Šis nedidelis straipsnis-rekomendacija bus įdomi tiems, kurie pavargo nuo begalės raumenis alinančių tablečių, galvos skausmo ir kitokio pobūdžio skausmo. Ne paslaptis, kad ilgalaikis šiuolaikinių vaistų vartojimas sukelia nemažai šalutinių poveikių. Jie gali pasireikšti kaip pykinimas, viduriavimas, aukštas kraujospūdis ir kt. Laimei, gamta mums suteikė saugią ir natūralią alternatyvą – ciberžolę.
Vaistai nuo skausmo (pvz., ibuprofenas) slopina COX-2 fermentą (ciklooksigenazę 2). Blokuojant šį fermentą, sumažėja uždegimas ir sumažėja skausmas. Ciberžolė yra junginio kurkuminas, kuris taip pat slopina COX-2, šaltinis. Skirtingai nuo vaistų, labai nedaug žmonių patiria šalutinį poveikį geriant ciberžolės arbatą. Juk šis prieskonis Pietų Azijos kulinarijoje plačiai naudojamas nuo seno. Tačiau nėščioms ir žindančioms moterims šio gėrimo rekomenduojama susilaikyti. Taigi, vaistinės arbatos su ciberžole receptas. Jums reikės: Puode užvirkite vandenį, suberkite ciberžolę. Jei naudojate šviežiai tarkuotą šaknį, virkite 15-20 minučių. Maltos ciberžolės atveju – 10 min. Arbatą nukoškite per smulkų sietelį, pagal skonį įdėkite medaus ar citrinos. Būk sveikas!