Mityba nuo prostatito

Bendras ligos apibūdinimas

Prostatitas yra uždegiminė prostatos liga. Tai dažnai pasireiškia kaip bakterinės infekcijos organizme pasekmė, tačiau ją gali sukelti peršalimas, seksualinio gyvenimo sutrikimai, sėslus, sėdimas gyvenimo būdas, stresas, miego trūkumas ir netinkama mityba.

Prostatito tipai ir simptomai

Išskirti aštrus ir lėtinis ligos formos.

Ūminis prostatitas pasireiškia taip: karščiavimo, karščiavimo, stipraus tarpvietės skausmo, šlapinimosi ir tuštinimosi simptomai.

Lėtinė forma gali būti ūmaus ir užleisto infekcinių ligų gydymo vystymosi pasekmė. Tokiu atveju lėtinis prostatitas gali netrukdyti pacientui akivaizdžiomis apraiškomis. Temperatūra kartais pakyla iki 37 ° C, yra sistemingas skausmas ar diskomfortas tarpvietėje, skausmingi pojūčiai lankantis tualete, vienas iš labai dažnai pasitaikančių lėtinio prostatito simptomų yra nedideli išskyros iš šlaplės.

Prostatito pasekmės

Jei ūminio prostatito atveju pacientas nesikreipia į kvalifikuotą urologo pagalbą, yra didelė rizika susirgti pūlingu uždegimu išsivysčiusiame prostatos liaukos pūlinyje. Lėtinis prostatitas, negydomas, gali sukelti daugybę sudėtingų ligų, kurios sukelia nevaisingumą.

Naudingi produktai nuo prostatito

  • šviežios žolelės, vaisiai ir daržovės (melionai ir arbūzai, moliūgai ir moliūgai, petražolės ir salotos, žalieji žirniai ir žiediniai kopūstai, agurkai ir pomidorai, burokėliai, bulvės ir morkos);
  • fermentuoti pieno produktai (bifidokas, jogurtas, ayran, varškė, fermentuotas keptas pienas, kefyras, grietinė);
  • liesa mėsa ir vandenyno žuvys;
  • įvairių sriubų (nepageidautini turtingi sultiniai);
  • javai (avižiniai dribsniai, soros, grikiai ir kiti), makaronai, spagečiai;
  • augaliniai riebalai (labai rekomenduojamas alyvuogių aliejus);
  • pilka duona;
  • džiovinti vaisiai;
  • medus.

Viena iš labai svarbių prostatito prevencijos medžiagų yra cinkas, todėl dažnai reikia valgyti sveikų jūros gėrybių, moliūgų sėklų, kuriose yra daug cinko, baltos paukštienos, graikinių riešutų ir jautienos. Cinko taip pat yra kiaušiniuose, tačiau juos valgant rekomenduojama ne daugiau kaip vieną gabalą per dieną.

Iš gėrimų geriau teikti pirmenybę grynam vandeniui, kompotams ir vaisių gėrimams, natūralioms sultims, erškėtuogių nuovirui, želė.

Pavyzdinis prostatito meniu

  1. 1 diena Pusryčiai: daržovių salotos, virtas kiaušinis, avižiniai dribsniai, uogų želė.

    Pietūs: žuvis su daržovių troškiniu, bulvių sriuba, vaisiai.

    Vakarienė: natūralios vaisių sultys, daržovių salotos, varškės troškinys.

    Naktį: kefyras.

  2. 2 dienos pusryčiai: tarkuotos morkos su grietine, ryžių košė, kompotas.

    Pietūs: daržovių sriuba ir salotos, virtos žuvys su burokėlių tyrėmis, vaisių želė.

    Vakarienė: sūrio pyragai su vaisių salotomis.

    Naktį: raugintas pienas.

  3. 3 dienos pusryčiai: mėsos kotletai su grikių koše, daržovių salotos, uogų želė.

    Pietūs: vegetariška sriuba, vištiena su makaronais, šviežios daržovės.

    Vakarienė: morkų kotletai, obuoliai.

    Naktį: vaisių sultys.

  4. 4 dienos pusryčiai: grikių pieno košė, vinetė.

    Pietūs: daržovių sriuba, triušienos troškinys, daržovių salotos.

    Vakarienė: virtos žuvys su cukinijomis, vaisiai.

    Naktį: kefyras.

  5. 5 dienos pusryčiai: uogų kompotas, pieno sriuba.

    Pietūs: ryžių sriuba, žuvies suflė su bulvių koše, daržovės.

    Vakarienė: vaisių salotos, varškės troškinys.

    Naktį: vaisių želė.

  6. 6 dienos pusryčiai: želė, miežių košė.

    Pietūs: vištienos sultinys, daržovių salotos, grikių košė su mėsos kukuliais, pieno želė.

    Vakarienė: bulvių troškinys, vaisiai.

    Naktį: vaisių sultys.

  7. 7 dienos pusryčiai: virta dietinė mėsa, bulvių košė, daržovių salotos, džiovintų vaisių kompotas.

    Pietūs: dietinė kopūstų sriuba, karpis su ryžiais, daržovės, vaisiai.

    Vakarienė: grikių košė, morkų kotletas.

    Naktį: kefyras.

Liaudies vaistai nuo prostatito

  • raudonos šaknies užpilas (du šaukštus litre verdančio vandens reikalauti termoso vieną valandą), tris kartus per dieną prieš valgį paimkite trečdalį stiklinės;
  • šparagų, agurkų, morkų, burokėlių sultys (mažiausiai pusė litro per dieną);
  • žąsų cinquefoil sultinys (užpilkite žolę piene);
  • užpilas petražolių sėklų (4 arbatinius šaukštelius sėklų, susmulkintų į miltelius, stiklinėje vandens, virkite ketvirtį valandos) vartokite po vieną šaukštą iki šešių kartų per dieną.

Pavojingas ir kenksmingas maistas nuo prostatito

Sergant ūminiu ar lėtiniu prostatitu, planuojant mitybą labai svarbu atsisakyti maisto produktų, kurie dirgina prostatą. Tai apima: alkoholį; druskos; sūrus ar aštrus maistas; įvairių rūšių rūkytos mėsos; maisto produktai, kurie provokuoja vidurių pūtimą ir rūgimą žarnyne (kopūstai, ankštiniai augalai); gyvuliniai riebalai su dideliu cholesterolio kiekiu (taukai, riebi žuvis ir mėsa, lydyti riebalai); mėsos, žuvies konservai; subproduktai; padažai, koncentruota žuvis, grybai, mėsos sultiniai; miltai ir konditerijos gaminiai; ridikas, ridikas; prieskoniai, prieskoniai ir žolelės; špinatai, rūgštynės; stipri arbata, kava, šokoladas, kakava; gazuoti gėrimai; produktai, kuriuose yra dirbtinių priedų (stabilizatorių, saldiklių, dažiklių, emulsiklių).

Dėmesio!

Administracija neatsako už bandymus naudoti pateiktą informaciją ir negarantuoja, kad tai nepakenks asmeniškai. Medžiagos negalima naudoti skiriant gydymą ir nustatant diagnozę. Visada pasitarkite su gydytoju specialistu!

Mityba sergant kitomis ligomis:

Palikti atsakymą