Vyrai, kurie nenori sekso

Seksologai ir psichoterapeutai vis dažniau išgirsta vyrų nusiskundimų dėl noro stokos. „Tarp jų yra daug labai jaunų žmonių, kuriems dar nėra trisdešimties“, – sako šeimos psichologė Inna Šifanova. "Jie neturi fiziologinių problemų, bet jie taip pat neturi susijaudinimo: jiems visiškai nerūpi konkretus partneris ar joks partneris." Iš kur toks susidomėjimo seksu sumažėjimas, iš kur atsiranda vyrai, kurie nenori sekso?

Užslopintas noras

„Jausdamas trauką moteriai, iš anksto numatau bėdų“, – prisipažįsta 43 metų Michailas. „Mano didžiausia baimė yra prarasti savęs kontrolę. Taip atsitiko ir anksčiau, ir kiekvieną kartą, kai padarydavau klaidų, kurios man kainavo per daug. Noras išvengti nepageidaujamų pasekmių, tokių kaip priklausomybė nuo partnerio, nepriklausomybės praradimas, rizika tapti emocinio šantažo auka („nebus sekso, kol negausiu dovanos“) – visa tai gali priversti atsisakyti intymių santykių. santykiai. Tai nereiškia, kad vyras neturi seksualinio potraukio.

„Jis išnyksta tik esant rimtiems hormoniniams sutrikimams“, – pabrėžia seksologas Jurijus Prokopenko. „Tačiau trauką galima nuslopinti“. Skirtingai nei gyvūnai, žmonės gali valdyti savo instinktus. Taigi, vardan idėjos galime pasirinkti atsisakyti kūniškų malonumų.

„Tie, kurie buvo auklėjami griežtos moralės dvasia, seksualumą gali suvokti kaip kažką grėsmingo, „neteisingo“, – priduria seksologė Irina Panyukova. „Ir tada toks žmogus visišką ar dalinį susilaikymą įvertins kaip „gerą“ elgesį.

Baimė nesėkmės

Praėjo laikai, kai sekse buvo svarbus tik vyriškas malonumas. Šiandien vyras žino, kad jo pareiga – rūpintis moterimi. Kurie kartais tiki, kad kartu su teise į malonumą jie gavo teisę į kritiką, kartais gana tulžingą. Tokios pastabos gali būti mirtinos vyrų troškimui. „Seksualinė kritika neišdildomai įsirėžė į vyro atmintį, jis ją prisimins visą gyvenimą“, – sako seksologė Irina Panyukova.

„Kartais girdžiu besiskundžiančias moteris: „jis man nepatyrė orgazmo, – sako Jurijus Prokopenko, – tarsi partneris jį slepia ir nesidalina. Tačiau svarbu teisingai suprasti lyčių lygybę: neįmanoma visos atsakomybės už malonumą poroje pavesti tik vienam iš partnerių. Kiekvienas turėtų išmokti pasirūpinti savimi, organizuoti ir vadovauti kitam, jei reikia“.

Moterų vertybių diktavimas

Paslėptas socialinis spaudimas taip pat kaltas dėl vyrų potraukio mažėjimo, sako psichoanalitikė Helen Vecchiali.

„Visuomenė išaukština moteriškumą ir „moteriškas“ dorybes: švelnumą, sutarimą, norą viską aptarti... – sako ji. „Vyrai privalo ugdyti šias savybes savyje – lyg moterims viskas būtų „teisinga“, o vyrams – negerai! Ar lengva išlikti vyru, kai tai, kas yra vyriškumas, yra vertinamas kaip šiurkštus, agresyvus, žiaurus? Kaip išreikšti troškimą kalbėtojui svetimais žodžiais? O juk moterims toks vyriškų vertybių nuvertinimas nenaudingas.

„Jie turi žavėtis žmogumi, kad jį mylėtų“, – tęsia psichoanalitikas. O jų reikia norėti. Pasirodo, moterys pralaimi iš abiejų pusių: jos gyvena su vyrais, kuriais nebesižavi ir kurie jų nebetrokšta.

Stebėtojo klaida

Kartais išvadą, kad troškimas dingo, vienas ar abu partneriai daro ne remdamiesi faktais, o remdamiesi prielaidomis, kaip „turi būti“. „Metus su draugu susitikdavome kartą per savaitę ir iš jos išgirsdavau tik pačius glostančius komplimentus“, – savo istorija dalijasi 34 metų Pavelas. „Tačiau kai tik pradėjome gyventi kartu, pajutau jos vis didesnį nepasitenkinimą ir negalėjau suprasti priežasčių, kol ji atvirai nepaklausė, kodėl mes tiek mažai sekso. Bet tai buvo ne mažiau nei anksčiau! Paaiškėjo, kad ji tikėjosi, kad gyvenant kartu kiekviena naktis bus tokia pat aistringa, kaip per trumpus susitikimus. Netyčia nuvyliau ją ir jaučiausi siaubingai.

