Ar mano vaikas hiperaktyvus ar tiesiog triukšmingas?

Ar mano nervingas vaikas yra hiperaktyvus? Ne, tiesiog triukšmingas!

„Tikras elektros akumuliatorius! Mane išvargina nesustojant suktis! Jis hiperaktyvus, turėtum nuvežti jį pas gydytoją gydytis! „Sušunka 4 metų Théo močiutė, kiekvieną kartą, kai parsiveža jį atgal į savo dukters namus, trečiadienio popietę prižiūrėjusi. Per pastaruosius penkiolika metų ir ne kartą apie tai girdėdami žiniasklaidoje, tėvai ir net mokytojai visur matė hiperaktyvumą! Visi šiek tiek neramūs vaikai, trokštantys atrasti pasaulį, kentėtų nuo šios patologijos. Realybė kitokia. Įvairių pasaulinių tyrimų duomenimis, hiperaktyvumas arba ADHD pasireiškia maždaug 5% vaikų nuo 6 iki 10 metų (4 berniukai vienai mergaitei).. Mums toli iki paskelbtos potvynio bangos! Iki 6 metų dažniau susiduriame su vaikais, kurie negali kontroliuoti savo elgesio. Per didelis jų aktyvumas ir susikaupimo trūkumas nėra izoliuoto sutrikimo išraiška, bet jie yra susiję su nerimu, priešiškumu autoritetui ir mokymosi sutrikimais.

Nerimą kelia, bet ne patologija

Neabejotina, kad itin įtemptą gyvenimą gyvenantys tėvai norėtų susitikti vakarais ir savaitgaliais prieš mažuosius angeliukus! Tačiau maži vaikai visada juda, tai jų amžius! Jie pažįsta savo kūną, lavina motoriką, tyrinėja pasaulį. Problema ta, kad jie negali valdyti savo kūniško susijaudinimo, nusistatyti ribų, reikia laiko, kol atranda gebėjimą būti ramiems. Ypač tiems, kurie yra bendruomenėje. Tai labiau stimuliuoja ir turtinga veikla, bet kartu ir įdomiau. Naktį grįžę namo būna pavargę ir nusiminę.

Susidūrus su labai neramu vaiku, kuris niekada nebaigia to, ką pradėjo, laksto iš vieno žaidimo į kitą, skambina kas penkias minutes, sunku išlikti ramiam, bet būtina neerzinti. Net tada, kai aplinka priduria: „Bet tu nežinai, kaip tai laikyti! Jūs elgiatės neteisingai! », Nes, žinoma, jei per greitas vaikas dažnai yra niekinamas, tai ir jo tėvai!

Nukreipkite savo jaudulį

Taigi kaip reaguoti? Jei pakelsi balsą, liepi jam patylėti, nusiraminti, jis rizikuoja pridurti, išmesdamas viską, kas pasitaiko po ranka... Ne todėl, kad yra nepaklusnus, o todėl, kad tu jo to klausi. kad būtent jis nespėja padaryti. Kaip paaiškina Marie Gilloots: „ Triukšmingas vaikas nesugeba susivaldyti. Liepti jam nustoti nervintis, barti, reiškia jam priskirti tyčia. Tačiau vaikas nesirenka būti susijaudinęs ir nėra tokioje būsenoje, kad nusiramintų. Kai tik jis per daug susijaudins, geriau jam pasakyti: „Matau, kad jaudinatės, darysim ką nors, kad nuramintume, padėsiu, nesijaudink. »Apkabink, išgerk, padainuok dainą... Palaikomas tavo įsipareigojimo, tavo“ nervų kamuolys „nukris įtampoje ir išmoks valdyti savo jaudulį raminamaisiais gestais, ramiais fiziniais malonumais.

Taip pat skaitykite: 10 patarimų, kaip geriausiai susidoroti su pykčiu

Padėkite jam išlaidauti

Neramiam vaikui reikia daug galimybių mankštintis ir išreikšti savo gyvybingumą. Geriau tvarkyti savo gyvenimo būdą ir laisvalaikio veiklą atsižvelgiant į šią ypatybę. Mėgaukitės fizine veikla lauke. Suteikite jam laisvės akimirkas, tačiau atkreipkite dėmesį į jo saugumą, nes audringi mažyliai yra tokie impulsyvus ir lengvai kelia pavojų sau lipdami į uolas ar laipiodami medžiais. Kai jis nuleis garą lauke, pasiūlykite jam ir ramios veiklos (galvosūkiai, loto žaidimai, kortos ir pan.). Skaitykite jam istorijas, siūlykite kartu kepti blynus, piešti... Svarbu, kad esate jam prieinami, kad jūsų buvimas ir dėmesys nukreiptų jo netvarkingą veiklą. Norint pagerinti jo gebėjimą susikaupti, pirmiausia reikia pasirinktą veiklą atlikti kartu su juo, o antra – paskatinti tai daryti vieną. Kitas būdas padėti nenuoramai mažyliui nusiraminti – suorganizuoti perėjimo akimirkas, raminamieji ritualai prieš miegą. Greičio vaikai yra įjungimo / išjungimo režimu, nuo pabudimo iki miego pereina „krenta kaip masė“. Vakaro ritualai – niūniuojamos lopšinės, šnabždančios istorijos – padeda atrasti malonumą pasiduoti sapnams, vaizduotei, mintims, o ne veiksmui.

