PSIchologija

Bent vieną jų tikrai rasime savo poroje, jei gyvensime kartu pakankamai ilgai. Bet tai nereiškia, kad jūsų santuoka baigiasi. Tai ženklas, kad leidote reikalams eiti savo vaga, o santykius reikia periodiškai „peržiūrėti“.

Nemanykite, kad jei jūsų partneris elgiasi taip, lyg ketintų patikrinti jūsų santuoką, turėtumėte atsakyti tuo pačiu. Iš kiekvienos problemos yra išeitis. Jį siūlo mūsų ekspertai.

1. Jis leidžia laiką šalia, bet ne su tavimi.

Tai reiškia būti tame pačiame kambaryje, bet tylėti ir nieko neveikti kartu. „Toks laikas neskaičiuojamas“, – sako šeimos terapeutas Aaronas Andersonas iš Denverio, Kolorado. „Net jei sėdite vienas šalia kito vakare po darbo ir susirašinėjate su draugais socialiniuose tinkluose, ranka ant širdies, ar tikrai neturėjote tam laiko per dieną?

Rezultatas: sugalvokite ką nors, kas privers jį padėti nešiojamąjį kompiuterį ir prisijungti prie jūsų.

2. Jis neįtraukia tavęs į savo savaitgalio ar po darbo grafiką.

Čia viskas priklauso nuo kiekio. Susitikti su draugais ir užsiimti pomėgiais būtina kiekvienam iš jūsų, tačiau tai neturėtų užimti viso jūsų laisvalaikio. „Pradėkite praleisti per daug laiko atskirai, daryti tai, kas jus domina, ir jūs jau esate pusiaukelėje į atskirą gyvenimą“, – sako Becky Whetstone, šeimos terapeutė iš Litl Roko, Arkaso.

Rezultatas: pradėti bendrą hobį (vakare pasivaikščiojimas, sporto ar šokių pamokos parke) ir kiekvieną vakarą palikti „sielai“.

3. Jis niekada neklausia: „Kaip praėjo tavo diena?

Jei jūsų pusryčių pokalbiai atrodo kaip susitikimas logistikos skyriuje, reikia ką nors daryti, kitaip pavirsite verslo partneriais. „Kviesti santechniką? - Taip, mieloji. O tu pasiimi vaikus ir užsisakai vakarienę. Taip pat yra jūs, jūsų mintys ir išgyvenimai, jūsų kiekvienos dienos įspūdžiai. Tai buvo svarbu, kai pirmą kartą pradėjote susitikinėti, ir ne mažiau svarbu dabar.

Pradėkite per daug laiko praleisti atskirai ir jau esate pusiaukelėje į atskirą gyvenimą.

Rezultatas: „Galų gale, vien todėl, kad jis praktiškai pasitraukė iš jūsų gyvenimo, dar nereiškia, kad turite duoti simetrišką atsakymą“, – sako Aaronas Andersonas. – Nepasiduokite be kovos! Paklauskite jo, kaip praėjo diena, kas šiandien buvo darbe – ženkite žingsnį į priekį. Jei tai buvo tik rutina, dėl kurios neturėjote laiko kalbėtis, laikui bėgant grįšite prie ankstesnio susidomėjimo vienas kitu.

4. Jis miglotai domisi seksu.

Intriga dingo, potraukis dingo – ir atrodo, kad jūsų partneris tuo labai patenkintas. Taip nutinka dėl kelių priežasčių. Apie juos galite galvoti sėdėdami virtuvėje su namų drabužiais ir glostydami apvalius šonus.

Santykių pradžioje esate taip vienas kito užfiksuoti, kad kiekvieną gyvenimo sekundę praleidžiate kartu visose jo apraiškose. Toks atvirumas turi savo minusą: įprotį, rutiną ir dėl to susidomėjimo praradimą. „Fizinio intymumo taip pat vengiama, kai įskaudinami jausmai“, – sako Jenny Ingram, šeimos terapeutė iš Nešvilio, Tenesio. — Neatidarykite iki galo, palikite kai kuriuos „kambarius“ uždarytus. Visiškas atvirumas ir naivumas nėra pati geriausia ilgų santykių pradžia.

Rezultatas: grąžinti moteriškumą, bendrauti su savo partneriu pirmiausia kaip su vyru.

5. Jis nuolat kritikuoja tavo draugus ir šeimą.

Dabar jūsų partneris taip pat priklauso jūsų šeimai, tačiau jis gali būti ne toks geras, kaip jie. Pabandykite suprasti, kad komentarai, skirti kam nors jūsų šeimos nariams, kad ir kas jie būtų, tam tikru mastu yra komentarai, skirti jums. Tai nepriimtinas elgesys.

Rezultatas: „Pasakyk tai iš karto“, - sako Becky Whetstone. „Nepradėkite nuo savęs ir neleiskite partneriui kalbėti apie jūsų draugus ir šeimą, nes tokiu būdu jie peržengia jūsų ribas ir palieka jus be paramos“. Kad galų gale nepasirodytų, kad yra jis – idealas, o yra kiti – tavo šeima, įskaitant tave.

Palikti atsakymą