Bendras ligos apibūdinimas
Kontraktūra yra įvairių sąnarių motorinių funkcijų apribojimas, atsirandantis dėl pažeistą sąnarį supančių raumenų audinių, odos ir pluošto sugriežtinimo.
Kontraktūrų rūšis:
Priklausomai nuo sumažintos sąnario padėties, kontraktūra yra:
- 1 lenkimas - ribotas judėjimas jungtyje pratęsimo metu;
- 2 ekstensorius - sąnario judėjimo funkcija yra ribota lenkimo metu;
- 3 pagrobimas - normalus sąnario darbas sutrinka adekcijos metu;
- 4 vedantis - sumažėjęs judesio amplitudė pagrobimo metu.
Priklausomai nuo pobūdžio, kontraktūros yra:
- įgimtas (labai retas) - atsiranda dėl nepilnai išsivysčiusio raumenų audinio (torticollis), sąnarių (pėdos), odos (žmogus turi plaukimo membranas);
- įgyta (dažniausiai pasitaikantys atvejai) - savo ruožtu jie yra paralyžiuoti, distrofiniai, uždegiminiai, fiksuojantys, traumuojantys.
Atsižvelgiant į sutartą jungtį, kontraktūra yra:
- 1 pirminis - paveikto sąnario judėjimas yra ribotas;
- 2 antrinis - pažeistas sąnarys išlieka įprasto ir įprasto veikimo metu, o gretimo, su pažeistu, sąnarys juda ribotas.
Įgytų kontraktūrų tipai, atsižvelgiant į susitraukimo susidarymo priežastį:
- dermatogeninė - kontraktūra atsiranda didelių randų, susidariusių dėl sunkių odos nudegimų ar mechaninių pažeidimų, vietoje;
- artrogeninis - susitraukimas atsiranda dėl stiprių sąnarių smūgių ir sumušimų arba periartikulinių lūžių vietoje;
- desmogeninė - šio tipo kontraktūros priežastis yra uždegiminiai procesai, dėl kurių poodinis audinys išdžiūsta (ryškus pavyzdys sunkiais atvejais yra krūtinės angina, po kurios gali išsivystyti tortikollis);
- miogeninė - formavimosi priežastis yra kraujo tiekimo ir cirkuliacijos pažeidimas raumenų audinyje dėl išeminės ligos, miozito, ilgalaikio sąnario buvimo be judėjimo dėl gipso ar turniketo dėvėjimo;
- refleksas - atsiranda dėl šaunamojo ginklo žaizdų, po kurių ilgą laiką dirginamos audinių skaidulos šalia sąnarių;
- neurogeninis - kaltas nervų sistemos uždegimas ar sužalojimas;
- sausgyslė - po sausgyslių sužalojimo.
Artritas, artrozė ir insultai laikomi netrauminių kontraktūrų priežastimi.
Naudingi produktai kontraktūrai
Kad po traumų, nudegimų ir kitų traumų nesusidarytų kontraktūra, reikia valgyti maistą su mukopolisacharidais (natūralus sąnarių lubrikantas), su geležimi, kuri padeda pašalinti fosforo perteklių (kad nesikauptų jo perteklius ant kaulų). ), magnio (jie yra atsakingi už nervų sistemos būklę) ir vitaminų. Šie produktai yra:
- jūros gėrybės (skumbrė, krevetės, sardinės, midijos, jūros dumbliai);
- mėsos gaminiai, iš kurių verdama želė mėsa, aspiniai patiekalai, sotūs sultiniai;
- pieno produktai;
- daržovės ir vaisiai (ypač švieži);
- želatina;
- grikių medus;
- ankštiniai;
- košė (ypač klampi);
- sėlenų duona ir kviečių gemalai;
- džiovinti vaisiai (džiovintos slyvos, džiovinti abrikosai, razinos, datulės) ir riešutai;
- kakava ir juodasis šokoladas;
- naminė želė, želė, suflė, marmeladas.
Keptus patiekalus geriau pakeisti keptais folijoje, virtais ar troškintais. Geriau marinuoti konservuotas daržoves ir užšaldyti vaisius. Jei įmanoma, sutrumpinkite daržovių ir vaisių terminio apdorojimo laiką. Sodą reikia pakeisti sultimis (geriausia šviežiai spaustomis), vaisių gėrimais, žele.
Tradicinė kontraktūros medicina
Konservatyvioji medicina numato kompleksinį kovos su šia liga krypčių kompleksą:
- 1 Fizioterapija... Tai padės pagerinti kraujo apytaką kraujagyslėse, pagerinti raumenų audinio būklę, o tai savo ruožtu sumažins susitraukimą, o reguliariai mankštinantis jis visiškai sustos.
- 2 masažas - jis atliekamas 2 etapais: pirmiausia masažas turi būti atliekamas glostymo būdu, tada reikia pradėti trinti. Masažui geriau pasiimti augalinio aliejaus arba šviežio (naminio) sviesto. Skirkite mažiausiai 15-20 minučių kiekvienai rankai, kojai, dilbiui, keliui ar kitai pažeistai kūno daliai.
- 3 Šildantys mišiniai (galima nusipirkti vaistinėje) ir purvo terapija (taip pat galite naudoti bet kokį molį).
- 4 Fitoterapija… Tai apima atsipalaidavimą maudantis vonioje su žolelių nuovirais iš dilgėlių, ramunėlių, meškerės, pušų spyglių, liucernos, beržo pumpurų, bruknių lapų, eukalipto, chagos. Taip pat tris kartus per dieną turėtumėte gerti nuovirus ir užpilus iš minėtų žolelių. Be to, naudingos jūros druskų ir Negyvosios jūros druskų, kalio, magnio ir sidabro sulfatų vonios, pridėjus aromatinių aliejų. Norėdami palengvinti viso kūno sustingimą, maudydamiesi atlikite lengvus pratimus. Karštas vanduo ir mankšta gali padėti sumažinti įtampą ir sustingimą.
- 5 Rankų ir kojų vonios… Žievelės paimamos iš morkų, burokėlių, bulvių, svogūnų, sudedamos į 5 litrų puodą, įpilamas šaukštas druskos ir 20–25 lašai jodo, viskas verdama, kol žievelės iškepa; tada palaukite, kol infuzija atvės iki priimtinos temperatūros, ir 12-15 minučių panardinkite rankas ar kojas. Besimaudydami tokioje vonioje turite minkyti ir pašalinti galūnes, kol galite ištverti skausmą. Po vonios, jei pažeistos kojos, mūvėkite šiltas kojines, jei šepetėliai - uždenkite šiltu antklode).
Pavojingi ir kenksmingi produktai kontraktūroje
- rūkyta, džiovinta žuvis ir mėsa;
- keptas maistas;
- saldi soda;
- krabų lazdelės;
- kondensuotas pienas;
- indai, paruošti iš kepimo miltelių, maisto dažiklių ir įvairių priedų;
- lydyti ir glaistyti varškės sūriai;
- parduotuvių dešros, dešros, konservai;
- marinatai;
- alkoholiniai gėrimai;
- pusgaminiai ir greitas maistas;
- rūgštynės, špinatai, ridikai (juose esanti oksalo rūgštis naikina kraujagyslių struktūrą).
Visi šie produktai destruktyviai veikia sąnarių būklę, jų aprūpinimą krauju.
Dėmesio!
Administracija neatsako už bandymus naudoti pateiktą informaciją ir negarantuoja, kad tai nepakenks asmeniškai. Medžiagos negalima naudoti skiriant gydymą ir nustatant diagnozę. Visada pasitarkite su gydytoju specialistu!