Šiuo 18-oji nėštumo savaitė kūdikio dydis 20 savaičių, yra 20 cm. Per šį 5 nėštumo mėnesį jis priaugs nuo 3 iki 5 cm ir padvigubės. Kūdikio svoris 20 savaičių yra 240 g.

Kūdikis pakaitomis keičia miego fazes (18–20 valandų per dieną) ir veiklos fazes, kurių metu jis yra labai aktyvus. Dėl gerai išsivysčiusių raumenų ir erdvės, kuria jis vis dar mėgaujasi vaisiaus vandenyse, jo judesiai tampa vis gausesni ir energingesni. Kūdikis juda gerai : apsisuka, daro salto, spardosi, žaidžia su virkštele. Kai kurie kūdikiai 18 nėštumo mėnesio net čiulpia nykščius. Kartais atsiranda guzas pilvas 20 nėštumo savaitės (amenorėjos savaitė) būsimos motinos: tai gali būti pėda! Šie judesiai prisideda prie jo sąnarių formavimosi, stimuliuodami ląsteles.

Odos oda vaisius 20 savaičių pradeda tirštėti, bet vis dar labai plonas ir leidžia kapiliarams atrodyti skaidrūs. Jį dengia vaškinė ir balkšva medžiaga – vernix caseosa, kurią gamina riebalinės liaukos. Šis lakas apsaugo jį nuo vaisiaus vandenų ir pasitarnaus kaip lubrikantas gimdymo metu. Riebalai, vadinami „rudaisiais riebalais“, pradeda kauptis po oda, o tai padės reguliuoti temperatūrą po gimimo, išsaugodami kūno šilumą.

Jo skeleto kaulėjimas tęsiasi.

Iš to 20-oji amenorėjos savaitė, ty 18 SG, dabar paprastu stetoskopu galima išgirsti jo vaisiaus širdį. Savo ruožtu kūdikis taip pat jautresnis garsams, kurie jį supa mamos įsčiose ir už jos ribų. Jis gali net pašokti prieš stiprų triukšmą.

Jis geria daug vaisiaus vandenų, todėl dažnai žagsuoja.

Nervinių ląstelių dauginimasis baigiasi 18 savaičių vaisius. Jie pasiekė galutinį skaičių: nuo 12 iki 14 mlrd. Smegenų ir raumenų ryšiai tęsiasi, kaip ir mielinizacijos procesas, leidžiantis tinkamai perduoti nervinius impulsus tarp centrinės nervų sistemos ir periferinės nervų sistemos. Labai greitai smegenys galės siųsti žinutes į skirtingas kūno dalis.

Įpusėjus nėštumui būsimoji mama pasiekia didžiausią greitį, dažniausiai su energijos antplūdžiu.

Keturis mėnesius nėščia, vis dėlto gali atsirasti naujų nepatogumų dėl vis daugiau sveriančio pilvo, pradedant nugaros skausmais. Svorio centrui pasislenkant į priekį, o sąnariams atsipalaiduojant veikiant hormonams, nugaros lankai kompensuoja šią naują pusiausvyrą, sukeldami didesnę apkrovą raumenims ir juosmens slanksteliams. Nėštumo pilvas per šiuos devynis mėnesius patirs vis svarbesnių pokyčių.

Svorio padidėjimas, hormoninis impregnavimas, sukeliantis venų išsiplėtimą ir padidėjusį kraujo tūrį, stabdo venų grįžimą, o tai gali sukelti apsunkusių kojų reiškinį ar net varikozinių venų atsiradimą.

Gimdymo perspektyva ir būsimas jos, kaip motinos, vaidmuo gali kelti nerimą ypač nėščioms moterims 2 ketvirtis. Tai visiškai normalu: greta kūno transformacijos ir augančio kūdikio motinystė yra ir psichinis procesas. Šis „psichinis nėštumas“ prasideda gerokai prieš gimimą ir gali sukelti susirūpinimą, netgi praeities elementus, iki šiol slypinčius pasąmonėje. Nėščia moteris taip pat turi susitvarkyti su nauju kūnu. Iškilus sunkumams taikiai gyventi su nėštumu, ji ypač nedvejodama apie tai kalba. Tam tikriems sunkumams išspręsti kartais pakanka vieno ar dviejų seansų su psichologu.

