Tarpvietės reabilitacijos metodai

Tarpvietės reabilitacijos metodai

Tarpvietės reabilitacijos metodai
Po gimdymo, po menopauzės ar dėl kitų priežasčių tarpvietės arba dubens dugno raumenys gali atsipalaiduoti, sukelti šlapimo nelaikymo problemų. Tačiau ši situacija nėra negrįžtama ir gali būti ištaisyta atliekant pratimus namuose arba specialisto atliekamais metodais.

Iš naujo lavinkite tarpvietę naudodami biologinį grįžtamąjį ryšį

Jei tai pasiteisina, pagimdžiusios moterys gali sekti tarpvietės reabilitacijos užsiėmimus, kuriuos veda kineziterapeutas ar akušerė. Gimdymas ištiesia tarpvietės tempimą, todėl jaunos mamos apie tai mažiau žino ir nebegali jos visiškai kontroliuoti. Trumpas pokalbis leidžia kartu su paciente nustatyti jos atveju tinkamiausią reabilitacijos techniką. Reabilitacijos tikslas yra išmokyti pacientą atpažinti ir naudoti tarpvietę, kad būtų išvengta šlapimo nutekėjimo, naudojant keletą metodų, atliekamų tiesiogiai ligoninėje.

Vienas iš šių metodų yra biologinis grįžtamasis ryšys. Apskritai, biologinis grįžtamasis ryšys per prietaisus susideda iš kūno perduodamos informacijos, tokios kaip kūno temperatūra ar širdies susitraukimų dažnis, fiksavimas ir sustiprinimas, apie kuriuos mes nebūtinai žinome. Šlapimo nelaikymo atveju tai yra tarpvietės raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo vizualizavimas ekrane naudojant jutiklį, įdėtą į makštį. Ši technika leidžia moterims geriau suvokti tarpvietės susitraukimų intensyvumą ir trukmę, taigi ir geriau juos kontroliuoti. Tyrime, atliktame 2014 m1, 107 moterys, kenčiančios nuo šlapimo nelaikymo, įskaitant 60 po gimdymo ir 47 po menopauzės, 8 savaites buvo gydomos biologiniu grįžtamuoju ryšiu. Rezultatai parodė, kad šlapimo nelaikymo problemos pagerėjo 88 % pagimdžiusių moterų, o išgydymo rodiklis siekė 38 %. Moterims po menopauzės pagerėjimas buvo 64%, o išgydymo rodiklis - 15%. Todėl atrodo, kad biofeedback yra veiksmingas būdas kovoti su šlapimo nelaikymo problemomis, ypač jaunoms motinoms. Kitas 2013 m. atliktas tyrimas parodė panašius rezultatus2.

Šaltiniai

s Liu J, Zeng J, Wang H ir kt., Dubens dugno raumenų treniruotės su biologiniu grįžtamuoju ryšiu poveikis šlapimo nelaikymui streso metu moterims po gimdymo ir po menopauzės, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS , ir kt., Dubens dugno raumenų treniruotė naudojant ekstrakorporinį biologinio grįžtamojo ryšio prietaisą moterų šlapimo nelaikymui dėl streso, Int Urogynecol J, 2013 m.

Palikti atsakymą