« Po keturiasdešimties niekas nėra jaunas, bet bet kokio amžiaus galite būti nenugalimas. » Coco Chanel.

« Keturiasdešimt yra baisus amžius. Nes tai yra amžius, kai tampame tuo, kuo esame. » Charlesas Peguy.

«Tais metais, kai man sukako XNUMX, išėjau iš proto. Anksčiau, kaip ir visi kiti, apsimečiau normaliu. » Frederikas Beigbederis.

«Po keturiasdešimties metų žmogus yra atsakingas už savo veidą. » Leonardo DeVinci

« Yra amžius, kai galima kalbėti apie save be per daug melo: keturiasdešimties metų. Prieš pagražiname Po to, kai klaidžiojame, " Jeanas-Claude'as Andro

« Keturiasdešimt metų yra jaunystės senatvė, bet penkiasdešimt metų yra senatvės jaunystė. “ Viktoras Hugo (Victor Hugo)

Pagrindinės mirties priežastys sulaukus 40 metų yra netyčiniai sužalojimai (autoavarijos, kritimai ir kt.) – 20 proc., vėliau – vėžys – 18 proc., vėliau – širdies ir kraujagyslių ligos, vėžys, infarktai ir kepenų patologijos.

40 metų vyrams liko gyventi apie 38 metus, o moterims – 45 metus. Tikimybė mirti sulaukus 40 metų yra 0,13% moterų ir 0,21% vyrų.

Būtent nuo 40 metų seksualiniai skirtumai tarp vyrų ir moterų yra minimalūs. Abiejose pusėse dažnai yra pusiausvyra jausmingumas ir genitalumas. Daugeliui keturiasdešimtmečių tai yra akimirkaapogėjus seksualinis.

Kita vertus, tų, kurie nerado šios pusiausvyros, tyko nauji pavojai. Pavyzdžiui, seksualiai nepatenkinti vyrai matys pietų demonas »Ir norės pagaliau išgyventi savo paauglystę... Kai kurios moterys, kurioms nepasisekė lytiškai vystytis, gali, priešingai, visiškai nusivylė per seksualumą.

Kita vertus, karantinas atneša daugybę pokyčių, ypač fiziniame lygmenyje. Tiek vyrams, tiek moterims, Libido gali sumažėti. Be to, erekcija gali būti mažiau spontaniški, ne tokie tvirti ir mažiau patvarūs. Ejakuliacijos ir orgazmai gali būti ne tokie galingi: gali sumažėti orgazminių susitraukimų skaičius.

Didelis pavojus yra laikyti visus šiuos pokyčius, kad ir kaip įprasta, seksualiniais sutrikimais. Neigiamos mintys ir Kita vertus Kalbant apie jo vyriškumą, grožį ar viliojančią galią, tuomet gali labai susikurti psichologinė ir emocinė būsena žalingas. Manoma, kad nepaisymas, kad šie pokyčiai yra normalūs, ir iš to kylanti panika yra pagrindinė impotencijos ar troškimo praradimo priežastis vyresniems nei 40 metų žmonėms.

Tačiau gebėjimas linksma jokiu būdu nesumažėja, ryšys vis tiek gali augti ir visada galima ieškoti naujų erogeninės zonos.

Nuo 40 metų mamografija turėtų būti atliekama kas 2 metus arba kasmet, jei yra atvejų krūties vėžys šeimoje.

Konsultacijos priežastys susijusios su hormoniniai pokyčiai ir dėl to atsiranda nuovargis, įtampa krūtyse ir nereguliarūs ciklai.

Šis amžius dažnai reiškia a hormonų pusiausvyros sutrikimas ir dažnai sukelia a kontracepcijos pakeitimas.

Būdami 40 metų turėtume apie penkiolika draugų kuriuo tikrai galite pasikliauti. Nuo 70 metų šis nukrenta iki 10, o galiausiai iki 5 nukrenta tik po 80 metų.

40 metų ir vyresniems rūkaliams patariama treniruotės pradžioje atlikti spirometrijos tyrimus, kad būtų galima įvertinti plaučių talpą ir nustatyti lėtines plaučių ligas (astmą, LOPL). Šie tyrimai atliekami klinikoje arba ligoninėje. Pasitarkite su gydytoju.

Vyresni nei 40 metų žmonės turi susitaikyti su apgailestavimu: po tokio amžiaus paprastai jau nebeįmanoma patogiai skaityti be taisymo. Mes tai vadiname presbiopija. Šį diskomfortą vieną dieną lemta patirti kiekvienam, nes presbiopija nėra liga: tai normalus akies ir jos komponentų senėjimas. Pirmieji presbiopijos simptomai dažnai pajuntama apie 40 metų, skaitant esant nepakankamam apšvietimui. Vėliau būdingas regos diskomforto pojūtis iš arti ir poreikis „priversti“ skaityti. Ilgaregis dažnai linkęs atitolinti savo knygą ar žurnalą, ir tai, ko gero, yra pats ryškiausias simptomas. Taigi 45 metų amžiaus žmogus paprastai negali aiškiai matyti 30 cm atstumu, o sulaukus 60 metų šis atstumas padidėja iki vieno metro.