Ukrainietiškoje virtuvėje gausu visų rūšių patiekalų - skanių, sočių. O naudingumas?
Penkta vieta - vareniki su vyšniomis. Visiems, norintiems sulieknėti, rekomenduojama valgyti šį patiekalą. Tačiau koldūnai buvo naudingi, jie turi būti iš kietųjų kviečių miltų.
Ketvirtas numeris - sūrio pyragai su grietine. Jie padės jums turėti tobulus plaukus, dantis, nagus ir odą.
Trečia vieta - mėsos želė. Tai labai naudinga sąnariams, kvėpavimo takams ir plaučiams.
Antras numeris - ukrainietiško maisto žvaigždė - barščiai. Tai vitaminų ir mineralų šaltinis.
Ir, galiausiai pirmoje vietoje - švieži atšaldyti taukai. Taip, jame yra sočiųjų riebalų, būtinų imunitetui ir sveikai nervų sistemai.
Būk sveikas!