Dažnai moteris, kuri yra 18 nėštumo savaitės, ty 4 su puse nėštumo mėnesio, turi padidėjusį apetitą, nes kalorijų suvartojimas yra svarbesnis kūdikio poreikiams patenkinti. Tačiau gali atsirasti priešingas poveikis. Kai kurioms besilaukiančioms motinoms nuo pat pradžių netenka apetito arba pasikeičia skonis, kartais kartu su pykinimu ar net vėmimu. Tada šioms moterims pastebimas svorio mažėjimas. Nesvarbu, kol jiems netrūksta (geležies, vitaminų ir pan.) ir kūdikis gerai vystosi. Nepaisant to, galima susitarti su ginekologu ar akušere, kad patikrintų, ar viskas gerai. 

Priežastis dažnai yra hormoninė. Yra sprendimų, kad nekeltų pavojaus vaisiui ir būsimos motinos sveikatai. Ji gali padalyti maistą ir skirti laiko pavalgyti, kad neapsunkintų skrandžio. Šiems patiekalams ji turi teikti pirmenybę sveikai mitybai, aprūpinant geromis maistinėmis medžiagomis. Kai tik įmanoma, reikėtų vengti kvapų, kurie gali būti nemalonūs arba pasibjaurėtini. Pramoninis maistas nerekomenduojamas, jei nėščioji netenka apetito, nes jis neturi maistinės vertės. 

• užsiregistruoti pasiruošimui gimdymui, ar net pradėti tam tikrų pasiruošimų užsiėmimus (pasiruošimas baseine, prenatalinis dainavimas, prenatalinė joga, atsipalaidavimo terapija);
• laikyti egzaminus 5 -asis nėštumo mėnuo : šlapimo tyrimas (cukraus ir albumino paieška), toksoplazmozės serologija neskiepijant, nereguliarių agliutininų paieška, jei rh neigiamas;
• apžvelgti kūdikio priežiūros tvarką.

Dėl atgautos energijos, 5 -asis nėštumo mėnuo dažnai yra aktyvus pasiruošimas kūdikio gimimui. Tai taip pat idealus laikotarpis organizuoti savaitgalį ar atostogas kaip pora, iki trijų. Tačiau būkite atsargūs ir būkite atidūs jo kūno signalams.

Šiame nėštumo etape, 20 metų kūdikis geba „girdėti“. Kalbėdami su kūdikiu, verčiant jį klausytis muzikos, galite užmegzti ryšį su juo. Taip pat jis jautriai reaguoja į rankų – mamos ar tėčio – sąlytį su skrandžiu. Haptonomija remiasi būtent šiuo prisilietimu ir leidžia porai užmegzti kontaktą su savo kūdikiu ir pasiruošti būti tėvais. Dar yra laiko užsiregistruoti ruošti haptonomiją, tačiau per daug nedelskite.

Norėdami išvengti sunkių kojų, turite laikytis kelių taisyklių:

• vengti ilgo stovėjimo, trypimo, perkaitusioje aplinkoje;
• turėti reguliarų fizinį aktyvumą, o vaikščiojimas ir plaukimas yra naudingiausi nėštumo metu;
• kuo greičiau pakelkite jo kojas pagalve;
• dirbdami sėdėdami reguliariai atsistokite ir atsisėskite, pasukite kulkšnis, kad paskatintumėte venų grįžimą;
• dėvėkite medicininį suvaržymą (patarimo kreipkitės į savo ginekologą arba akušerę)
• vaistažolių medicinoje nėštumo metu gali būti naudojami tam tikri venotoniniai augalai: juodieji serbentai ar mėlynės kapsulėse ar ampulėse, mėlynės, kiparisai (kūgeliai), hamamelis (lapai) kapsulėse, raudonasis vynmedis (lapai) kapsulėse ar svogūnėliuose (1). Kreipkitės patarimo į vaistininką arba vaistažolių specialistą.
• Homeopatijoje, esant kojų skausmui ir tinimui, vartoti Vipera redi 5 CH, Arnica montana 9 CH ir Apis mellifica 9 CH, po 5 granules kiekvieną rytą ir vakarą (2).