Ir jo įkroviklis. Tai svarbu informuoti savo artimuosius apie naujagimio gimimą, todėl jums reikės šiek tiek baterijos... Be to, taip pat galite paruošti visų žmonių, kuriems bus pranešta, sąrašą su jų numeriais.

Daug monetų. Ką prisipilti kuro iš kavos platintojų – kurie nepriima nei bilietų, nei kreditinių kortelių – ir nemiegoti, kai brangiam ir mylimam prireiks viso tavo palaikymo... Nes jei žinai, kada atvyksi, niekada nežinai, kiek laiko pasiliksi. Taip pat į krepšį galite įdėti maisto, pavyzdžiui, šokolado, džiovintų vaisių, sausainių, saldainių... Nes neišvengiamai norėsite užkandžiauti. Dabar ne laikas galvoti apie dietą.

Suplanuokite du drabužius. Kad jaustumėtės patogiai ir nejaustumėte prakaito atvykus įpėdiniui. Dar viena būtina, patogi avalynė žingsniavimui. Kad kvėpavimas būtų gaivus, taip pat pasiimkite dantų šepetėlį ir dantų pastą.

Tikriausiai ateis fotografas, kuris pasiūlys įamžinti visas šias neišdildomas akimirkas. Bet galime tik rekomenduoti atsinešti ir fotoaparatą, padauginti nuotraukas pas senelius ir visus giminaičius. Patikrinkite, ar taip pat paėmėte įkroviklį, vieną ar dvi baterijas ir vieną ar dvi SD kortelę (-es). Vis dar galite naudoti savo išmanųjį telefoną, kad rinktumėte prisiminimus, tačiau dėl nuotraukų kokybės niekas nepralenkia tikro įrenginio.

Trumpai tariant, kuo pasirūpinti bet kokiomis ramesnėmis akimirkomis. Romanai arba kūriniai, iš kurių galima pasisemti vertingų patarimų, arba švelnumo kupini liudijimai: „Aš esu tėtis – 28 dienos, kad rasčiau tavo pėdsakus“, Yannick Vicente ir Alix Lefief-Delcourt, red. Delcourt; „Aš to nesitikėjau – švelnus ir nevaržomas atsidavusio tėčio pasitikėjimas“, – Alexandre'as Marcelis, red. Larousse ; arba Benjamin Muller „Le cahier jeune papa“, pirmasis leidimas. Dar naudingesnės knygos, jei tai pirmas vaikas. Kalbant apie vaizdo žaidimus ir muziką, jei galite juos naudoti neprisijungę, tai idealu. Tai leis jums nebūti priklausomam nuo gimdymo namų „Wi-Fi“... Planšetinis kompiuteris taip pat gali jus užimti ilgas valandas, pavyzdžiui, žiūrėti gerą filmą.

Vaiko atėjimas, kad ir koks nuostabus būtų, neapsieina be streso. Jei galvojate atsisiųsti meditacijos epizodų, kad galėtumėte klausytis neprisijungę, tai padės kuo geriau išgyventi šį laiką. Headspace, Mind, Small Bamboo ir tt Tiek daug labai gerai apgalvotų meditacijos programų, kuriose neišvengiamai atrasite savo laimę.

Galite grąžinti jį namo arba kai tik jūsų kūdikis parodys savo mielą veidelį gimdymo skyriuje. Priklauso nuo tavęs. Norėdami pagalvoti apie savo brangųjį ir švelnųjį, galite pasiimti su savimi masažo aliejaus, pasiūlyti jai pėdų masažą, jei jai tai patinka.

Motinystė turėjo apie tai pagalvoti, bet geriau pasiimk buteliuką, kad įsitikintum, jog į svečius atvykstantys artimieji turi švarias rankas prieš užsidėdami mažylį.

Šis sąrašas, toli gražu nėra baigtinis, turėtų būti papildytas tuo, kas jums svarbiausia. Pakelis cigarečių ir žiebtuvėlis, jei rūkote. Tai gerai žinoma, kad tabakas kenkia jūsų sveikatai. Tačiau mesti rūkyti tą dieną, kai atvyksta jūsų vaikas, gali būti ne pats geriausias laikas.

Štai jūs, dėka šio išgyvenimo rinkinio, dabar esate pasiruošę. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai mėgautis šiomis akimirkomis.