Kiti jo susijaudinimo paaiškinimai

Galime ginčytis, kad vieni vaikai yra audringesni už kitus, kad vieni pasižymi sprogstamu, veržlaus temperamentu, kiti – ramesnio ir į save žiūrinčio charakterio. Ir mes būsime teisūs. Tačiau jei bandome suprasti, kodėl kai kurie yra tokie susijaudinę, suprastume, kad yra ir kitų priežasčių, nei DNR ir genetika. Vaikams „tornadams“ labiau nei kitiems reikia, kad mes dar kartą patvirtintume taisykles, kurių reikia laikytis, ribų, kurių negalima peržengti. Tai taip pat vaikai, kurie dažnai nepasitiki savimi. Žinoma, jie neabejoja savo fizinėmis galimybėmis, tačiau yra nepasitikintys savo gebėjimu mąstyti ir bendrauti. Štai kodėl svarbu paskatinti savo mini cikloną priimti žodį, o ne poelgį. Leisk jam atrasti, kad malonu kalbėti, pozuoti, klausytis istorijos, diskutuoti. Skatinkite jį papasakoti, ką jis veikė, ką žiūrėjo kaip animacinį filmuką, kas jam patiko savo dieną. Pernelyg neramių vaikų nepasitikėjimą savimi sustiprina ir sunkumas prisitaikyti prie mokyklos ritmo, mokyklos spaudimas. Mokytojas prašo jų būti ramiems, gerai įsitaisyti kėdėje, gerbti nurodymus... Blogai remia mokytojai, kurių klasėje daug vaikų, taip pat blogai palaiko ir kiti jais laikantys vaikai. būti vargšais žaidimų draugais! Jie negerbia taisyklių, nežaidžia kolektyviai, sustoja prieš pabaigą... Dėl to jiems sunku susidraugauti ir integruotis į grupę. Jei jūsų mažylis yra elektros akumuliatorius, nedvejodami pasakykite savo mokytojui. Būkite atsargūs, kad mokytojas ir kiti klasėje esantys vaikai jo sistemingai nevadintų „tu, kuris daro kvailystes“, „tuo, kuris kelia per daug triukšmo“, nes dėl šios stigmos jis pašalinamas iš grupės. . Ir ši atskirtis sustiprins jo netvarkingą susijaudinimą.

Per didelis aktyvumas, nesaugumo požymis

Perteklinė mažylio veikla taip pat gali būti siejama su nerimu, paslėptu nesaugumu. Galbūt jis nerimauja, nes nežino, kas jį paims iš darželio? Kokiu laiku ? Galbūt jis bijo būti meilužės baramas? ir tt. Aptarkite tai su juo, skatinkite pasakyti tai, ką jis jaučia, neleiskite, kad užkluptų nerimas, kuris sustiprintų jo susijaudinimą. Ir net jei tai leidžia kvėpuoti, apribokite laiką, praleistą prie ekranų (televizoriaus, kompiuterio...) ir pernelyg jaudinančius vaizdus, ​​nes jie padidina susijaudinimą ir dėmesio sutrikimus. Ir kai jis baigs, paprašykite jo papasakoti apie matytą animacinio filmo epizodą, apie ką jo žaidimas… Išmokykite jį išreikšti žodžiais savo veiksmus. Apskritai veiklos perkrova didėja su amžiumi: einant į pirmą klasę neramumo lygis apskritai sumažėjo. Tai galioja visiems vaikams, tai nutinka natūraliai, patikslina Marie Gilloots: „Per trejus darželio metus trikdžiai išmoko gyventi bendruomenėje, per daug netriukšmauti, netrukdyti kitiems, būti fiziškai ramesniems, ramiai sėdėti. ir rūpintis savo reikalais. Gerėja dėmesio sutrikimai, pavyksta geriau susikoncentruoti į veiklą, nepraleisti iš karto, mažiau atitraukia kaimynas, triukšmas. “

Kada reikėtų pasikonsultuoti? Kokie yra vaikų hiperaktyvumo požymiai?

Tačiau būna, kad niekas nebūna geriau, vaikas visada toks nevaldomas, jį nurodo mokytoja, išstumia iš kolektyvinių žaidimų. Tuomet iškyla klausimas apie tikrą hiperaktyvumą, ir reikėtų pagalvoti, ar diagnozę patvirtintų specialistas (vaikų psichiatras, kartais ir neurologas). Medicininę apžiūrą sudaro pokalbis su tėvais ir vaiko apžiūra, siekiant nustatyti galimas kartu egzistuojančias problemas (epilepsiją, disleksiją ir kt.).. Šeima ir mokytojai atsako į klausimynus, skirtus įvertinti simptomų intensyvumą ir dažnumą. Klausimai gali rūpėti visiems vaikams: „Ar jam sunku eiti į eilę, išbūti kėdėje? Ar jis praranda savo daiktus? », Tačiau hiperaktyviame žymeklis yra didžiausias. Kad vaikas atgautų gebėjimą tylėti, psichiatras kartais paskirs Ritaliną – vaistą, skirtą vaikams, kurių sutrikimai per stipriai trukdo socialiniam ar mokykliniam gyvenimui.. Kaip pabrėžia Marie Gilloots: „Reikėtų atsiminti, kad Ritalinas priklauso narkotinių medžiagų, amfetaminų kategorijai, tai nėra vitaminas“, todėl žmogus „išmintingas“. Tai yra laikina pagalba kartais būtina, nes hiperaktyvumas yra negalia. Tačiau Ritalinas neišsprendžia visko. Tai turi būti siejama su santykine priežiūra (psichomotrija, psichoterapija, logopedija) ir stipria tėvų investicija, kuri turi apsiginkluoti kantrybe, nes hiperaktyvumo išgydymas užtrunka. “