Mikozė kaip galima kaukių dėvėjimo pasekmė? Gydytojas paaiškina, kas yra tiesa [ME EXPLAIN]

Įrodytas turinys

„Lenkai žino, kad reikia kaukės, bet kaip ir kodėl – ne visada gerai suprantama. Atvirai kalbant: kai vis tiek dėvime kaukę, jos tarsi visai neturime »- perspėja pulmonologė dr. hab. Tadeuszas Zielonka, paaiškinantis, kada ir kiek kaukės mus saugo. Ekspertas užsiminė ir apie didžiausius kaukių mitus. Ar tikrai jie gali sukelti plaučių mikozę ir stafilokokinę infekciją? Ar su jais ant veido rizikuojame susirgti hipoksija? Štai kaip atrodo tiesa.

1. Nuo šeštadienio, vasario 27 d., bus draudžiama prisidengti burną ir nosį šalmais, skarelėmis ir tvarsčiais. Leidžiama naudoti tik veido kaukes
2. Dr. Tadeusz Zielonka: kaukė nelygi – chirurginė daugiausia apsaugo nuo to, kad neužkrėstume kitų, kaukė su filtrais puikiai apsaugo ir mus pačius (apie 80%).
3. Pulmonologas: kaukė yra asmeninio naudojimo reikalas – negalime su ja elgtis atsitiktinai. Suvyniokime, pvz., į maišelį su užtrauktuku
4. „Turiu žinoti, kad nešioju kaukę, kad tas, kuris neturi viršelio, sumokėtų savo gyvybe. Čia reikia galvoti apie bendruomenę »
5. Norėdami gauti daugiau naujausios informacijos apie koronaviruso epidemiją, apsilankykite „TvoiLokony“ pagrindiniame puslapyje

Monika Mikołajska, Medonet: Šiuo metu visur viešose erdvėse turime naudoti apsaugines kaukes. Priminsime, kodėl juos dėvėti taip svarbu. Spalį sveikatos apsaugos ministras net sakė, kad kaukių nuėmimas yra tarsi automobilio stabdžių nupjovimas…

Dr hab. Tadeuszas Zielonka, MD: Atminkite, kad turime dviejų tipų kaukes. Viena yra chirurginė kaukė arba jos atitikmenys, kuriuos nešioja dauguma žmonių, o kita – filtro kaukė. Pirmoji pirmiausia apsaugo nuo to, kad užsikrėtęs žmogus neužkrėstų kitų. Kitaip tariant, jei aš, kaip sveikas žmogus, turėsiu šią kaukę, ji neapsaugos manęs nuo susirgimo, o tik sumažins riziką, skaičiavimais, apie 20 proc. Taigi aš tik šiek tiek apsaugotas. Taigi negalima kalbėti, kaip ministras, apie stabdžių išjungimą, nes kaukė mane saugo tik šiuose 20 proc. Sergančiam žmogui svarbu dėvėti kaukę, nes tai riboja infekcijos plitimą.

Peršasi išvada, kad chirurginę kaukę absoliučiai turėtų dėvėti visi, turintys ligos požymių – kosintys, sloga, karščiuojantys, blogai besijaučiantys.

1. Užsisakykite profesionalias Vitammy vienkartines chirurgines kaukes šiandien. Taip pat žiūrėkite kitą „Medonet Market“ vienkartinių kaukių pasiūlymą.

Ką daryti su žmonėmis, kurie nežino, kad yra užsikrėtę, nes neturi simptomų? Gatvėse vis dar galima pamatyti žmonių, kurie neturi kaukių.

Mes tikrai nežinome, kas serga. Taigi teisinga sakyti, kad nedėvėti kaukės yra amoralu ar neetiška, nes nežinome, ar esame užsikrėtę. Šiuo metu mes patys to nežinodami užteršiame savo tautiečius. Iš to išplaukia vienas dalykas: kad visi turėtume dėvėti kaukes.

Kai kurie pasirinko kaukes su apsauginiais filtrais. Jų atveju apsaugos lygis aukštesnis?

Mūsų apsauga padidėja nuo 20 iki 80 procentų. Negalime kalbėti apie 100 proc., nes ant kortos kyla sandarumas – tai prigludimo ar tinkamo dėvėjimo reikalas. Tačiau žinokime, kad jei norime geriau apsisaugoti, turėtume investuoti į geresnes kaukes, į kaukes su filtrais. Nepamirškite, kad kaukė yra nelygi – chirurginė kaukė apsaugo jus nuo kitų užkrėtimo, kaukė su filtrais taip pat suteikia daug apsaugos mums patiems.

