Mike'as Vikingas yra Tarptautinio laimės tyrimų centro Kopenhagoje direktorius ir Hygge autorius. Danijos laimės paslaptis“:
„Lykke reiškia laimę. Ir laimė visa to žodžio prasme. Mes, Laimės tyrimų centre, padarėme išvadą, kad Lykke yra tai, apie ką kalba žmonės, kurie mano esantys visiškai laimingi. Žmonės manęs klausia, ar aš kada nors gyvenime jaučiausi Lykke? Ir aš atsakau: taip, daug kartų (todėl nusprendžiau apie tai parašyti visą knygą). Pavyzdžiui, po dienos slidinėjimo su draugais rasti šaldytuve gabalėlį picos yra Lykke. Tikriausiai ir jūs žinote šį jausmą.
Kopenhaga yra pati Lykke vieta žemėje. Čia visi penktą valandą vakaro išeina iš biurų, sėda ant dviračių ir važiuoja namo pavakaroti su šeima. Tada jie visada padaro kokį nors malonų veiksmą kaimynui ar tiesiog nepažįstamam žmogui, o vakaro pabaigoje uždega žvakutes ir susėda priešais ekraną pažiūrėti naujos mėgstamo serialo serijos. Tobula, tiesa? Tačiau mano, kaip Tarptautinio laimės tyrimų centro vykdomojo direktoriaus, tyrimas (bendras darbuotojų skaičius: vienas) parodė, kad žmonės iš kitų pasaulio šalių taip pat yra laimingi. O norint būti laimingam, nebūtina turėti dviračio, žvakių ar gyventi Skandinavijoje. Šioje knygoje dalinuosi keliais įdomiais atradimais, kuriuos padariau, kurie galėtų padaryti jus dar labiau Lykke. Prisipažįstu, kad pati ne visada esu visiškai laiminga. Pavyzdžiui, aš nebuvau labai Lykke, kai po kelionės palikau savo iPad lėktuve. Tačiau greitai supratau, kad tai nėra blogiausia, kas gali nutikti gyvenime, ir greitai grįžau į pusiausvyrą.
Viena iš paslapčių, kuria dalinuosi savo naujoje knygoje, yra ta, kad žmonės yra laimingesni kartu nei vieni. Kartą penkias dienas praleidau viename iš Štutgarto restoranų ir stebėjau, kaip dažnai žmonės šypsosi vieni ir kartu su kuo nors. Pastebėjau, kad tie, kurie buvo vieni, šypsojosi kartą per 36 minutes, o tie, kurie buvo su draugais – kas 14 minučių. Taigi, jei norite tapti labiau Lykke, išeikite iš namų ir susisiekite su žmonėmis. Susipažinkite su savo kaimynais ir atneškite draugiškiausiam iš jų pyrago. Šypsokis gatvėje ir žmonės tau nusišypsos. Labo ryto palinkėkite pažįstamiems ir nepažįstamiems, kurie susidomėję žiūri į jus. Tai tikrai padarys jus laimingesnius.
Laimė dažnai siejama su pinigais. Kiekvienam iš mūsų maloniau turėti pinigų nei jų neturėti. Bet sužinojau, kad Kopenhagoje žmonės nėra labai turtingi, bet čia tikrai daug laimingų žmonių, palyginus, pavyzdžiui, su Seulu. Pietų Korėjoje žmonės kiekvienais metais trokšta naujo automobilio, o jei jo negali įsigyti – suserga depresija. Danijoje viskas paprasčiau: automobilių išvis neperkame, nes Danijoje bet koks automobilis apmokestinamas 150% 🙂
Žinodami, kad turite laisvę ir pasirinkimą, jaučiatės kaip Lykke. Pavyzdžiui, Skandinavijoje nieko blogo, kad jaunieji tėvai vakare palieka mažylį pas senelius ir eina į vakarėlį. Tai daro juos laimingus, o tai reiškia, kad jie turės nuostabų ryšį tiek su vyresniąja karta, tiek su vaiku. Niekas nebus laimingesnis, jei uždrausite save tarp keturių sienų, bet tuo pačiu laikysitės visų visuomenės „normų“.
Laimė yra mažuose dalykuose, bet smulkmenos daro mus tikrai laimingus.