieną 3 dienas, pradedant 2 dienas iki išvykimo.
Pastaba
Šiaurės Amerikoje okserutino papildai paprastai neparduodami.
Ateina raudona (Vitis vinifera). Kai kurie įtikinami klinikiniai tyrimai, kuriuose dalyvauja vynuogių sėklų ekstraktai de la vigne rouge buvo atlikti devintajame dešimtmetyje Prancūzijoje. Rezultatai rodo, kad šie ekstraktai gali palengvinti venų nepakankamumo simptomus ir venų varikozė44-46 . Vynuogių sėklose gausu oligo-proantocianidinų (OPC), medžiagų, turinčių stiprią antioksidacinę galią. Atrodo, kad standartizuoti ištraukos iš raudonųjų vynmedžių lapų suteikti panašią palengvėjimą47-51 .
Dozė
Vartokite 150–300 mg vynuogių sėklų ekstrakto, standartizuoto OPC, arba 360–720 mg vynuogių lapų ekstrakto per dieną.
gotu koksas (Centella asiatica). Daugybė Europos tyrimų rodo, kad standartizuotas gotu kolos ekstraktas (TTFCA, visos triterpeno frakcijos santrumpa Centella asiatica) turi teigiamą poveikį žmonėms, sergantiems venų nepakankamumu ir venų varikoze53-57 . Tačiau atminkite, kad tyrimų metu naudotos dozės buvo kintamos ir kad kelis iš šių tyrimų atliko ta pati tyrėjų grupė Didžiojoje Britanijoje.
Dozė
Kanadoje, gotu kolos ekstraktai reikalauti recepto. Daugiau informacijos rasite mūsų Gotu kola faile.
Hidroterapija (terminis gydymas). Trys klinikiniai tyrimai su kontroline grupe rodo, kad terminiai vandenys gali turėti teigiamą poveikį žmonėms, sergantiems varikoze ir venų nepakankamumu59-61 . Prancūzijoje „Sodra“ pripažįsta hidroterapijos naudą gydant venų nepakankamumą ir kompensuoja dalį gydytojo paskirtų terminių gydymo išlaidų. Nacionalinės SPA operatorių tarybos teigimu, SPA procedūros gali kelis mėnesius palengvinti venų nepakankamumo simptomus, gydyti flebito pasekmes ir pagreitinti opų gijimą.
Pycnogenol® (jūrinės pušies žievės ekstraktas – Pinus pinaster). Šiuose ekstraktuose yra didelis kiekisoligo-proantocianidai (OPC). Kai kurie klinikiniai tyrimai rodo, kad jie gali palengvinti simptomus, susijusius sunepakankamumas veninis37-41 . Tačiau įrodymų visumai trūksta tvirtumo, nes nėra dvigubai aklo tyrimo su pakankamu tiriamųjų skaičiumi.
Be to, buvo atlikti 2 tyrimai su žmonėmis, skridusiais ilgą skrydį lėktuvu (vidutiniškai 8 val.). Pycnogenol® vartojimas prieš pat kelionę ir po jos vidutiniškai sumažino dalyvių kulkšnių patinimą42 ir sumažino venų trombozių skaičių rizikos grupės asmenims43.
Dozė
Vartokite nuo 150 mg iki 300 mg per dieną ekstrakto, standartizuoto oligoproantocianidinuose (OPC). Ekstraktai paprastai yra standartizuoti iki 70% OPC. Daugiau informacijos rasite mūsų Pycnogenol lape.
Rankinis limfodrenažas. Rankinis limfos drenažas gali būti laikomas venų nepakankamumo gydymo priemone, nes gali sumažinti patinimą, skausmo šaltinį.22. Tačiau šis gydymo metodas iki šiol nebuvo moksliškai dokumentuotas. Tai švelnus masažo būdas, skatinantis limfos cirkuliaciją.
Virdžinijos ragana (Hamamelis virginiana). Hamamelio naudojimas yra pripažintas Komisijos E gydant venų varikozės simptomus (skausmingas ir sunkias kojas).
Dozė
Hamamelis gali būti naudojamas viduje arba išorėje. Daugiau informacijos rasite mūsų Hamamelis lape.