1. Kaip įtikinti skeptiką dėvėti kaukę? Efektyvaus bendravimo paslaptys [PAAIŠKINTI]

Daugelis žmonių rinkosi medžiagines kaukes. Koks čia apsaugos nuo ligų sukėlėjų lygis?

Paprastai jos prilygsta chirurginei kaukei, bet ne visada pagamintos iš vienodai geros medžiagos, ty nelaidžios aerozoliui. Pagrindinė problema yra dideli atskirų audinių tinklelio tankio skirtumai. Eksperimentuojant su įvairiomis medžiagomis efektyvumas (kalbu apie savisaugą) kartais nukrisdavo iki 5 proc. Kartu tai sumažino apsaugą nuo kitų žmonių užkrėtimo. Tad noriu perspėti, kad estetikos neteiktume veiksmingumui, nes žinoma, kad chirurginės kaukės nėra gražios, tačiau nors ir gana plonos, pagamintos iš tinkamos, kompaktiškos medžiagos. Taip pat gali pasirodyti, kad storesnė kaukė bus ne tokia tvirta nei pagaminta iš plonesnio audinio – tai medžiagos faktūros reikalas. Taigi čia kalbu apie chirurginę kaukę kaip tam tikrą standartą.

Žinoma, galime sukurti specializuotus audinius, vadinamąjį barjerą, kuris mus nuo ligų sukėlėjų apsaugos geriau nei chirurginė kaukė.

Išvada iš tikrųjų akivaizdi: svarbu tai, kuo prisidengiame veidą.

Taip, bet atminkite: bet koks veido padengimas sumažins kosulio ar slogos metu išsiskiriančių dalelių plitimą. Nes, kaip sakiau, pagrindinis kaukių dėvėjimo tikslas yra neleisti, kad sergantis žmogus neplatintų ligos sukėlėjo kitiems. Tuo tarpu man susidaro įspūdis, kad kai kurie žmonės mano, kad norėdami apsisaugoti dėvi medžiagines ar chirurgines kaukes.

Kaip pastebėjo gydytoja, 20 procentų mūsų apsisaugoja dėvėdami chirurgines kaukes. Ką daryti, jei pridėtume kitus pagrindinius apsaugos elementus, ty atstumą ir rankų higieną?

Galutinis šių trijų elementų poveikis bus padidintas. Vienu įrankiu tikslo nepasieksime. Jei turėtume kaukę, bet nešvarios rankos, tai kas, jei neužterštume jos „per orą“, kaip tai darome su užkrėstomis rankomis. Atminkite, jei paliečiame užkrėstą daiktą ar užkrėstą ranką, o po to liečiame burną (pvz., valgydami), nosį ar akis (pvz., bandydami pasikasyti), kyla pavojus, kad patogeną įnešime į organizmą.

Taip pat ir išlaikyti atstumą. Jei, pavyzdžiui, kalbamės su kuo nors per atstumą, dėvėdami kaukę, užsikrėtimo rizika žymiai sumažėja, nes kaukė apsaugo nuo užkrėsto aerozolio išplitimo dideliu atstumu, o tai, kas peržengia kaukę, mūsų nepasieks. dėka išlaikyto atstumo. Todėl labai svarbu šiuos tris elementus vertinti kartu.

Kiek laiko galime naudoti vieną kaukę? Iki kurio momento ji gali mus apsaugoti?

Kaukės suteikiamas apsaugos laikas yra ribotas. Svarbiausia yra jo rūšis. Tačiau niekas konkrečiai neįvardijo, koks tai buvo laikotarpis. Nes čia svarbu poveikio lygis. Esant aukštai, šis saugaus naudojimo laikas bus trumpesnis nei esant žemai. Taigi turime tam tikrą maržą, tačiau tai nereiškia, kad vieną kaukę galime nešioti kelias savaites. Tiems, kurie turi filtrus, tai daugiau dienų – vienos ar dviejų. Vėliau būčiau skeptiškas. Filtrų našumas yra ribotas.