„Sąvoka, kad vyras visą laiką nori sekso ir yra tam pasirengęs bet kada, kiek nori ir su bet kuo, pasirodo, yra mitas arba kliedesys, paremtas tuo, kad konkretus dalykas yra laikomas bendru dalyku. taisyklė. Iš prigimties vyrai turi skirtingus sekso poreikius“, – tęsia Jurijus Prokopenko. — Įsimylėjimo laikotarpiu jis didėja, bet vėliau grįžta į įprastą lygį. O bandymai dirbtinai padidinti seksualinį aktyvumą kupini sveikatos problemų, pavyzdžiui, širdies problemų. Taip pat svarbu atsiminti, kad lytinis potraukis mažėja su amžiumi, o ne reikalauti iš savęs ar savo partnerio ankstesnių „rekordų“.

Ar kalta pornografija?

Ekspertų nuomonės skiriasi dėl to, kaip pornografinių ir erotinių produktų prieinamumas veikia vyrų troškimą. Psichoanalitikas Jacquesas Arenas mano, kad „yra tam tikras seksualumo sotumas, kuris užpildo viską aplinkui. Tačiau troškimą visada maitina to, ko trokštame, stoka. Kartu jis pabrėžia, kad jaunajai kartai noro stoka nereiškia seksualinių santykių nebuvimo: šie santykiai tiesiog pašalina emocinį komponentą, tampa „techniškais“.

O Jurijus Prokopenko mano, kad pornografija nemažina noro: „Seksualinis potraukis prilygsta alkiui: jo negalima numalšinti stebint, kaip kiti valgo“. Tačiau, jo nuomone, pornografijos įprotis gali turėti įtakos pasitenkinimo laipsniui: „Vaizdo mėgėjams gali trūkti vizualinės stimuliacijos, nes tikro lytinio akto metu mes ne tiek atrodome, kiek jaučiame, jaučiame, veikiame“. Šį trūkumą galite kompensuoti veidrodžių pagalba, o kai kurios poros naudojasi vaizdo įranga, norėdami stebėti save iš šalies, jausdamosi savo erotinio filmo kūrybine komanda.

Patikrinkite hormonus

Praradus norą, vyresni nei 50 metų vyrai turėtų pasitarti su gydytojais, pataria andrologas Ronaldas Viragas. Potraukis yra susijęs su testosterono lygiu. Jo kiekis kraujyje yra nuo 3 iki 12 nanogramų viename mililitre. Jei jis nukrenta žemiau šio lygio, pastebimas troškimo sumažėjimas. Taip pat svarbūs ir kiti biologiniai parametrai, ypač hipofizės ir pagumburio hormonai, taip pat neurotransmiteriai (dopaminai, endorfinai, oksitocinas). Be to, kai kurie vaistai slopina testosterono gamybą. Tokiais atvejais gali būti skiriami hormonai.

Jurijus Prokopenko patikslina: „Ir visgi, kad noro sumažėjimą lemtų būtent hormoninės priežastys, jos turi būti labai rimtos (pavyzdžiui, kastracija (taip pat ir alkoholio). Jei brendimo metu vyriškų hormonų lygis buvo normalus, tada natūralūs jų svyravimai ateityje praktiškai neturi įtakos libido.Noro sumažėjimo priežastys pirmiausia yra psichologinės.

Perkrovos slėgis

„Kai vyras kreipiasi į mane dėl noro stokos, dažnai paaiškėja, kad jis turi sunkumų... darbe“, – pažymi Inna Šifanova. „Praradęs pasitikėjimą profesine kompetencija, jis pradeda abejoti kitais savo sugebėjimais. Seksualinis potraukis yra tik vienas iš mūsų libido ir apskritai potraukių aspektų. Jo nebuvimas gali būti įrašytas į depresijos kontekstą: vyras nebenori mylėtis, bet nebenori nieko kito.

Jacquesas Arenas apibūdina „seno pavargusio žmogaus sindromą“: „Jis turi daug darbo, jį vargina vaikai, problemų, susijusių su vedybinio gyvenimo „nusidėvėjimu“, jis bijo senėjimo ir gyvybingumo mažėjimo. nėra taip lengva suteikti jam naujų jėgų. pagal tavo norą.» Atsisakykite kritikos, palaikymo – štai ką dėl jo gali padaryti moteris. Tačiau apie partnerio sunkumus reikia diskutuoti atsargiai, saugant jo savigarbą ir nepamirštant, kad „kalbėjimas probleminėmis temomis gali sukelti nerimą ir nerimą. Šie jausmai atitolina nuo kūniškų troškimų“, – pabrėžia Irina Panyukova. Taigi nepradėkite tokio pokalbio prieš fizinį intymumą.

Žingsnis vienas prie kito?

Kaip suderinti moteriškus ir vyriškus norus? „Persikėlus“, – atsako Helen Vecchiali, – priimdama faktą, kad viskas pasikeitė. Gyvename vaidmenų kaitos laikotarpiu, gailėtis patriarchaliniais laikais jau per vėlu. Moterims laikas nustoti visko reikalauti iš vyrų vienu metu. O vyrams pravers mobilizuotis: moterys pasikeitė, o šiandien žino, ko nori. Šia prasme vyrai turėtų imti iš jų pavyzdį ir pareikšti savo norą.