THE,enortoterapija yra masažo terapijos ir fizioterapijos (judesio terapijos) sujungimo rezultatas. Jis daugiausia skirtas žmonėms, kurie nori pašalinti skausmas ir raumenų ir sąnarių įtampa. Ši terapija taip pat ištaisytų laikysenos disbalansą ir atkurtų visą sąnarių amplitudę.

Ortoterapijos veikimo sritis apima viskąraumenų ir kaulų sistema ir intervencijos daugiausia atliekamos raumenų sistema. Ortoterapeutas neatlieka jokių manipuliacijų stuburu ar organais, kaip chiropraktikas ar osteopatas.

THE,enortoterapija aštuntojo dešimtmečio pradžioje sukūrė amerikiečių ortopedas D^r Artūras Michele. Pirmiausia jis tai suprato kaip prevencinį savęs gydymo metodą, skirtą ištaisyti laikysena savo jaunų pacientų, kovoti su jais raumenų disbalansas ir apsaugoti juos nuo operacijų. Vienas iš jo padėjėjų Arne'as Nicholaysonas pridėjo švedišką masažą ir pasyvius pratimus, kuriuos suteikė terapeutas. Šis metodas buvo pradėtas taikyti Kvebeke apie 1975 m. Tuo metu kineziterapeutai, tokie kaip Yves Paré, dar labiau jį praturtino įtraukdami tam tikrus metodus iš Europos. Nuo to laiko ortoterapija toliau tobulėjo, atsižvelgiant į daugelio praktikų patirtį.

THE,enortoterapija siekiama palengvinti raumenų ir sąnarių skausmas kurie gali pasireikšti galvos ar nugaros skausmais, sausgyslių uždegimu, sėdmenine neuralgija, galūnių sustingimu ir kt. Šiuos skausmus gali sukelti bloga laikysena, staigūs judesiai, iškilimai, nelaimingi atsitikimai ar mankštos trūkumas.

THE,enlaikysenos ugdymas yra dar viena svarbi ortoterapijos dalis. Geros laikysenos radimas ar išlaikymas sumažina raumenų ir sąnarių įtampą ir prisideda prie gerovės. Paprastai kalbant, ortoterapija teigia „ iš naujo lavinti raumenis “. Suminkštintų kūną, taptų skystesnis, sumažintų spazmus ir kontraktūras. Tai suteiktų daugiau tonuso ir palengvintų judesius. Todėl ortoterapija skirta sportininkams, taip pat žmonėms, sveikstantiems, pavyzdžiui, po nelaimingo atsitikimo ar operacijos.

Galiausiai,ortoterapija pagerėtų kvėpavimas ir kraujotaka kraują ir limfą, taip skatinant toksinų pasišalinimą ir geresnį organizmo ląstelių aprūpinimą maistinėmis medžiagomis bei deguonimi.

A ortoterapijos seansas prasideda giliu švedišku masažu, vadinamu intramuskuliniu. Šio masažo tikslas – atpalaiduoti ir atpalaiduoti raumenis, atkurti jų lankstumą ir suaktyvinti kraujotaką. Tai taip pat daro asmenį imlesnį gydymui, nes sumažina stresas ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai.

Po to terapeutas daro tai, kas vadinama mobilizacijų, tai yra, įdeda judėjimas galūnes ar kūno dalis. Šios mobilizacijos gali būti atliekamos aktyviai (judesį atlieka pacientas pats), pasyvias (leidžiasi manipuliuojamas) arba sutrikusios (terapeutas priešinasi paciento judesiui). Judesiai visada yra lėti ir švelnūs ir niekada neperžengia komforto zonos ar įprasto sąnarių žaidimo.

Ortoterapijai paprastai nereikia daug procedūrų. Dažnai pakanka mažiau nei 5 susitikimų, retai daugiau nei 10. Kad žmogus būtų kuo savarankiškesnis, terapeutas labai dažnai pasiūlys fiziniai pratimai orpoilsis daryti namuose. Šie pratimai bus prevenciniai arba korekciniai arba padės išlaikyti naujai įgytą pusiausvyrą.

Norėdami užbaigti gydymą, terapeutas gali patartigyvenimo būdas (dieta, streso valdymas ir kt.) ir pasiūlyti natūralių produktų (vaistinių augalų, vitaminų, mineralų, eterinių aliejų ir kt.). Jis taip pat gali pasiūlyti darbo ar namų aplinkos pakeitimus.