Didelę reikšmę turi ir kaukės laikymo būdas. Kai prisidengti burną ir nosį buvo privaloma tik parduotuvėse ar viešajame transporte, dažnai teko matyti, kaip kažkas iš kišenės ar rankinės išsitraukia kaukę ir užsideda ant veido. Nepamirškite, užsidėkite ant lūpų ir kvėpuokite per tokią kaukę. Atrodo, kad dantų šepetėlį laisvai laikėme rankinėje ar kišenėje ir juo valydavomės dantis ar valgytume su tiesiai iš gatvės paimtais stalo įrankiais. Ar mes tai padarytume?

1. Kaip apsaugo kaukės ir kaip veido skydeliai? Tyrimo rezultatai suteikia peno apmąstymams

Taip apdorota kaukė, užuot apsaugojusi, gali kelti grėsmę.

Taip. Jei laikysim purve, drėgme, o paskui dėsime ant burnos, galite sau pakenkti. Deja, vėliau nepasitenkintojai viešina tokio nepriežiūros padarinius, sakydami, kad atsirado infekcijų ar mikozių. Jei maistą laikysite šiltoje ir drėgnoje vietoje, jis taip pat supelis. Tokiomis sąlygomis laikomoje medžiagoje taip pat gali atsirasti pelėsis, kuris vėliau gali būti įkvėptas į plaučius.

Taigi prisiminkime: kaukė yra asmeninio naudojimo objektas – negalime su ja elgtis atsitiktinai. Suvyniokime, pvz., į maišelį su užtrauktuku. Dėl to ji nebus tiesiogiai veikiama to, kas ją supa. Žinoma, šios piniginės taip pat negalima laikyti per ilgai.

Ar „įprastomis“ sąlygomis mikozė gali būti kaukių dėvėjimo pasekmė – kaip tvirtina jūsų minėti „kaukėtieji priešininkai“?

Organų mikozės turi būti „užsidirbtos“. Ligas sukeliantys grybai mūsų organizme gali sėkmingai vystytis tik tada, kai stipriai sumažėjęs imunitetas. Atminkite, kad organizmas turi gynybos mechanizmus, kurie apsaugo mus nuo infekcijų. Žinoma, mikrobiologinę organizmo aplinką ir tuo pačiu mūsų vietinės gynybos būklę galima pakeisti, pvz., antibiotikais ar steroidais. O jei nusilpęs (susilpnėjęs imunitetas) žmogus užsideda ant burnos tokią „aprūkusią“ kaukę ir įkvepia pelėsių sporų, tai gali pakenkti sau pačiam.

Tačiau noriu pabrėžti, kad rizika egzistuoja tik teoriškai, tačiau praktiškai nėra reikšminga. Jei esame higieniški, neturime imunosupresijos, nenaudojame ilgalaikės antibiotikų terapijos, neturime ko bijoti. Panašiai yra ir su stafilokoku – mat balsų, kad kaukė gali sukelti tokią infekciją, aptinkama ir internete.

1. Septyni mitai apie kaukes, kuriuos reikia kuo greičiau pamiršti

Tuo mitai, susiję su kaukėmis, nesibaigia. Internete galite susidurti su teiginiu, kad jų nešiojimas sukelia hipoksiją ir silpnina organizmo darbingumą. Tyrimai prieštarauja šioms ataskaitoms…

Taip, šis mitas buvo paneigtas. Eksperimentai parodė, kad dėvint kaukę kraujo prisotinimas deguonimi nesumažėja.

Taigi iš kur atsiranda dusulys, kurį jaučiame užsidėję kaukę ant veido?

Tai, kad mūsų kvėpavimas blogesnis, yra subjektyvus jausmas. Kvėpavimo komfortas pablogėja, tampa sunkesnis, įkvepiamas oras skiriasi nuo gaivios atmosferos. Tačiau tyrimai parodė, kad šie nepatogumai, kuriuos patiria visi, taip pat ir sveiki žmonės, neturi įtakos galutiniam kvėpavimo efektui, ty deguonies ir anglies dvideginio kiekiui arteriniame kraujyje.

Kalbame apie žmones, neturinčius kvėpavimo sutrikimų. Ką daryti žmonėms, sergantiems astma ar LOPL, kurie turi labai ribotas plaučių kvėpavimo atsargas? Kaukė jiems turi būti didžiulė kliūtis.

