10 požymių, kad per daug laikotės reikalavimų ir ką su tuo daryti

Egzistuoja puiki linija, skirianti tiesiog malonius žmones nuo tų, kurie per daug paslaugūs. Kai bijai išreikšti save ir savo nuomonę, tu susitrauki viduje – ir tavo „aš“ taip pat traukiasi, prarasdamas viltį ir galimybę ką nors pasiekti.

Jei esate silpnas ir jautrus, jūsų kelias bus tarsi dreifuojantis valtis be inkaro ir burės, nes sėkmę galima pasiekti tik sąmoningomis pastangomis.

O didžiausia ironija ta, kad jei nori įtikti visiems be išimties, tai dažnai duoda priešingą efektą. Užuot ieškoję kitų žmonių pritarimo ar abejodami, geriau pasirūpinkite savimi, išmokite lavinti gebėjimą apginti savo nuomonę.

Tai nereiškia, kad visi aplinkiniai klysta, bet tik tu esi teisus. Sėkmė ateina po daugybės ginčų ir diskusijų, ją lydi dažnai prieštaringos skirtingų žmonių nuomonės.

Štai keletas tų, kurie laiko save maloniu bendrauti žmogumi, bruožai ir elgesys, nors jų elgesys leidžia manyti, kad jie tiesiog per daug paklusnūs ir bet kokia kaina siekia visiems įtikti.

1. Pritarimas

Nuolat švelninate savo teiginius, nesakote to, ką galvojate, nes bijote, kad jūsų mintys nesuras kitų palaikymo. Dėl to sutinkate su tais, kurie reiškia priešingą nuomonę.

Teks išmokti bent kartais išsakyti savo nuomonę ir daryti tai įtikinamai.

2. Nuolatinio pritarimo poreikis

Kad ir kiek jus girtų ir palaikytų, tai nesuteiks jums pasitikėjimo, jei to nejausite viduje.

Turite suprasti, kad vienintelis būdas ką nors gauti yra pasakyti tai, ko norite. Pradžiai – sau.

3. Nuolatiniai komplimentai kitiems

Vienas ryškiausių nenuoširdumo rodiklių, kaip bebūtų keista, yra tai, kad nuolat sakote komplimentus kitiems. Jei kiekvieną pokalbį pradėsite komplimentais, tai greitai atsilieps – būsite laikomas manipuliatoriumi. Taip yra todėl, kad jūsų tikslas iš tikrųjų yra kitoks – gauti pritarimą ir paramą.

Išsaugokite komplimentus toms akimirkoms, kai jie yra nuoširdūs.

4. Pasiteisinimai

Kai pradedi teisintis, tai dažnai vertinama kaip silpnybė.

Sutikite, kad žmonės ne visada su jumis sutiks. Nėra verslo be ginčų ir konfrontacijų. Reikia lavinti gebėjimą išklausyti kritiką, priimti grįžtamąjį ryšį ir nelaikyti jo įžeidimu. Žmonės nepadės jums lipti įmonės laiptais vien todėl, kad jiems jūsų gaila.

Išmokite augti po kritikos, o ne trauktis ir slėptis.

5. Sutikti su tuo, kam jūs viduje nepritariate

Norėdami įtikti kitiems, sutinkate net tada, kai viduje nesutinkate. Jūs per daug nuolaidus. Taigi niekas nesužinos, ką tu galvoji ir koks tu esi. Taigi, jūs negalėsite įvertinti kaip asmenybės.

Sėkmingi žmonės dažnai nenori įsilieti į esamus santykius ir gali tiesiogiai reikšti savo nuomonę. Ir tie, kurie juos supa, labai greitai sutinka su naujomis idėjomis, jei jos išsakomos užtikrintai ir pagrįstai.

6.Perdirbimas

Nemiegodami vėlai darbe bandote įrodyti savo vertę. Dažnai tai veda prie to, kad pradedate atlikti nereikalingas užduotis.

Atsipalaiduokite ir atlikite savo vaidmenį. Išmokite pasakyti „ne“ nejausdami kaltės. Jūsų „ne“ lemia jūsų prioritetus ir tai, kas jūs esate kaip asmuo.

Tik taip žmonės žinos, kur baigiesi ir kur jie prasideda. Kol jie nepamatys šios sienos, jie jus įkels.

7. Tyla

Kol jūsų interesai bus aiškiai pažeidžiami ir apie tai tylėsite, nebūsite suvokiami kaip vertingi. Išmokite reikšti savo nuomonę, nes tai jūsų teisė.

8. Neapibrėžtumas

Tie, kurie siekia visiems įtikti, turi tokią savybę – prašyti leidimo net tais atvejais, kai to nereikia. Manote, kad taip atrodote mandagi. Tačiau jei tai kartosis per dažnai, būsite laikomas asmeniu, kuris nėra pakankamai protingas, kad priimtų net paprastą sprendimą.

9. Per dažnai atsiprašome

Jei kiekvieną pokalbį pradedi nuo „atsiprašau, kad tave trukdžiau“, tai daug ką pasako apie tave. Jūs neturite atsiprašyti už savo egzistavimą. Nedrąsiai pradėdamas pokalbį pašnekovui parodote, kad tikitės iš jo nepritarimo.

Pasistenkite atsikratyti šio įpročio.

10. Nedrąsumas

Nieko nepasieksite, jei branginsite savyje šią savybę. Verslo pasaulis nėra subtilus ar jautrus, ir jei esate per daug nuolaidus, turite dirbti su šia savo savybe, kad kiti, mažiau talentingi už jus, galiausiai jūsų neaplenktų.

Apie ekspertą: Sherri Campbell yra psichoanalitikė, mokslų daktarė.