Ortopedas terapeutas, kaip, pavyzdžiui, masažo terapeutas, nėra rezervuotas titulas. Todėl kiekvienas gali teigti, kad yra ortoterapeutas, net jei yra įgijęs tik pradinį išsilavinimą. Todėl privalome patys susisiekti su kompetentingu asmeniu. Galima patikrinti, ar asmuo yra dalis a patikima asociacija kuri taiko griežtus atrankos kriterijus, turi etikos kodeksą ir gali gauti visuomenės skundus. Taip pat gali būti naudinga pasitikrinti, kiek laiko asmuo praktikuoja, koks jo išsilavinimas ir paprašyti rekomendacijų.

Kvebeke yra mažiausiai 4 ortoterapeutų asociacijos. Mano tinklas plius¹ (į kurią įeina buvusi Kanados masažo terapeutų ir ortoterapeutų asociacija) yra didžiausia. Norėdami tapti jo dalimi, turite būti baigę masažo terapija, fizioterapija ir D 'ortoterapija pripažintoje mokykloje. Kanados ortoterapeutų federacija (FCO)² yra panašus, bet turi tik apie XNUMX narių.

Savo ruožtu Kvebeko provincijos ortoterapeutų profesinė asociacija (APOPQ)³ reikalauja, kad nuo 2003 m. jos nariai turėtų a bakalauro laipsnį in kineziologija⁴ ir 2 balų diplomas^e ciklas gydomosiose mankštoseUniversitetas Sherbrooke⁵. Jame yra apie 150 narių. Galiausiai, nedidelė Ontarijo asociacija, Institut National des Orthotherapeutes (INO)⁶, turi keletą narių Kvebeke.

Tikslaiortoterapija yra, be kita ko, palengvinti raumenų ir sąnarių skausmas ir atkurti maksimalią raumenų ir sąnarių judesių amplitudę. Ortoterapija taip pat gali gydyti kitus sutrikimus, tokius kaip migrena, įtampos galvos skausmai, sausgyslių uždegimas, sėdmenų neuralgija ir miofascialiniai sindromai. Tačiau nė vienas gerai kontroliuojamas mokslinis tyrimas nepatvirtino šio metodo veiksmingumo.

Seansas paprastai trunka 1 valandą ir prasideda švedišku masažu, po kurio seka mobilizacijų. Be tų, kurie turi privačią praktiką, ortoterapeutus galime rasti multidisciplininėse klinikose, masažo terapijos ar ortoterapijos centruose, sporto centruose ar SPA centruose.

Atsižvelgdami į jūsų poreikius ir pomėgius, galite pasirinkti ortoterapeutą, kuris labiau linkęs į masažo terapiją arba masažo terapiją. kineziologija (judėjimas). Ir, žinoma, kaip ir su visais kūno metodais, prieš pradedant bet kokį gydymą reikia jaustis patogiai ir pasitikėti terapeutu.

Dauguma mokyklų, kurios siūlo formavimas ortoterapijoje iš pradžių buvo masažo terapijos mokyklos. Visa treniruotė (masažo terapija, fizioterapija, ortoterapija) paprastai trunka 1 val.

Tik Universitetinis išsilavinimas Kvebeke siūlo Šerbruko universiteto Kūno kultūros ir sporto fakultetas. Norėdami tapti Kvebeko provincijos ortoterapeutų profesinės asociacijos (APOPQ) nariais, studentai pirmiausia turi turėti kineziologijos bakalauro laipsnį, tada įgyti 2 balų diplomą.^e ciklas gydomosiose mankštose⁵. Ši programa trunka 8 mėnesius visą darbo dieną.

knygos

Michele D^r Arturas Jums nereikia skaudėti: ortoterapija, M Evans & Co., JAV, 1983 m.

Originali ortoterapijos kūrėjo knyga. Teorija ir praktika.

Orientyrai

Profesionali Kvebeko provincijos ortoterapeutų asociacija (APOPQ)

Ortoterapeutų asociacijos su universitetiniais mokymais svetainė. Bendra informacija, etikos kodeksas, narių sąrašas.

http://apopq.org

Kanados ortoterapeutų federacija (FCO)

Pagrindinė informacija apie ortoterapiją ir narių sąrašas.

www.fco-cfo.ca

Nacionalinis ortoterapijos institutas (INO)

Nedidelės ortoterapeutų asociacijos svetainė.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus – profesionali Kvebeko specializuotų masažo terapeutų asociacija.

Didžiausia grupė Kvebeke. Ji apima buvusią Kanados masažo terapeutų ir ortoterapeutų asociaciją.

www.monreseauplus.com