Kaip jauna anglaitė suvalgė 500 kalorijų per dieną ir įveikė anoreksiją

Studentė Millie Gaskin yra tikra britų žvaigždė. Mergina sugebėjo įveikti anoreksiją ir įkvėpė kitus žmones kovoti su šia liga. 

Millie Gaskin šokių konkurse. Nuotraukoje dešinėje

Neriebus jogurtas pusryčiams ir špinatai pietums-tai iš tikrųjų visa studentės Millie Gaskin mityba, kuri 2017 m. Išvakarėse nusprendė „pradėti naują gyvenimą“. 

Ji atsisiuntė populiarią kalorijų skaičiavimo programėlę ir nepastebėjo, kad tampa priklausoma nuo maisto. Tiksliau, nuo jos nebuvimo.

22 metų studentė tiesiog norėjo, kad jos kūnas būtų geros fizinės formos: valgykite subalansuotą mitybą, sekite BJU indeksą, daugiau judėkite ... Atrodytų, kad kalorijų stebėjimo priemonė šiuo atveju yra puiki pagalba. 

Tik dabar Millie labai greitai suprato, kad nenori valgyti pagal programos siūlomą 1 kcal per dieną - juk vis tiek buvo „per daug“. „Iki kovo suvalgiau mažiau nei 200 kalorijų per dieną“, - interviu portalui „Mirror“ prisipažino mergina.

„Kiekvieną dieną sporto salėje darydavau kardio treniruotes, į universitetą ir atgal vaikščiojau tik pėsčiomis ir pasirinkau ilgiausius maršrutus - ir visa tai dėl poros dešimčių sudegintų kalorijų“, - prisiminė Millie.

Studijos kitame mieste padėjo jai ilgą laiką slėpti savo šeimos maniją numesti svorio. Tačiau po to, kai mergina susitiko su mama, ji suskambėjo.  

Tėvai pastebėjo, kad Millie praktiškai nieko nevalgo, ir nuvežė ją į kliniką. Tačiau net 22 metų pacientė buvo nustebinta specialistų atsakymo.

Gydytojai sunerimusiai mamai pasakė, kad ji neturi dėl ko nerimauti. Jos dukters svoris yra ties apatine normos riba, o tai reiškia, kad jos sveikatai niekas negresia.

Nepaisant to, Millie būklė blogėjo kiekvieną dieną. Ji ir toliau atsisakė maisto ir negalėjo prisiversti nieko valgyti. Po kelių savaičių nesėkmingų bandymų pamaitinti dukrą jos mama vėl kreipėsi į gydytojus - tada mergaitei buvo diagnozuota anoreksija.

 „Gliukozės lygis yra žemiau normos. Man buvo uždrausta niekur eiti vienam, vairuoti automobilį ir visai išeiti iš namų (išskyrus gydytojų paskyrimus). Anksčiau lankydavau šokius, bet net ir jie buvo uždrausti “, - sakė Milli.

„Jie nuvežė mane į ligoninę, kuri labiau priminė kalėjimą. Kiti pacientai atrodė kaip zombiai, be gyvybės. Mano tėvas sakė, kad nenorėtų matyti manęs kaip jie. Dažnai tiesiog gulėdavau susisukusi ant klinikos grindų ir verkdavau. „

Vis dėlto buvimas griežtai prižiūrimas gydytojų merginai padarė gerą. Ji priaugo šiek tiek svorio, bet visai ne dėl to, kad pradžiuginti šeimą ar greitai išeiti „nemokamai“.

Lūžis buvo suvokimas, kad jos kūnas buvo sunaikintas tiesiai prieš akis. Millie prisipažino, kad staigus plaukų slinkimas jai buvo tikras šokas.

„Maudiausi duše ir staiga pastebėjau, kad mano plaukai liko ant vonios grindų. Pažvelgiau žemyn ir pamačiau, kaip stipriai kaulai išlindo. Mane tai labai gąsdino. Nuo tada aš pradėjau stengtis pasveikti “, - sakė J. Gaskinas.

Ir ji tikrai dėjo visas pastangas. Millie vis dar negalėjo daug valgyti ir bijojo visą laiką pasveikti, tačiau ji nemanė pasiduoti. 

Millie Gaskin su savo draugais gimtadienio vakarėlyje

Be to, šeima jai sumokėjo už psichoterapijos kursą, kad mergina galėtų susidoroti su psichologine savo sutrikimo puse. 

Vienas iš svarbiausių momentų įvyko Millie gimtadienio vakarėlyje. Draugas jai iškepė pyragą, o gimtadienio mergina „išprotėjo“, nusprendusi, kad bus priversta desertą valgyti visą. Atvėsusi ji pastebėjo, kad visi mielai paima pyrago gabalėlį sau - ir nusprendė šiek tiek pabandyti. „Nuo tada kiekvieną dieną suvalgydavau mažą pyrago gabalėlį“, - sakė Gaskinas.

Lieknėdama ji tapo priklausoma nuo bėgiojimo, nors ir ne sveikatos tikslais, o siekdama sudeginti daugiau kalorijų. Tačiau nuolatiniai silpnumo priepuoliai neleido Millie mėgautis bėgimu. 

Kai mergaitė sustiprėjo, ji norėjo tęsti sportą. „Man prireikė septynių mėnesių, kad pradėčiau bėgti. Ir tada aš nusprendžiau, kad tikrai dalyvausiu labdaros maratone “, - sakė Milli. 

22 metų Gaskinas dalyvavo „Asics“ 48 kilometrų bėgime Londone. Ji finišo liniją pasiekė vos per XNUMX minutes. „Aš tiesiog užsidėjau ausines ir įjungiau muziką. Ir jaučiausi gyva “, - įspūdžiais dalijosi Millie.

Praėjus dvejiems metams nuo ekstremalių svorio metimų, Millie Gaskin vis dar negali pasigirti olimpine sveikata.

...

Nuo 2017 m. Gruodžio mėn. Millie Gaskin pradėjo sparčiai mesti svorį.

1 iš 7 XNUMX

„Aš vis dar bijau storėti ir kaskart valgydama jaučiuosi blogai. Man vis dar atrodo, kad aš nenusipelniau deserto ... Kiekviena diena man yra kova dėl savo svorio “, - dalijosi mergina. Nepaisant to, ji ir toliau kovoja už sveikatą, dirba su psichoterapeutu ir tiki, kad kada nors grįš į ankstesnę formą. 

Palikti atsakymą