Turinys
Erekcijos problemos vyrams visada sukelia daug sunkumų – dažniausiai jie tai jaučia kaip nesėkmę fizinės būklės kontekste arba kaip diskreditaciją, keliančią grėsmę jų vyriškumo jausmui. Dažniausiai šioje srityje patiriamos nesėkmės liečia vidutinio amžiaus vyrus – kur tai sąlygoja ligos ar įprastos organizmo senėjimo pasekmės. Tačiau ši problema pasitaiko ir jauniems vyrams – kokios tada jos priežastys? Dėl ko paauglys turi erekcijos problemų?
Erekcija – erekcijos problema
Erekcijos problemos kamuoja daugelį vyrų, nepriklausomai nuo amžiaus, fizinės būklės, bendros kūno būklės. Tačiau labiau stebina situacija, kai paaugliui tenka kovoti su tokiais sunkumais – dažniausiai siejamais su visu gyvybingumu, seksualine jėga ir automatiniu pasirengimu seksui. Tačiau atsitinka taip erekcijos problemos pasirodo jauname amžiuje. Paprastai berniukai nori sekso, jaučia seksualinį potraukį, atsiranda erekcija, tačiau po akimirkos varpa suglemba, erekcija išnyksta. Kokia gali būti priežastis, kad tokia problema iškyla brendimo metu, ty teoriškai palankaus fizinio pasirengimo metu?
Jauname amžiuje nėra erekcijos
Erekcija paaugliams ne visada atrodo pavyzdingas, atitinkantis vadovėlio gaires ir standartus. Retai kyla problemų su jokios erekcijos or nepilna erekcija. Viena vertus, paauglių berniukai turi aukštą testosterono lygį, kuris turėtų garantuoti patenkinamą erekciją ir jos palaikymą, kita vertus, problemos šiame kontekste yra gana dažnos. Pagrindinės priežastys – mažų berniukų patiriamas stresas. Paprastai jis yra pagrindinis kaltininkas nepilna erekcija jauname amžiuje, erekcijos praradimas or priešlaikinės ejakuliacijos. Problema tik blogėja, kai atsiranda daugiau nesėkmingų bandymų. Labai dažnai pastebima, kad berniukams nekyla problemų dėl erekcijos išlaikymo masturbacijos metu, rytinė erekcija atsiranda reguliariai, o tuo pačiu, bandant užsiimti fiziniais santykiais, paauglys nesugeba išlaikyti erekcijos. Tokia būsena gana aiškiai rodo psichinę problemą – dažniausiai sąlygojamą šiame kontekste patiriamo streso. Kas sukelia stresą? Na, deja, dažniausiai pasitaikanti priežastis – netikėjimas savo jėgomis, kūno nepriėmimas, lyginimas su kitais – fiziškai geriau atrodantis ir iš pažiūros stipresnis. Visi šie veiksniai yra paprastas kelias į kompleksus, ir jie labai dažnai tampa seksualinės nesėkmės priežastimi.
Erekcijos trūkumas jauname amžiuje – ką daryti?
Nėra erekcijos paauglystėje tai labai dažna priežastis, vedanti jį į dar didesnius kompleksus. Dažniausiai padeda stengtis nusiraminti, įgyti ramybę, palaikyti partnerį, vengti skubėjimo, pratęsti glamones. Tokie veiksmai turėtų duoti laukiamų rezultatų. Berniukai itin jautriai reaguoja į bet kokius sunkumus, kylančius lytinio akto metu (pvz., varpos paslydimą). Todėl tokioje situacijoje itin svarbu skirti ypatingą dėmesį švelnumui lytinio akto metu, o ne traktuoti tai kaip egzaminą ar vyriškumo išbandymą. Nesugebėjimo išlaikyti erekcijos ar erekcijos nebuvimo priežastys taip pat gali atsirasti dėl nuovargio, nepakankamo laiko miegui, o aktyvų gyvenimo būdą praktikuojančių žmonių – persitreniravimo.
Erekcijos disfunkcija ir sveikas gyvenimo būdas
Viena vertus, pervargimas gali sukelti kūno išsekimą ir taip pagimdyti problema su erekcijakita vertus, tai rūpinimasis sveikata – tinkama mityba, stimuliatorių vengimas yra lengviausias kelias į pasitenkinimą teikiantį lytinį gyvenimą. Priešas norint pasiekti pilną erekciją yra ir besaikis alkoholio vartojimas, ir reguliarus rūkymas. Stimuliatoriai žymiai sutrikdo hormonų pusiausvyrą.