Turinys
Moterų libido trūkumas: kaip susigrąžinti libido?
Moters libido svyruoja ne tik atsižvelgiant į menstruacinį ciklą, bet ir pagal daugelį kitų parametrų, kurie atsiranda kasdien ir laikui bėgant. Nėra moterų libido, pasikartojantis seksualumo stabdys. Taigi, kaip norite vėl užsiimti seksu? Norint padidinti savo libido, kartais reikia paprastų sprendimų…
Nėra moterų libido: moterų seksualinio potraukio žlugimo veiksniai
Moterų lytinio potraukio sumažėjimas turi keletą paaiškinimų dėl hormoninio ir psichologinio pobūdžio.
Libido intensyvumas kinta ciklo metu
Per visą menstruacinį ciklą moters kiaušidės išskiria skirtingo dydžio hormonus. Likus kelioms dienoms iki ovuliacijos, estrogenų gamybos viršūnė padidina moterų lytinį potraukį, išskyrus hormoninių kontraceptinių tablečių vartojimą. Likusią ciklo dalį noras yra mažiau skatinamas.
Pastaba: hormonai taip pat turi įtakos libido po gimdymo. Moterys, išskirdamos prolaktiną, dar vadinamą lytinio potraukio hormonu, yra mažiau linkusios į spontanišką seksualumą.
Menopauzė: kai moters lytinis potraukis mažėja su amžiumi
Menopauzės metu estrogeno gamyba labai sumažėja. Vėlgi, hormonai gali būti atsakingi už lytinio potraukio sumažėjimą moterims, kurios progresuoja.
Nėra moterų libido: psichologinės priežastys
Moterų libido, kaip ir vyrai, gali sutrikdyti daugelis psichologinių veiksnių. Profesinis stresas, nuovargis, prastas savęs vaizdas, depresija ... tiek daug kliūčių seksualumui įgyvendinti.
Kitas psichologinis stabdys - poros nusidėvėjimas gali turėti neigiamos įtakos moters libido. Bėgant laikui įsitvirtina rutina ir naujovių trūkumas kartais kenkia įsimylėjėlių seksualiniam potraukiui. Panašiai moteris, kuri nebejaučia jausmų, gali matyti, kad jos lytinis potraukis - ar bent jau seksualinis potraukis partneriui - sumažėja arba net išnyksta.
Kai žemas moters lytinis potraukis tampa poros problema
Sumažėjęs lytinis potraukis gali apsunkinti porą, nepaisant to, ar sutrikimas paliečia moterį, ar vyrą. Kai moteris nenori mylėtis, jos partneris gali susidurti su keliomis problemomis: jis klausia savęs, įtaria svetimavimą, planuoja patenkinti savo seksualinį potraukį kitam.
Tokia situacija gali pakenkti porai iki jų išsiskyrimo. Juolab kad moterims nėra analogo „Viagra“. Tačiau prieš tai įsimylėjėliai gali apsvarstyti sprendimus, kaip padidinti moterų libido.
Nori turėti lytinių santykių: sprendimai, kaip padidinti libido
Nustačius priežastį, gali būti lengviau nustatyti norą vėl pasimylėti. Hormoninis disbalansas, kontraceptinių tablečių ar vaistų vartojimas gali sutrikdyti sveiką lytinį potraukį. Alternatyvų paieška pagal gydytojo patarimą gali būti radikalus padidinant libido.
Tačiau kai pora dalyvauja, gydymo nėra, o sprendimų reikia ieškoti kartu.
Bendravimas noro sutrikimui pašalinti
Kai moterų libido nesukelia įrodyti poros santykiai, partneriai gali tai aptarti kartu, kad surastų būdų, kaip vėl uždegti liepsną. Paįvairinkite seksualumą erotiniais žaidimais, skatinkite romantizmo kontekstą, žiūrėkite pornografinius filmus ar net susigrąžinkite savo partnerio meilę: vyras šiame kontekste atlieka esminį vaidmenį nutraukdamas rutiną. Partneriai taip pat gali naudoti afrodiziakus ar sekso žaislus, kad pagyvintų savo seksualumą ir taip susigrąžintų lytinį potraukį, kaip ir santykių pradžioje.
Rūpinkitės savimi, norėdami mylėtis
Prarasti papildomus kilogramus, atnaujinti apatinį trikotažą, ilsėtis, ruoštis, kad kiti jaustųsi geidžiami ... tiek daug patarimų, kaip padidinti moterų libido.