Šiems žmonėms oro srauto apribojimas, susijęs su kaukės dėvėjimu, gali būti didelė problema. Mums sveikiems tai nepastebima, nes mūsų plaučiai turi tikrai milžiniškas atsargas. Tuo tarpu astmatikai ar sergantieji pažengusia ligos stadija be kaukės jaučiasi prasčiau nei mes su kauke. Taigi įsivaizduoju, kokia jiems turi būti problema, kai vis tiek tenka užsidėti tikrą kaukę. Jie tikrai jaučia didelį dusulį.

Ar tokios ligos turėtų būti atleistos nuo prievolės dėvėti kaukes? Galų gale, dėl to šiems pacientams kyla infekcijos pavojus.

Būtent. Pirmiausia raginu šiuos pacientus dėvėti kaukes su filtrais, kurie juos labiau apsaugo. Primenu, kad jei jie nedėvi kaukės, nėra apsaugoti, o jei eina, pavyzdžiui, į liftą su kitais žmonėmis, yra parduotuvėje ar yra kitose panašiose situacijose – patariu tokias užsidėti. kaukę savo pačių saugumui. Jei jie yra vieni atviroje erdvėje, parke ar net neperpildytoje gatvėje, šie žmonės gali būti atleisti nuo prievolės dėvėti kaukę dėl sveikatos būklės, dėl kurios jiems stiprėja dusulio jausmas. Žinoma, tokių žmonių pagrindas yra taisyklė: aš neišeinu, jei turiu kokių nors infekcijos simptomų. Nes eidama į lauką be kaukės, aš pati keliu grėsmę kitiems.

Kaukės nešiojimo išimtis taikoma tik žmonėms, sergantiems lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis be infekcijos simptomų. Pavyzdžiui, karščiavimas pakeičia šią būseną. Taigi, jei turiu simptomų, viešumoje dėviu kaukę, net jei sergu astma.

Kalbėjomės apie kaukių laikymą, jų kokybę. Yra dar vienas labai svarbus momentas – tai, kaip juos nešiojame. Jie turėtų uždengti nosį ir burną, bet pasitaiko, kad nešiojame užkišti ant smakro arba neuždengiame nosies. Pastarąjį atvejį pastebėjau net vaistinėje pas vaistininkus... Ar tokia kaukė apsaugota?

Pagrindinis kaukės dėvėjimo principas yra visiškai uždengti nosį ir burną. Tai yra už diskusijų ribų. Tuo tarpu lenkai žino, kad reikia kaukės, bet kaip ir kodėl – ne visada gerai suprantama. Paprasčiau tariant: kai bet kokiu atveju dėvime kaukę, atrodo, kad jos visai neturime. Tokia kaukė neatliks savo vaidmens.

Taigi turime žinoti ir suprasti, kam dėvime kaukes.

Turime žinoti, kiek saugome save ir kiek kitus, o ne tik įsitikinti, kad laikomės teisinio reikalavimo, kad nepatektume į bėdą. Turiu žinoti, kad nešioju kaukę, kad už mano gyvybę sumokėtų tas, kuris neturi dangtelio.

Čia reikia galvoti apie bendruomeniškumą. Taip, kažką darau galvodamas apie kitus. Nepatogios kaukės dėvėjimo nelaikau puolimu prieš savo laisvę. Juk jo riba yra žala, kurią savo veiksmais padarysiu kitiems žmonėms. O tiesiog nedėvėti kaukės yra toks elgesys. Tau bus lengviau, bet kažkas kitas už tavo komfortą sumokės savo gyvybe. Kas svarbiau? Laisvė yra nepaprastai svarbi vertybė tol, kol kiti už ją nemokės savo gyvybe.

Jei jums reikia kaukės, užsisakykite daugkartines apsaugines kaukes, kurios gerai perneša drėgmę, nesukeldamos trinties ir gausaus prakaitavimo ir filtruojančias daleles daugiau nei 97%. Taip pat galite įsigyti FFP2 Adrianno Damianii filtravimo kaukių arba Meringer TW PLAST F 98% filtravimo kaukių rinkinį.

Jums gali būti įdomu:

1. Valdžia ruošia įstatymų pakeitimus, klientai jau prašo geresnių kaukių
2. „Nuo kovo mėnesio gyvenome viename mare. Dabar mūsų laukia trys“. Gydytojas pulmonologas paaiškina, kaip smogas veikia COVID-19 riziką
3. Švedija: infekcijų rekordai, vis daugiau mirčių. O bandos imunitetas? Kalbėjo vyriausiasis epidemiologas