Visam laikui ruduo: pagalba kūnui po atostogų

Kūno priežiūra: kosmetika iš bičių produktų

Nedaugeliui žmonių pavyksta išgyventi atostogas ir neskausmingai grįžti į darbą. Sezonų kaita bloga prasme veikia ir mūsų sveikatą bei grožį. Įveikti šiuos testus kūnui padės sezoniškai parinktos kosmetikos procedūros.

Oda kaip aksomas

Ruduo į gera: pagalba kūnui po atostogų

Ruduo yra pats tinkamiausias metas išvalyti odą. Šiuo tikslu ir sugalvojo žievelės. Supilkite 2 valg. l. avižiniai dribsniai 1 a.š. l. kremo ir švelniai įtrinkite masę į veido odą 2-3 minutes. Šis receptas rekomenduojamas sausai odai. Riebalų tipui tinka citrusinių vaisių lupimas. Apelsinų žievelę sumaišykite su 1 šaukštu maltų avižinių dribsnių ir 1 šaukštu migdolų trupinių. Supilkite visą pieną, kad pagamintumėte košę. Įtrinkite juo veidą 1-2 minutes.

Geriausios odos priežiūros priemonės – sezoniniai vaisiai ir uogos. Sumaišykite tarkuotą obuolį, trynį, 1 šaukštą medaus, 1 šaukštą citrinos sulčių ir mase ištepkite švarų veidą. Po 20 minučių viską nuplauname vandeniu. Ši kaukė prisotins išsekusią odą vitaminais. Šaltalankių saują 5 minutes užpilkite verdančiu vandeniu. Uogas pertrinkite per sietelį, sumaišykite su 2 valg. l. grietinės, įtrinkite veidą ir palikite 20 minučių. Ši kaukė giliai atkuria odos ląsteles. Kaukė su mangų sviestu suteiks veidui gaivos ir tolygaus atspalvio. Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį mangų sviesto ir sezamo aliejaus, pakaitinkite vandens vonelėje iki 50 °C ir sudėkite trynį. Užtepkite kaukę lygiu sluoksniu ant odos ir nuimkite po 25 minučių.

Rankos nėra nuobodulys

Ruduo į gera: pagalba kūnui po atostogų

Po karštos vasaros rankoms daugiausiai reikia drėgmės. Sutarkuotą agurką sumaišykite su 100 ml kefyro ir 1 šaukštu sėmenų aliejaus. Įtrinkite kaukę į rankų odą, užsimaukite plastikines pirštines ir palaikykite pusvalandį.

Įrodyta, kad rankų oda sensta greičiau nei veido oda, todėl lengvas atjauninimas jai nepakenks. Sumaišykite 2 šaukštus džiovintų gysločio lapų, ropių, medetkų ir ramunėlių. Į stiklinę įpilkite 300 ml verdančio vandens, uždenkite lėkšte, palikite 6 valandas ir filtruokite. Iš užpilo darome voneles ir jose palaikome rankas 30 min.

Bitininkystės produktų pagrindu pagaminta kosmetika ne kartą įrodė savo veiksmingumą. Ne išimtis ir naminės rankų kaukės. 30 g medaus sumaišykite su susmulkintu alavijo lapeliu, 1 šaukšteliu ricinos aliejaus ir lašeliu greipfrutų aliejaus. Masažuojančiais judesiais užtepkite kaukę ant rankų ir po 25 minučių nuplaukite.

Šiurkščią odą sušvelnins petražolių kaukė. Kekę žalumynų permetame per mėsmalę, išspaudžiame 1 valgomąjį šaukštą sulčių, sumaišome su 2 v.š varškės ir 1 šaukšteliu žuvų taukų. Įtrinkite kaukę į rankų odą, pamirkykite pirštinėse 20 minučių, likučius nuplaukite vandeniu. Ši kaukė, be kita ko, pašviesins pigmentines dėmes.

Mintys apie nagų grožį

Ruduo į gera: pagalba kūnui po atostogų

Po atostogų reikia sutvarkyti ir nagus, ypač jei jie tapo pablukę ir pleiskanoja. Kokie produktai naudingi nagams? Jūros druska pasiteisino. Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą druskos su 1 valgomuoju šaukštu citrinos sulčių, ¼ šaukštelio raudonųjų pipirų ir 2–3 lašais citrinų aliejaus. Porą minučių įtrinkite kaukę į nagų plokšteles ir nuplaukite vandeniu.

Įprastos daržovės iš sodo turi teigiamą poveikį nagams. Dėl bulvių jūsų nagai auga su kerštu. ¼ gumbų sutrinkite ant smulkios trintuvės, sumaišykite su 1 valg. l. grietinės ir 3-4 lašai jodo. Šia mase ištepkite nagus ir palikite 20 min. Kopūstai daro nagus tvirtus ir lygius. 3-4 kopūsto lapus užplikykite 200 ml pieno, sutrinkite bulvių koše, įpilkite 1 šaukštelį majonezo ir augalinio aliejaus. Palikite kaukę ant nagų 20 minučių ir nuplaukite vandeniu.

Periodiškai pasirūpinkite, kad nagai maudytųsi voniose. Įkaitinkite 30 ml alyvuogių aliejaus iki 40 ° C, užpilkite 400 ml šilto vandens, 1 arbatiniu šaukšteliu citrinos sulčių ir 5 lašais jodo. Pamirkykite pirštų galiukus vonioje bent 15 minučių. Ši procedūra giliai atstato nagų struktūrą.

Nenugalimi garbanos

Ruduo į gera: pagalba kūnui po atostogų

Rugsėjis – pats tinkamiausias metas nuo karščio pavargusius plaukus paruošti šalčiui. Kokie produktai yra naudingi jūsų plaukams? Be kita ko, namų kosmetologijos ekspertai vadina moliūgą. 100 g moliūgų tyrės sumaišykite su 1 šaukšteliu varnalėšų aliejaus, 1 šaukšteliu medaus ir gautu mišiniu įtrinkite plaukų šaknis. Norėdami sušilti, užsidėkite celofaninį dangtelį ir apvyniokite galvą rankšluosčiu. Po 30 minučių kaukę galima nuplauti.

Kaukė su kalnų pelenais turi gilų regeneruojantį poveikį. Blenderiu išplakti 100 g uogų, pertrinti per sietelį, sumaišyti su kiaušinio tryniu ir 2 valg. l. kefyras. Kauke tepame plaukų šaknis ir izoliuojame celofanu ir rankšluosčiu. Pagal kitą receptą persiką sutrinkite į košę, sumaišykite su 3 valg. l. grietinėlės ir 5 lašai raudonėlio aliejaus. Kaukę paskirstome per visą plaukų ilgį ir po pusvalandžio išplauname.

Plaukų blizgesys ir grožis sugrąžins žolelių losjoną. Sumaišykite 2 šaukštus ramunėlių, rozmarinų, mairūnų ir dilgėlių, užpilkite 300 ml baltojo vyno ir palikite savaitei tamsioje vietoje. Nukoškite losjoną ir naudokite jį skalavimui po plovimo šampūnu. Norėdami tai padaryti, praskieskite vandeniu lygiomis dalimis.

Kaip matote, visos šios namų procedūros nereikalauja daug laiko ir pastangų. Skirkite jiems bent kelias minutes per dieną, ir netrukus kūnas įgaus formą ir suras gyvybiškai svarbų toną. Jei turite firminių grožio receptų, papasakokite apie juos komentaruose.

Palikti atsakymą